Как ухаживать за сухими волосами, чтобы их восстановить

Как ухаживать за сухими волосами, чтобы их восстановить

Сухие поврежденные локоны выглядят весьма непрезентабельно и непривлекательно — после мытья они напоминают одуванчик, путаются и торчат в разные стороны. Причин этому немало, в том числе и неправильный уход за поврежденными волосами. Добиться красоты можно, но для этого придется приложить усилия и в корне изменить подход к уходовым процедурам.

Особенности сухого типа

Сухая шевелюра относится к одному из типов волос. Высушенные, поврежденные, пористые локоны непослушные, сложно укладываются, электризуются, не блестят, часто спутываются, грубые наощупь.

Сухие локоны привередливые — естественная оболочка волоса тонкая и высушивается из-за частого очищения или неверно подобранных средств.

К повреждению волос нередко приводит неправильный уход. Поэтому, чтобы исправить ситуацию, необходимо изменить принципы ухода за локонами.

Правила ухода

При желании помочь своим проблемным волосам необходимо разумно подойти к каждому этапу ухода за поврежденной шевелюрой.

Качественное мытье шевелюры начинается с выбора шампуня и бальзама:

  • Для поврежденных локонов подойдут шампуни из детских серий (там нейтральный рН). Они не навредят локонам, но хорошо очистят и уберегут шевелюру от спутывания.
  • Нужно применять только специальные средства, предназначенные для сухих и поврежденных волос. Лучше отдавать предпочтение профессиональным шампуням и тем которые продаются в аптеках.
  • Обязательно применение бальзамов и ополаскивателей. Они спасают от недостатка влаги и создают защиту от воздействия окружающей среды. Наносятся средства после очищения и через 2–3 минуты смываются.

Особенности мытье сухих поврежденных волос:

  • Перед нанесением шампунь взбивается в руках до образования пены. Именно пена наносится на влажную шевелюру, поскольку она меньше травмирует пряди.
  • Тщательно массировать можно только кожу и прикорневую часть — сами локоны и концы прядей промоются пеной, стекающей при смывании. Этого достаточно для их очищения.
  • Ополаскивать локоны нужно прохладной водой — это убережет от излишнего высушивания.
  • Мокрые волосы аккуратно промокнуть полотенцем.

Важно! Растирать, сжимать, укутывать влажные локоны ни в коем случае нельзя!

Проводить очищение желательно не чаще двух раз в неделю.

Перед укладкой поврежденных прядей обязательно использовать специальные уходовые средства для сухого типа локонов (спреи, бальзамы, сыворотки и др.). После их применения волосы более податливые и легко укладываются в прическу.

Приступать к укладке необходимо после полного высыхания волос. Горячий воздух из фена, воздействуя пряди, вытягивает из них влагу, поэтому лучше выставлять минимальную температуру. Нелишним будет применение термозащитного средства. Оно убережет локоны от перегрева и травмирования.

Расчесывание

Сухие поврежденные пряди следует расчесывать аккуратно. Неправильное выполнение процедуры еще больше испортит состояние локонов.

Расческу нужно выбирать с особым вниманием. Металлические и пластмассовые варианты категорически неприемлемы для сухих волос. Лучше приобрести гребень из дерева или расческу с редкими зубьями из того же материала. Щетки из натуральных материалов также подходят для этого типа шевелюры.

Важно! У качественной расчески хорошо отшлифованы зубчики и закруглены кончики.

Приводить шевелюру в порядок нужно 2–3 раз в день. Частое расчесывание повредит и без того травмированные пряди. Начинать лучше с кончиков, медленно поднимаясь к макушке. Полезно проводить процедуру на свежем воздухе — это придаст блеск и добавит эластичности локонам.

Поврежденные пряди нельзя расчесывать, пока они мокрые. Следует подсушить шевелюру, а лучше дождаться полного высыхания естественным путем. Если времени нет, то разрешается воспользоваться феном, направляя теплый воздух от макушки по длине волос.

Одним мытьем и расческой восстановить шевелюру не получится — обязательно применение масок и дополнительных уходовых средств.

Профессиональные

Среди профессиональных средств для ухода за ослабленными поврежденными волосами особое место занимают торговые марки Matrix и Estel. Родом они из США, но распространены и в России. Серии для сухих и поврежденных волос радуют эффектом и доступностью.

Не менее популярна косметика японских производителей. Senscience — это целая линия люксового класса, насчитывающая более 20 действенных средств. Их направление — восстановление и улучшение состояния сухих волос.

Среди немецких марок выделяются Schwarzkopf, Londa и C:EHKO. В их линейках присутствуют профессиональные и массовые средства. Продукция указанных компаний отличается качеством и стремлением к достижению салонного эффекта. А соотношению «цена-качество» отвечают все средства линейки по уходу за сухими и поврежденными локонами.

