Бардакош для похудения: отзывы, свойства, особенности применения

Бардакош для похудения: отзывы, свойства, особенности применения

Майоран является многолетним растением и относится к роду душицы. На Востоке оно известно под такими названиями, как «мардакуш» и «бардакуш». Его часто используют для снижения веса. А восточные люди называют данную культуру «травой истощения». Отзывы о бардакоше для похудения отмечают, что эта трава улучшает обмен веществ и хорошо очищает организм от шлаков. Выводит лишнюю жидкость и улучшает самочувствие.

Полезные свойства растения

Майоран с давних пор используют жители Востока для приготовления пищи. Ведь растение очень полезно. Его побеги содержат антиоксиданты, среди которых витамин С, каротин и рутин. В состав травы входят дубильные вещества и пектин. Они положительно влияют на работу организма. Очищают кишечник и помогают ему избавиться от шлаков и токсинов.

В народной медицине бардакош для похудения используется достаточно часто. Уже после первого приема травы уходит отечность. Выводится лишняя жидкость из организма. Еще растение принимают при неврозах, для повышения либидо и при хронической усталости. Трава помогает при диарее, метеоризме, астме, артрозе и ревматизме. Незаменима при менструальных болях и при патологиях желудочно-кишечного тракта.

Бардакош характеризуется противовоспалительным и болеутоляющим качеством. Обладает мочегонным, седативным и противокатаральным действием. Относится к ранозаживляющим натуральным средствам.

Принцип воздействия майорана при похудении

Почему майоран принимают для снижения веса? Как эта трава воздействует на организм? Все очень просто. В траве бардакош для похудения содержится эфирное масло, помогающее контролировать аппетит. Это важно для людей, которые не могут следить за размером своей порции и постоянно переедают.

Отвар майорана стимулирует пищеварение. Помогает снять тяжесть в желудке, которая возникает при переедании. Избавляет от метеоризма. Слабительные свойства травы усиливают перистальтику кишечника. Мочегонные свойства избавляют организм от лишней жидкости. Как раз за счет этих характеристик растения и происходит процесс похудения. Бардакош не способен убрать жировые отложения. Похудение происходит только за счет очищения организма. Трава позволит убрать не более 3-5 кг. От большего веса придется избавляться другими способами.

Отзывы о бардакоше для похудения говорят, что, употребляя только траву, нельзя снизить вес. Она лишь усиливает эффект похудения и хороша в комплексе с другими мероприятиями.

Бардакош для похудения. Противопоказания

Отзывы худеющих отмечают, что данная трава сильно воздействует на организм и редко вызывает побочные эффекты. Несмотря на это, майоран могут принимать далеко не все люди. Так, от его употребления следует отказаться при беременности и лактации. И во время болезни, когда у человека повышается температура.

Не стоит применять майоран при обострениях заболеваний, при проблемах с почками и печенью. Траву не пьют при патологиях мочевого пузыря. Противопоказанием к применению бардакоша служат заболевания желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции на растение.

Побочные эффекты

Чай из бардакоша для похудения отзывы имеет преимущественно положительные. Люди говорят, что он помогает сдвинуть вес с мертвой точки и способствует процессу похудения. В комплексе с диетой и физическими нагрузками способен дать просто потрясающий результат.

Несмотря на то, что майоран благотворно воздействует на организм, но и он может вызвать побочные эффекты. Как правило, они проявляются сразу, после первого применения травы. Среди них:

  • расстройство системы пищеварения, сюда следует отнести диарею, рвотный рефлекс, тошноту;
  • нарушение работы почек;
  • аллергия;
  • появление отеков конечностей;
  • ухудшение общего самочувствия;
  • головокружение;
  • упадок жизненных сил и потеря работоспособности;
  • обострение хронических болезней мочеполовой системы и желудка.

Чтобы не возникли побочные эффекты при применении бардакоша, нужно строго соблюдать рекомендуемую дозировку и учитывать противопоказания.