Многие не доверяют покупным средствам, считая, что секреты красоты бабушек более результативные. Среди эффективных рецептов для сухих поврежденных локонов можно выделить следующие:

  1. Капустно-медовая маска помогает восстановить липидный баланс прядей. Для приготовления потребуется: сок капусты, мед, сок алоэ и масло касторовое. Взять продукты в равных количествах, смешать, затем втереть в волосы на 30 минут. По истечении времени маску смыть, а локоны ополоснуть чистой водой с добавлением капустного сока.
  2. Смесь масел поможет волосам поддерживать водный баланс и не пересушиться. Для маски можно составить любую комбинацию из следующих масел: миндальное, касторовое, оливковое, репейное, из виноградных косточек, жожоба. Для приготовления берутся любые масла в равном количестве. Нелишним будет добавление витаминов А и Е. Все тщательно перемешать, слегка подогреть, нанести на кончики и длину локонов, не задевая при этом корни. Укутать шевелюру и оставить на 1–2 часа. Затем шевелюру хорошо промыть. Высушить естественным способом.
  3. Яичный шампунь прекрасно очистит пряди, придав мягкости и блеска. Два яйца следует хорошенько взбить и нанести на голову, распределив по всей длине локонов. Затем помассировать и оставить для воздействия на 20 минут. Смыть прохладной водой без использования дополнительных средств.
  4. Травяной ополаскиватель обогатит волосы влагой, придаст мягкость и естественный блеск. Отвар трав — отличный ополаскиватель сухих локонов. Для приготовления подойдут: крапива, шалфей, зверобой, ромашка. Необходимо взять любое растение и добавить воды (с расчетом две ложки на литр), довести до кипения и накрыть крышкой. Настаивать не менее часа. Использовать после каждого мытья прядей.

Внимание! Перед применением какого-либо рецепта рекомендуется провести проверку на возникновение аллергии.

Салонные процедуры

Когда нет сил на полноценный уход за волосами, можно попробовать вернуть былую роскошь прядям при помощи салонных процедур.

Ламинирование

Ламинирование — нанесение на шевелюру средства, обволакивающего каждый волосок. В результате на локонах образуется пленка, защищающая пряди от негативных воздействий.

После процедуры появляются:

  • ухоженный вид;
  • блеск;
  • эластичность;
  • увеличение объема;
  • легкое расчесывание.

Ламинирование поможет от секущихся кончиков, но эффект временный — хватает его на 1–2 месяца. Продолжительность зависит от частоты мытья волос и качества ухода. Для сохранения результата процедуру рекомендуется повторить.

Экранирование

Салонный метод, помогающий оздоровить и напитать пряди на клеточном уровне. Это трехфазное лечение, которое включает в себя:

  • увлажнение и выравнивание;
  • регенерацию и укрепление;
  • защиту и придание блеска.

Проводится экранирование с использованием натуральных компонентов. Активные составляющие помогают лечебному составу проникать в структуру волоса, заполняя и оздоравливая его изнутри. После процедуры изменения видны сразу:

  • секущиеся кончики отсутствуют;
  • волосы гладкие и эластичные;
  • локоны не путаются, легко расчесываются.

Дополнительный плюс — появление пленки, защищающей от воздействия УФ и негативных факторов окружающей среды. Эффект длится недолго. Для сохранения результата необходимо пройти полный курс процедур (не менее 7–10).

Стрижка горячими ножницами

Термострижка — лечебно-профилактическая манипуляция для оздоровления волос. Ее проводят с использованием специальных ножниц, нагревающихся от аккумулятора или сети. Отрегулировав температуру (она зависит от структуры локонов), мастер выполняет обычную стрижку.

Положительный эффект достигается благодаря тому, что срезая прядь, горячие лезвия «запаивают» срез, и волос перестает сечься. Процедура подойдет при небольших повреждениях — если пряди склонны к ломкости по всей длине, то смысла проводить термострижку нет.

Результат можно наблюдать долгое время, но лишь при условии полноценного ухода за волосами. В ином случае, секущиеся концы опять появятся.

Мезотерапия

Мезотерапия — инъекционная процедура для оздоровления волос. Суть манипуляции — введение активных препаратов и витаминов прямо под кожу головы. Специальные компоненты доставляются непосредственно к корням волос, насыщая их полезными веществами.

Согласившись на проведение процедуры, необходимо понимать, что процесс иглоукалывания болезненный, да и сеансов потребуется как минимум пять. Иначе получить желаемый эффект не удастся.

После прохождения полного курса результат не заставит себя ждать:

  • волосы перестанут сечься;
  • появится блеск;
  • локоны станут мягкими и послушными.

Внимание! Мезотерапия — полезная процедура, но при плохом уходе за прядями, они вернутся к первоначальному состоянию.

Полировка — салонная манипуляция, направленная на избавление от секущихся кончиков без изменения длины волос. Выполняется процедура с помощью машинки для стрижки, на которую надевается специальная насадка. Инструментом проводят по локонам, отрезая лишь торчащие сухие кончики.

После проведения полировки:

  • появляется блеск;
  • пряди гладкие и послушные;
  • локоны меньше путаются.

Полировка — временное решение проблемы. Секущиеся кончики могут вновь напомнить о себе.

Кератиновое выпрямление

Восстановить волосы поможет кератиновая процедура. Приятный бонус — манипуляция не только оживит, но и выпрямит пряди.

Процесс заключается в нанесении специальной маски с кератинами, компоненты которой проникают внутрь волоса и заполняют его изнутри. Шевелюра моментально становится:

Минусы процедуры:

  • за счет утяжеления прядей, волосы теряют объем;
  • быстро пачкаются;
  • продолжительность эффекта зависит от ухода и частоты очищения локонов.

Выбрать подходящую процедуру непросто. У каждой имеются плюсы и минусы. Порой остается лишь один выход: постепенно опробовать все, чтобы найти идеальное решение в помощь поврежденным волосам.

Неправильный рацион провоцирует сухость шевелюры. Желая иметь здоровые и красивые пряди, нельзя забывать о том, что еда — основной источник полезных веществ и витаминов. От правильного питания зависит и внешний вид локонов.

  1. Пейте больше воды. В организм взрослого человека должно поступать 2 литра воды за сутки. Другая жидкость не учитывается.
  2. Больше овощей и фруктов. При поврежденных прядях особенно полезны апельсины, тыква, морковь, капуста, яблоки, лук, чеснок и облепиха. Ежедневная норма фруктов — не менее 500 грамм.
  3. Побольше злаков. Овсянка, рис, гречка должны всегда присутствовать в рационе. Без витаминов группы В, которые содержатся в крупах, пряди не будут радовать блеском.
  4. Животные жиры заменяйте растительными. Любимые салатики лучше готовить с добавлением растительных масел. Выбор огромен: оливковое, подсолнечное, соевое и т. п.
  5. Блюда с желатином. Всевозможным заливным, муссам и желе обрадуется не только желудок, но и локоны. Содержащиеся в желатине вещества, помогут шевелюре обрести гладкость и упругость.
Читайте также  Микропигментирование бровей - что это такое, виды и коррекция

Помимо перечисленного, в ежедневном рационе должны присутствовать:

  • сливочное масло;
  • рыбий жир;
  • грибы;
  • кисломолочные продукты;
  • печень трески;
  • яйца.

При поврежденных сухих волосах из рациона необходимо исключить животные жиры (окорочка, свинину, баранину). Также следует отказаться от майонеза и соусов на его основе.

Сухие и поврежденные волосы не приговор. При правильном подходе к проблеме возможно вернуть шевелюре былую красоту. Но не стоит ждать быстрых результатов. Волосы не изменятся за день — для этого нужно время. Главное, запастись терпением и упорно идти навстречу к мечте, применяя всевозможные методы для восстановления красоты и здоровья волос.

Полезные видео

Парикмахер-стилист Маргарита расказывает, как ухаживать за сухими волосами правильно.

Чем спасать сухие волосы и секущиеся концы, обзор средств по уходу за сухими волосами.

Источник:
http://expertpovolosam.com/uhod/suhie-volosy/uhod

Как правильно ухаживать за сухими и поврежденными волосами

Женщине свойственно меняться. Но вне зависимости от моды на длину и цвет волос предметом гордости были и остаются красивые и здоровые локоны. Рекомендациями, как приумножить данную природой красоту пестрят модные журналы, а подруги и знакомые стилисты спешат поделиться полезными советами. Но, что делать, если волосы стали сухими и выглядят поврежденными? Давайте вместе решать эту проблему.

Многие профессионалы парикмахерского искусства отмечают, что встретить человека со здоровыми волосами – большая редкость. Но если здоровые волосы видны и невооруженным взглядом, то с сухими и поврежденными волосами то и дело возникает путаница. Тем не менее, существует чёткая грань между сухими волосами и волосами поврежденными.

«Поврежденные волосы – это состояние волос. Сухие волосы – это их тип».

Принято считать, что если волосы перекрашивались хотя бы три-четыре раза, то их уже можно смело относить к категории поврежденных. А уж если Вы, опаздывая на встречу, пытаетесь быстренько придать своим влажным волосам желаемую форму при помощи слишком горячего воздуха из фена, то не стоит удивляться причине, почему сухие волосы превращаются в повреждённые.

Причины поврежденных волос:

  • неаккуратное использование горячего фена либо плойки, частые завивки;
  • термическое воздействие ламп солярия;
  • агрессивная окружающая среда (палящее солнце – летом, мороз – зимой);
  • неправильное расчесывание;
  • чрезмерное использование химических средств для укладки: гелей, лаков для волос, муссов и т.д;
  • жёсткая и излишне хлорированная вода;
  • использования шампуней и бальзамов, не соответствующих именно Вашему типу волос.