Правила использования

Бардакош изготавливается не только как специя, но и как фитосбор, предназначенный для снижения веса. В последнем случае производитель подробно расписывает схему приема, рассказывает о том, как пить бардакош для похудения. Ниже приведены самые распространенные схемы приема этой травы:

  1. Напиток пьют по 100 мл три раза в день. Его употребляют до еды. Такой подход к приему бардакоша снижает аппетит и уменьшает количество съедаемой пищи. Курс приема – 14 дней. К концу второй недели вес снижается на 5 кг.
  2. Отвар принимают по одному стакану после еды. Частота приема – 3 раза в день. В этом случае очень сильно проявляется мочегонный эффект травы. Курс длится не более одной недели. Такая система приема майорана позволяет сбросить до 5 кг за семь дней.
  3. Самый жесткий способ приема. Утром, натощак пьют стакан отвара. Затем 500 мл травяного чая выпивают в течение дня. При этом соблюдают строгую диету. Длиться такое похудение должно не более пяти дней. В день уходит по 1 кг.

Любой способ приема бардакоша будет действенным, если к нему подключить правильное питание и фитнес.

Способы приготовления травы для похудения

Важно знать не только о том, как применять бардакош для похудения (отзывы некоторых лиц утверждают, что траву для похудения лучше пить в выходные дни, так как она имеет слабительный и мочегонный эффект), но и о способах ее приготовления. Майоран для похудения может готовиться тремя способами:

  • Отвар. Сухую траву в количестве 20 г заливают 400 мл кипятка. Ставят на водяную баню. Выдерживают 20 минут. Отвар процеживают. Дают немного остыть и употребляют в теплом виде до еды.
  • Настой. Сухой майоран (10 г) кладут в термос и заливают стаканом кипятка. Настаивают около 1-2 часов. Процеживают и пьют в теплом виде. Желательно до приема пищи.
  • Чай. Около 20 г бардакоша заливают стаканом кипятка. Накрывают крышкой. Выжидают минут пятнадцать. Процеживают. Пьют после еды.

Напитки на основе майорана с легкостью помогут убрать несколько килограмм. Трава действует деликатно и целенаправленно. Принимая ее в рекомендуемой дозировке, можно не только похудеть, но и улучшить здоровье.

Советы при приеме майорана

Отзывы о бардакоше для похудения обращают внимание на то, что при покупке растительного сырья следует уделять особое внимание качеству травы, иначе можно не получить желаемого результата.

При использовании майорана для снижения веса не лишним будет обратить внимания на следующие рекомендации:

  • При первом употреблении не следует пить сразу большое количество напитка. Начинают похудение с порции чая в 100 мл. После первой чашки нужно выждать сутки, чтобы проследить за реакцией организма.
  • Траву не применяют в комплексе с другим растительным сырьем. В напиток не рекомендуется добавлять и эфирные масла.
  • Употребление бардакоша хорошо сочетать с диетой, тогда похудение будет проходить более интенсивно.
  • Не стоит забывать и о спорте. Интенсивные нагрузки можно применять в том случае, когда используется 1 и 2 схема приема. При третьей нагрузка на почки будет слишком большая, и фитнес только навредит организму.
  • Майоран можно использовать не только в форме напитков, но и сухом виде. Им во время диет можно посыпать блюда сверху. Трава поможет вывести из организма токсины и понизит содержание сахара в крови.
  • Чтобы чай не терял своих качеств, его нужно употреблять в свежем виде, а не хранить в холодильнике.
  • Напиток из майорана обладает мочегонным эффектом, поэтому при его употреблении следует пить много воды. Иначе может возникнуть обезвоживание.

Не нужно злоупотреблять чаем из бардакоша и пить его длительный период. Благодаря мочегонному свойству напитка из желудочно-кишечного тракта вымывается вся полезная микрофлора и происходит нарушение водно-электролитного баланса.

Читайте также  Перекись водорода для похудения - как правильно пить и принимать ванну, польза и вред для организма

Где можно приобрести бардакош?

Майоран не продается в аптеке. Чтобы его купить, придется отправится на рынок или в торговые точки с восточными пряностями. Его стоимость колеблется от 1 до 2 долларов за 100 г.

При покупке растительного сырья следует обратить внимание на аромат. Майоран должен благоухать. Иметь сладковатый запах, напоминающий тимьян. Не нужно для похудения приобретать специю. Она лишена львиной доли тех свойств, которыми обладает трава. И вряд ли будет способствовать процессу похудения.

Отзывы при похудении

Отзывы о бардакоше для похудения говорят, что майоран можно употреблять не только в виде напитка, но и посыпать сухой травой пищу. По мнению многих людей, трава в любом виде дает хороший результат. За неделю худеющие на ней сбрасывали 3-5 кг, а за два месяца у них уходило до 15 кг.