В случае, когда сухие волосы становятся ломкими, выглядят безжизненными, а кончики секутся – мы имеем дело с патологическим состоянием и здесь требуется лечение независимо от причин.

Уход за сильно поврежденными волосами – основные правила

Существует ошибочное мнение, что уход за поврежденными волосами в домашних условиях не эффективен, а при профессиональном уходе за поврежденными волосами есть риск серьёзно облегчить содержимое кошелька не получив желаемый эффект. Это не совсем верно.

Во-первых, судить о состоянии волос и ставить диагнозы всё же могут лишь специалисты. В нашем случае это врачи-трихологи. Спешим обнадёжить вас: зачастую достаточно лишь единичной консультации, получить которую не составит труда в обычной поликлинике. Дополнительные дорогостоящие лабораторные исследования требуются крайне редко и часто бывают связаны с диагностикой внутренних причин.

Во-вторых, как и в любом деле, при уходе за поврежденными волосами существуют свои нюансы и нужно быть предельно внимательной, чтобы они не стали тонкими и не начали ломаться.

Важно соблюдать хотя бы три основных правила при уходе за поврежденными волосами самостоятельно в домашних условиях:

  • лучше отказаться от использования фена и плойки до времени восстановления здорового состояния волос;
  • не рекомендуется пользоваться жёсткой массажной расческой обладательницам вьющихся поврежденных волос. Такие волосы сухие от природы и их структура может быть нарушена от чрезмерного механического воздействия при расчесывании;
  • советуем обратить внимание на то, чем вы обычно моете голову. Даже очень хорошие и качественные шампуни известных марок в первую очередь ставят своей целью хорошо промыть волосы. Восстанавливать и лечить волосы эффективно и быстро могут лишь некоторые средства с пантенолом.

Профессиональный уход за поврежденными и сухими волосами – это салонные процедуры и проводимые самостоятельно мероприятия направленные на очищение, восстановление и оздоровление кожи волосяного покрова на голове

Рекомендации по уходу за сухими волосами

Судя по многочисленным отзывам, хорошим подспорьем при уходе за сухими волосами являются различные маски с добавлением различных масел. Однако, профессиональный уход за сухими волосами обязательно должен включать в себя и самомассамассаж головы для улучшения микроциркуляции крови, и использование масок на масляной основе и обязательный подбор хорошего шампуня. Пожалуй, лучшее средство для сухих волос – это шампунь для ежедневного ухода за волосами Пантенол EVO. Он заслуженно снискал себе славу среди профессиональных средств для сухих волос по причине содержания в нём оптимальной концентрации D-пантенола, имеющего научно доказанную эффективность при восстановлении, увлажнении волос с поврежденной структурой, сухих, безжизненных, и с секущимися кончиками. Согласно исследованиям, более 90% опрошенных женщин отметили улучшение состояния волос, их утолщение, уже после первого его применения. Волосы становятся послушными и легко расчесываются. Для закрепления результата рекомендуется использовать маску-бальзам Пантенол EVO . Благодаря современным технологиям D-пантенол не смывается с поверхности волос. Это значит, что волосы гарантировано получат необходимую термозащиту и антистатический эффект. Чтобы выбрать лучшее средство для восстановления сухих волос – попробуйте шампунь для ежедневного ухода за волосами Пантенол EVO и маску-бальзам Пантенол EVO. После 14 дней ее совместного использования вместе с шампунем Пантенол EVO утолщение волоса составит до 20% (!) и волосы вновь обретут здоровый и ухоженный вид.

Источник:
http://evocosmetics.ru/osobennaya-kozha/povrezhdennye-volosy/

Уход за поврежденными волосами

Уход за поврежденными волосами – это ежедневный кропотливый труд, отнимающий много сил и свободного времени. Однако если Вы хотите вернуть волосам былую красоту, а не обрезать их «под ноль», придется потрудиться всерьёз.

Причины повреждения волос

Поврежденные волосы – это результат негативного воздействия на волосяной фолликул (волосяную луковицу). Дефект в луковице приводит к тому, что питательные вещества перестают поступать в волос, и он становится грубым, тонким и безжизненным.

Причины повреждения волос могут быть следующими:

  • Окрашивание, мелирование, осветление, химическое выпрямление, химическая завивка;
  • Слишком частое мытье волос;
  • Жёсткая или морская вода;
  • Небрежное вытирание мокрых волос;
  • Использование фенов, утюжков, плоек;
  • Использование неподходящих средств для ухода за волосами;
  • Воздействие прямых солнечных лучей;
  • Неправильное питание;
  • Нехватка жидкости;
  • Неврозы, стрессы.

Правила по уходу за поврежденными волосами

Для того чтобы ваши поврежденные волосы восстановились и снова стали блестящими и шелковистыми, нужно соблюдать ряд простых правил:

  • Мойте волосы не чаще, чем раз в три дня;
  • Мойте голову тёплой, но не горячей водой;
  • Используйте мягкий шампунь и кондиционер, содержащий протеины;
  • Не вытирайте и не трите волосы, лучше аккуратно промокните их махровым полотенцем;
  • Не расчёсывайте мокрые волосы;
  • Расчёсывайте волосы расчёской с широкими промежутками между зубьями;
  • Расчёска должна быть сделана из натуральных материалов: дерева или щетины;
  • Сушите волосы естественным образом;
  • Если сушка феном необходима, то используйте минимальную температуру;
  • Не используйте плойки и утюжки;
  • Прикрывайте волосы головным убором в солнечную погоду;
  • Сбрызгивайте волосы специальным спреем с UV-фильтром;
  • Периодически массируйте голову кончиками пальцев;
  • Исключите из рациона или значительно сократите потребление острого, копченого, жирного, сладкого;
  • Выпивайте не менее 2 литров воды в день;
  • Раз в месяц обрезайте секущиеся кончики волос.

Маски и ополаскиватели для поврежденных волос

Маски очень полезны для поврежденных волос, именно они лучше всего приводят волосы в порядок. А здоровый блеск повреждённым волосам очень легко вернуть с помощью травяных ополаскивателей.

Рецепты масок для поврежденных волос:

  • Яично-лимонная маска

Взбить два куриных яйца, смешать их с 1 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. оливкового масла. Нанести на волосы на 20-30 минут, после чего смыть специальным ополаскивателем.

  • Масляная маска

Смешайте 9 частей облепихового масла с 1 частью любого другого растительного масла. Нанесите на волосы, оберните голову тёплым полотенцем, подержите 1 час, смойте.

  • Масляно-лимонная маска

Смешайте 1ч.л. репейного масла, 1ч.л. касторового масла и 2 ч.л. лимонного сока. Нанесите на корни волос, оберните тёплым полотенцем, подержите 1-2 часа, смойте.

  • Травяная маска

Смешайте отвар шалфея/душицы с размякшим ржаным хлебом. Нанесите на волосы на 1 час, смойте.

  • Оливково-медовая маска

Смешайте 1 ст.л. мёда, 1 желток, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. рома. Нанесите на волосы на 1 час, смойте.

  • Водочно-льняная маска

Смешайте льняное масло с водкой в равных пропорциях. Нанесите на волосы, оберните полотенцем. Подержите 30 минут, смойте.

  • Сметанно-медовая маска

Смешайте 2 ст.л. сметаны, 1 ч.л. кефира, 1 желток, 1 ч.л. мёда. Нанесите на волосы, оберните голову полотенцем, подержите 40 минут-час, смойте.

  • Майонезная маска

Нанесите майонез на волосы, оберните голову полиэтиленом и повяжите платком. Оставьте на ночь. Утром смойте.

  • Яично-медовая маска

Смешайте 1 яйцо с 2 ст.л. мёда. Нанесите на 10 минут, смойте.

  • Лаймово-медовая маска

Сок 1 лайма смешайте с 5 ч.л. мёда. Нанесите на волосы на 1 час, смойте.

  • Белковая маска

Взбейте 2 белка с небольшим количеством воды. Нанесите на волосы на 10 минут, смойте.

  • Маска из авокадо

Измельчите 1 авокадо и нанесите на волосы на 30 минут. Смойте.

  • Маска из горячего масла

Любое растительное масло (жирное или эфирное) подогрейте на водяной бане и нанесите на влажные волосы. Не смывайте. Для этой маски подойдут: репейное, облепиховое, льняное, касторовое, оливковое масло, масло авокадо, жожоба, какао.

Маски и шампуни можно смывать с поврежденных волос простой водой, а можно специальными ополаскивателями.

Ополаскиватели для блондинок:

  • Отвар ромашки;
  • Отвар луковой шелухи.

Ополаскиватели для брюнеток и шатенок:

  • Отвар крапивы;
  • Отвар дубовой коры;
  • Отвар аира болотного;
  • Отвар череды.

Ополаскиватели для всех типов волос:

  • Пиво;
  • Отвар чёрного чая;
  • Смесь из 1 стакана воды и сока 1 лимона;
  • Отвар плюща.

Волосы хорошо откликаются на лечение, если уход за поврежденными волосами проводится регулярно. Поэтому берегите свои волосы и ухаживайте за ними, и Вы удивитесь результату.

Читайте также  Как замаскировать мешки под глазами с помощью макияжа, косметики

Источник:
http://odnatakaya.ru/uhod-za-volosami/uhod-za-povrezhdennyimi-volosami.html

Уход за поврежденными волосами

Красивые ухоженные волосы – главное украшение супермодели, актрисы и обычной женщины, которая каждый день ходит на работу или учебу. Правда, за волосами актрис и моделей ухаживает целый штат стилистов и парикмахеров, а мы с вами должны заботиться о собственной красоте самостоятельно. Это не так сложно, как вам кажется!