Пользователи отмечают, что майоран хорошо очищает кишечник и улучшает его работу. Положительно влияет на цвет кожи, ее состояние. Избавляет от угревой сыпи. Дает легкость, энергию. Снижает аппетит.

Но не все люди остались довольны применением этого средства. Некоторые не заметили эффекта похудения от травы. Определенная часть пользователей отмечает, что во время употребления чая их беспокоили постоянные позывы в туалет. Возникала диарея, боли в области живота. Эти люди отказались от применения травы и использовали другие методы похудения.

Врачи считают, что майоран бесполезен для снижения веса. С их слов, он обладает полезными свойствами, но для снижения веса, особенно большого, нужно использовать диеты и физические нагрузки.

Источник:
http://fb.ru/article/468840/bardakosh-dlya-pohudeniya-otzyivyi-svoystva-osobennosti-primeneniya

Трава бардакош для похудения: учимся использовать майоран в рецептах для снижения веса

Эта трава знакома многим, произрастает она на обширных территориях Центральной Европы, Ближнего Востока и Северной Африки.

Майоран — многолетнее растение, относящееся к душице. Но знали ли вы, что эти сушёные листочки, которые мы используем как приправу, эффективны в борьбе с лишним весом? Так что полезно будет научиться применять бардакош для похудения — именно так ласково называют его в восточных странах, что в переводе с арабского означает «несравненный». Сам великий Авиценна именовал это растение «травой истощения».

Полезные свойства

Сам по себе бардакош уже давно считается лекарственной травой и активно используется в народной медицине и гомеопатии. Улучшает пищеварение, устраняет метеоризм, обладает мочегонным и седативным эффектом, является противокатаральным и ранозаживляющим средством. В этом обилии его терапевтических свойств, всех худеющих интересуют только две характеристики.

Во-первых, это мочегонное растение. А значит, если употреблять его настои и экстракты в достаточных количествах, можно согнать с организма всю лишнюю жидкость, которая составляет немалую часть массы тела. Результат — мощное, качественное, а главное — натуральное очищение многих органов и систем. Параллельно бардакош избавит от токсинов, шлаков, свободных радикалов и прочего мусора, который всегда считался одной из главных причин лишнего веса.

Во-вторых, не секрет, что подобные очищающие марафоны весьма отрицательно сказываются на работе пищеварительного тракта и выделительной системы. Первый недополучает питания, потому что всё пролетает пулей, в итоге расслабляется и отказывается в дальнейшем нормально функционировать. Вторая просто не успевает выводить весь хлынувший на неё поток. Что делает бардакош, когда его используют для похудения? Он оберегает эти две системы от стрессов, стараясь действовать на них весьма деликатно и бережно.

На начальном этапе очень важно понять, что от жировых отложений бардакош вас не избавит. Это не жиросжигающая трава, а мочегонная. Именно за счёт очищения организма и будет происходить похудение. Так что, возможно, от 3-5 кг вы избавитесь, но с ожирением и заплывшей талией майоран не справится.

Древний Египет. Древние египтяне считали бардакош символом восторга. В связи с этим букетики из этой травы было принято дарить тем, кто очень нравился.

Противопоказания

Так как эта трава отличается мощным действием на организм как слабительное средство, далеко не все могут насладиться процессом похудения с её помощью. При ряде состояний и заболеваний она может нанести вред здоровью.

  • беременность;
  • лактация;
  • повышенная температура;
  • обострение любого заболевания;
  • патологии почек, печени, мочевого пузыря;
  • серьёзные проблемы с ЖКТ;
  • склонность к аллергическим реакциям.

Отрицательные отзывы о бардакоше во многом продиктованы тем, что люди не видят опасность в давно знакомой специи и считают, что траву можно принимать в любом случае. Игнорируя противопоказания, они обрекают себя на побочные эффекты.

Древняя Греция. Древние греки наделяли майоран магическими свойствами. С его помощью в дом возвращали радость и любовь.

Побочные эффекты

Несмотря на утверждение, что бардакош положительно влияет на ЖКТ и щадяще чистит организм, чтобы не навредить выделительной системе, всё-таки побочные эффекты от такого способа похудения встречаются часто. Это связано с тем, что трава влияет на всех по-разному. Кому-то достаточно одного глотка — и через 10 минут процесс уже запущен, а то-то может пить литрами настой из этого растения — и ничего происходить не будет. Так же и с осложнениями. Некоторые выдерживают несколько недель такого интенсивного очищения и чувствуют себя превосходно. Другие начинают загибаться уже на второй день.