В первую очередь, давайте определим, какие у вас волосы – здоровые или поврежденные. Для этого придется пожертвовать одним волоском: его нужно выдернуть и опустить в стакан с водой. Здоровый волос останется на поверхности, поврежденный сразу опустится на дно стакана.

Скорее всего, вам даже не нужен этот эксперимент, так как поврежденные волосы и так видно: они выглядят сухими, безжизненными, кончики их часто секутся, такие волосы нелегко расчесать, они постоянно спутываются.

Поврежденные волосы – что это означает?

Повреждение волос возникает вследствие повреждения фолликул, то есть волосяных луковиц. Волосы грубеют, ломаются, расслаиваются – а все потому, что затрудняется доступ к ним питательных веществ.

Основные внешние причины повреждения волос:

— постоянная окраска, осветление, химическая завивка или выпрямление;

— постоянное использование фенов и других средств для укладки волос;

— грубое обращение с волосами – например, чрезмерно тщательное вытирание полотенцем;

— воздействие прямых солнечных лучей;

— использование для мытья жесткой и загрязненной химическими веществами воды;

— использование неподходящих шампуней, бальзамов и других средств по уходу за волосами.

Основные внутренние причины повреждения волос:

— недостаточное или несбалансированное питание;

— несоблюдение оптимального питьевого режима;

— нервные расстройства, стрессы, нарушения сна.

Как восстановить поврежденные волосы?

Специалисты разработали целый ряд советов и рекомендаций по сохранению здоровых волос и восстановлению поврежденных.

  1. Не надо мыть голову каждый день, если вы не занимаетесь профессиональным спортом. Достаточно делать это один раз в три дня, иначе смоете с кожи головы защитный слой естественного масла, а это означает, что ваши волосы станут более уязвимыми для внешних воздействий.
  2. Для мытья головы используйте не горячую, а теплую воду.
  3. При вытирании волос избегайте резких давящих движений. Лучше промокать волосы, меняя несколько мягких махровых полотенец.
  4. Мокрые волосы лучше не расчесывать, особенно жесткой расческой с частыми зубьями. Для расчесывания рекомендуется применять расческу с широко поставленными зубьями, желательно из натуральных материалов.
  5. Не допускайте пересушивания волос, купите мягкий шампунь и насыщенный, активный кондиционер для волос. Если вы часто красите волосы, пользуйтесь экстра-мягким шампунем и приобретите специальный кондиционер для окрашенных волос, содержащий высокий процент протеина.
  6. Избегайте фена, щипцов, «утюжков» и прочих инквизиторских орудий пыток для ваших волос! Все это воздействует на волосы крайне негативно! Приучите себя высушивать волосы естественным путем. Если все-таки без фена обойтись не можете – устанавливайте самый щадящий режим.
  7. Выходя на улицу летом, обязательно прикрывайте волосы головным убором или старайтесь идти по теневой стороне улицы. Если не любите носить шляпы и бейсболки – сбрызгивайте волосы защитным спреем, который предохранит их от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
  8. Если есть несколько свободных минут – не поленитесь, сделайте массаж головы. Просто помассируйте кожу кончиками пальцев на протяжении 2-3 минут, это поможет активизировать кровообращение, а значит, корни волос получат заряд бодрости и укрепятся.
  9. Планируя ежедневный рацион, помните о пользе для волос: постарайтесь исключить для себя употребление острой, жирной пищи, копченостей и большого количества сладостей. Включите в свой рацион больше продуктов с повышенным содержанием протеинов. И пейте каждый день не менее 2 литров чистой воды.
  10. Если заплетаете косы – берите пряди потолще. Множество тонких косичек – верный способ ослабить и повредить свои волосы.
  11. Старайтесь раз в месяц подстригать кончики волос, чтобы они не секлись.
  12. При посещении бассейна обязательно надевайте плотную шапочку. А во время отдыха на морском побережье тщательно промывайте волосы после купания в соленой воде.

Уход за поврежденными волосами в домашних условиях

Что же делать, если волосы все-таки испорчены, выглядят тусклыми и безжизненными, не желают красиво развеваться во время ходьбы, а свисают жалкими прядками? Все можно поправить, причем в большинстве случаев весьма эффективными могут оказаться домашние средства.

— Взбейте два свежих куриных яйца, влейте столовую ложку лимонного сока и столовую ложку оливкового масла. Эту маску нужно держать на волосах 20-30 минут, после чего смыть подходящим для вашего типа волос шампунем. Кондиционер использовать не надо.

— После мытья головы можно ополоснуть волосы самодельным кондиционером: выжать в стакан воды сок одного лимона. Через 15 минут волосы необходимо ополоснуть чистой водой.

— Смажьте волосы смесью масел: 1 часть любого растительного и 9 частей облепихового. Теперь нужно закутать волосы нагретым полотенцем, а через час смыть привычным шампунем.

— Нанесите на волосы смесь 1 чайной ложки глицерина, 1 чайной ложки уксуса, 1 яйца и 2 столовых ложек касторового масла. На полчаса замотайте голову полотенцем, потом смойте маску шампунем.

— Возьмите по 1 чайной ложке касторового и репейного масла, добавьте 2 чайные ложки лимонного сока. Эту смесь нанесите на кожу головы и корни волос, замотайте теплым полотенцем и подержите 1-2 часа. Смойте шампунем.

Чем ополаскивать?

Для ополаскивания волос совсем необязательно использовать чистую воду. Гораздо лучший эффект достигается всевозможными отварами, настоями и другими несложными средствами, приготовить которые вы сможете в домашних условиях.

Заварите ромашку (для светлых волос), крапиву (для темных) или плющ (для любых волос). Попробуйте ополаскивать волосы процеженной чайной заваркой, лучше из черного чая. А ополаскивание пивом даст просто фантастический эффект: волосы станут пышными и шелковистыми! Не бойтесь, что останется запах: он исчезнет сразу после высыхания волос.

Источник:
http://to-be-woman.ru/uxod-za-povrezhdennymi-volosami/

Уход за поврежденными волосами

Уход за поврежденными волосами – это ежедневный кропотливый труд, отнимающий много сил и свободного времени. Однако если Вы хотите вернуть волосам былую красоту, а не обрезать их «под ноль», придется потрудиться всерьёз.

Причины повреждения волос

Поврежденные волосы – это результат негативного воздействия на волосяной фолликул (волосяную луковицу). Дефект в луковице приводит к тому, что питательные вещества перестают поступать в волос, и он становится грубым, тонким и безжизненным.

Причины повреждения волос могут быть следующими:

  • Окрашивание, мелирование, осветление, химическое выпрямление, химическая завивка;
  • Слишком частое мытье волос;
  • Жёсткая или морская вода;
  • Небрежное вытирание мокрых волос;
  • Использование фенов, утюжков, плоек;
  • Использование неподходящих средств для ухода за волосами;
  • Воздействие прямых солнечных лучей;
  • Неправильное питание;
  • Нехватка жидкости;
  • Неврозы, стрессы.

Правила по уходу за поврежденными волосами

Для того чтобы ваши поврежденные волосы восстановились и снова стали блестящими и шелковистыми, нужно соблюдать ряд простых правил:

  • Мойте волосы не чаще, чем раз в три дня;
  • Мойте голову тёплой, но не горячей водой;
  • Используйте мягкий шампунь и кондиционер, содержащий протеины;
  • Не вытирайте и не трите волосы, лучше аккуратно промокните их махровым полотенцем;
  • Не расчёсывайте мокрые волосы;
  • Расчёсывайте волосы расчёской с широкими промежутками между зубьями;
  • Расчёска должна быть сделана из натуральных материалов: дерева или щетины;
  • Сушите волосы естественным образом;
  • Если сушка феном необходима, то используйте минимальную температуру;
  • Не используйте плойки и утюжки;
  • Прикрывайте волосы головным убором в солнечную погоду;
  • Сбрызгивайте волосы специальным спреем с UV-фильтром;
  • Периодически массируйте голову кончиками пальцев;
  • Исключите из рациона или значительно сократите потребление острого, копченого, жирного, сладкого;
  • Выпивайте не менее 2 литров воды в день;
  • Раз в месяц обрезайте секущиеся кончики волос.

Маски и ополаскиватели для поврежденных волос

Маски очень полезны для поврежденных волос, именно они лучше всего приводят волосы в порядок. А здоровый блеск повреждённым волосам очень легко вернуть с помощью травяных ополаскивателей.

Рецепты масок для поврежденных волос:

  • Яично-лимонная маска

Взбить два куриных яйца, смешать их с 1 ст.л. лимонного сока и 1 ст.л. оливкового масла. Нанести на волосы на 20-30 минут, после чего смыть специальным ополаскивателем.

  • Масляная маска

Смешайте 9 частей облепихового масла с 1 частью любого другого растительного масла. Нанесите на волосы, оберните голову тёплым полотенцем, подержите 1 час, смойте.

  • Масляно-лимонная маска

Смешайте 1ч.л. репейного масла, 1ч.л. касторового масла и 2 ч.л. лимонного сока. Нанесите на корни волос, оберните тёплым полотенцем, подержите 1-2 часа, смойте.

  • Травяная маска

Смешайте отвар шалфея/душицы с размякшим ржаным хлебом. Нанесите на волосы на 1 час, смойте.