К чему стоит готовиться:

  • расстройство пищеварения (диарея, тошнота, рвота) — у большинства худеющих;
  • нарушенная работа почек — достаточно редко;
  • аллергическая реакция на траву — около 10 % случаев;
  • отёчность — жалобы на этот побочный эффект встречаются во многих отзывах;
  • общее ухудшение самочувствия, головокружение, снижение работоспособности;
  • обострение хронических заболеваний желудка и органов мочеполовой системы — всегда, если были проигнорированы противопоказания.

Если не хотите оказаться заложником этих неприятных проблем со здоровьем, нужно правильно применять это растение с целью похудения. Ни в коем случае нельзя превышать дозировки и частоту употребления.

Древний Рим. Для древних римлян бардакош был мощнейшим афродизиаком, так как, по легенде, получил свой аромат от Афродиты, богини любви. Новобрачные надевали из него венок в знак любви и согласия.

Правила применения

Бардакош на сегодняшний день производится уже не только как специя. В интернете и в ряде аптек можно найти фитосбор специально для похудения. Примерная стоимость —2,5$ за 100 гр. Независимо от производителя, к нему прилагается инструкция по применению, в которой расписана схема, как принимать траву, чтобы сбросить вес.

Наиболее распространённые схемы приёма

По 100 мл непосредственно перед едой три раза в день. Это снизит аппетит и не позволит съесть много. Курс похудения — 2 недели. Достаточно щадящий способ с минимумом побочных эффектов. Результат — минус 5 кг.

По стакану после еды трижды в день. Более мощный способ похудеть, чем предыдущий, так как мочегонный эффект проявляется сильнее. Курс применения — неделя, за которую могут уйти 5 кг веса, если помогать организму диетой и физическими нагрузками (аэробика, скакалка и т. п.) или хотя бы двигательной активностью.

Наконец, самый мощный и жёсткий способ похудения с бардакошем. С утра выпивать стакан напитка и потом в течение дня — ещё 500 мл. При этом соблюдать строгую диету (капустную, гречневую или кефирную). Курс похудения — не более 3 или 5 дней. И результат оправдает все ваши усилия — каждый день можно терять по 1 кг.

Читайте также  Эвалар для похудения: инструкция по применению

Дополнительные советы

  1. Не покупайте траву у сомнительных лиц или на развес, не будучи уверенными, что вам насыпают именно бардакош.
  2. В первый раз заварите майоран в небольшой концентрации и выпейте не больше 100 мл. Подождите сутки, чтобы отследить реакцию организма. Нет побочных эффектов — приступайте к очищению.
  3. Нельзя смешивать эту траву с другими мочегонными напитками. Не сочетается она и с эфирными маслами.
  4. Приём бардакоша лучше совмещать с какой-нибудь эффективной диетой. Если на неё нет сил, хотя бы питайтесь правильно и как можно меньше.
  5. Занятия спортом тоже помогут добиться лучшего результата. Но здесь нужно брать во внимание схему приёма травы. Если она жёсткая, учитывая мочегонный эффект препарата, можно серьёзно навредить почкам.

Грамотное применение бардакоша — гарантия быстрого похудения и без вреда для здоровья. Всегда читайте инструкцию к приобретённому препарату, так как разные производители вносят в общую схему свои коррективы.

Франция. Утончённые французы впервые стали использовать эту травку для приготовления терпкого и невероятно вкусного вина. А потом на её основе создали рецепт пива.

Осталось выяснить, как приготовить из майорана чудодейственный напиток, способствующий снижению веса. Существует несколько рецептов, каждый из которых окажется полезным.

20 гр сухого бардакоша залить 400 мл воды и держать на водяной бане 20 мин. Затем процедить. Пить тёплым. Лучше — перед едой.

10 гр высушенной травы заварить в термосе стаканом воды. Процедить. Пить горячим перед едой.

20 гр майорана залить стаканом кипятка. Оставить на 15 минут под крышкой. Процедить. Пить рекомендуется после еды.