  • Оливково-медовая маска

Смешайте 1 ст.л. мёда, 1 желток, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. рома. Нанесите на волосы на 1 час, смойте.

  • Водочно-льняная маска

Смешайте льняное масло с водкой в равных пропорциях. Нанесите на волосы, оберните полотенцем. Подержите 30 минут, смойте.

  • Сметанно-медовая маска

Смешайте 2 ст.л. сметаны, 1 ч.л. кефира, 1 желток, 1 ч.л. мёда. Нанесите на волосы, оберните голову полотенцем, подержите 40 минут-час, смойте.

  • Майонезная маска

Нанесите майонез на волосы, оберните голову полиэтиленом и повяжите платком. Оставьте на ночь. Утром смойте.

  • Яично-медовая маска

Смешайте 1 яйцо с 2 ст.л. мёда. Нанесите на 10 минут, смойте.

  • Лаймово-медовая маска

Сок 1 лайма смешайте с 5 ч.л. мёда. Нанесите на волосы на 1 час, смойте.

  • Белковая маска

Взбейте 2 белка с небольшим количеством воды. Нанесите на волосы на 10 минут, смойте.

  • Маска из авокадо

Измельчите 1 авокадо и нанесите на волосы на 30 минут. Смойте.

  • Маска из горячего масла

Любое растительное масло (жирное или эфирное) подогрейте на водяной бане и нанесите на влажные волосы. Не смывайте. Для этой маски подойдут: репейное, облепиховое, льняное, касторовое, оливковое масло, масло авокадо, жожоба, какао.

Маски и шампуни можно смывать с поврежденных волос простой водой, а можно специальными ополаскивателями.

Ополаскиватели для блондинок:

  • Отвар ромашки;
  • Отвар луковой шелухи.

Ополаскиватели для брюнеток и шатенок:

  • Отвар крапивы;
  • Отвар дубовой коры;
  • Отвар аира болотного;
  • Отвар череды.

Ополаскиватели для всех типов волос:

  • Пиво;
  • Отвар чёрного чая;
  • Смесь из 1 стакана воды и сока 1 лимона;
  • Отвар плюща.

Волосы хорошо откликаются на лечение, если уход за поврежденными волосами проводится регулярно. Поэтому берегите свои волосы и ухаживайте за ними, и Вы удивитесь результату.

Источник:
http://odnatakaya.ru/uhod-za-volosami/uhod-za-povrezhdennyimi-volosami.html

Уход за волосами в домашних условиях: расти коса до пояса

Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?

Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.

Читайте также  Касторовое масло для похудения: схемы приёма, дозировки, результаты

Правила ежедневного ухода за волосами

Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.

Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.

Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.

На заметку

Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.

Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.

Интенсивный уход за волосами: витамины и не только

Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.

Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и ампульный уход. Средства, которые наносятся на кожу головы для ускорения роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие компоненты — например, экстракт имбиря или перца. Такие средства подействуют лучше, если вы предварительно проведете пилинг кожи головы специальным скрабом.

Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.

Как подобрать правильный уход: несколько советов

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.

Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.

Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.

Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.

Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.

Витамины для укрепления и роста волос

Нашим волосам для красоты и здоровья требуется множество разных витаминов и минералов. Удобнее всего подобрать сбалансированный комплекс, который содержит все необходимые вещества в нужной дозировке, такой как, к примеру, «Компливит® Формула роста волос». Витаминно-минеральные препараты для волос работают сразу по нескольким направлениям: они сокращают количество выпадающих волос, обеспечивают питание волосяных луковиц, ускоряют рост волос, делают их более плотными и эластичными, предотвращают сечение кончиков и улучшают состояние кожи головы. Еще лучше подобрать комплекс с дополнительными полезными веществами. К примеру, в ВМК «Компливит® Формула роста волос» помимо витаминов А, С, Е, B5, B6, биотина, цинка, марганца и меди входит инозит — витаминоподобное вещество, дефицит которого нередко вызывает ослабление и выпадение волос. Также витаминно-минеральный комплекс содержит экстракт серенои ползучей, который может способствовать замедлению выпадения волос при андрогенной алопеции. Этот ВМК можно использовать как для профилактики выпадения волос у мужчин и женщин, так и в комплексной программе лечения алопеции — конечно, после консультации с врачом.

Принимать «Компливит® Формула роста волос» следует по одной капсуле один–два раза в день во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. Противопоказаниями к применению ВМК являются сердечно-сосудистые заболевания, непереносимость компонентов, беременность и лактация.

Номер биологически-активной добавки к пище «КОМПЛИВИТ® Формула роста волос» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.32.003.Е.003576.08.17, дата регистрации — 10 августа 2017 года [1] . Имеет экспертное заключение ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» № 529/Э-451/б-16 от 26 мая 2016 года.

Источник:
http://www.kp.ru/guide/ukhod-za-volosami.html