Если вы планируете избавиться от нескольких килограммов с помощью очищения организма, не стоит травить его мочегонными таблетками. С осложнениями и побочными эффектами после них справиться гораздо сложнее, чем после таких натуральных препаратов, как бардакош. Попробуйте приготовить из него один из напитков и поймёте, что он действует мягко, но целенаправленно. При этом риски для здоровья — минимальны.

Источник:
http://hudeyko.ru/trava-bardakosh-dlya-pohudeniya.html

Как пить бардакош для быстрого похудения?

Среди женщин, решивших похудеть, в последнее время особой популярностью пользуются специальные травы, помогающие решить эту проблему. Сегодня портал «Худеем без проблем» познакомит вас с одной из них. Речь пойдет о траве бардакош. Из этой статьи вы узнаете, чем полезна эта трава и как пить бардакош для похудения.

Бардакош: разрешите представиться

Возможно, вы будете удивлены, но под таинственным названием бардакош скрывается хорошо знакомая всем душистая пряность – майоран. Да, это так! Эту загадочную траву многие из вас с успехом используют на кухне как приправу. А сегодня вы узнаете еще об одной возможности использования майорана — чтобы похудеть.

Это растение наделено многими целебными свойствами. Оно благотворно влияет на организм в целом, укрепляя иммунитет.

В народной медицине эта пряность нашла очень широкое применение: лечит женские заболевания, выводит из организма токсины и шлаки, исцеляет от диабета, астмы и аллергии, эффективно при пищевых отравлениях, болезнях желудка и диарее.

Но мы поговорим о том, как бардакош используют для похудения.

Секреты травы

В чем секрет этой травы и как она влияет на похудение? Все дело в том, что любое похудение начинается с очищения организма. Когда ваш организм избавится от токсинов и шлаков, вы сразу же заметите, что сбросили несколько килограмм. Следующий этап – целенаправленная потеря веса. А в конце вам надо будет просто закрепить достигнутый результат.

Так вот, применение майорана поможет вам запустить процессы очищения организма во время похудения.

Действие майорана на организм заключается в следующем:

  • Улучшается пищеварение;
  • Устраняется тяжесть в желудке;
  • Происходит избавление от метеоризма;
  • Обеспечивается регулярный стул;
  • Из организма выводятся соли и лишняя жидкость.
  • Уменьшается аппетит.

Бардакош – это еще и хорошее слабительное, не нагружающее почки. Пряность с древних времен использовали для того, чтобы похудеть. Авиценна нарек ее «травой истощения».

Но главный секрет растения кроется в том, что в его состав, помимо антиоксидантов, входит пектин и дубильные вещества, которые хорошо очищают кишечник. Употребление майорана приводит к уменьшению объемов живота и похудению.

Может ли бардакош навредить

К сожалению, в этом способе похудения есть свои противопоказания. Бардакош – это растительное сырье, и оно может спровоцировать аллергическую реакцию. Пара глотков неконцентрированного настоя этой травы поможет вам понять, нет ли противопоказаний к применению этого растения.

Бардакош – трава, которую для похудения нельзя смешивать с другими мочегонными БАДами или чаями. Не сочетается растение и с эфирными маслами.

Начав похудение с помощью этого растительного сырья, постоянно контролируйте состояние своего организма. Портал hudeem-bez-problem.ru предупреждает: на начальных стадиях похудения с помощью бардакоша возможно расстройство желудка. В этом случае вы должны снизить концентрацию принимаемых напитков или вообще отказаться от них на некоторое время.

Если вы начнете ощущать головокружения или слабость, резкое ухудшение своего состояния – немедленно прекращайте прием травы.

Категорически запрещено принимать бардакош при:

  • Беременности;
  • Во время кормления грудью;
  • Колите;
  • Болезнях почек;
  • Язвенной болезни.

Чтобы избежать обезвоживания организма, во время сбрасывания веса таким способом нужно пить много чистой воды.

Как принимать бардакош, чтобы похудеть

Прежде чем мы перейдем к рассмотрению способов приема этого средства в целях похудения, вы должны понять, что бардакош не влияет на жировые отложения. Он помогает очистить организм.

Это означает только одно – эффективным будет похудение только у желающих сбросить вес не более 5 килограмм. Майоран поможет вам очиститься и за счет снижения аппетита поместить под жесткий контроль свою любовь к сладостям и вредным продуктам.

Переходим к главному вопросу – трава бардакош для похудения: как правильно пить?

Сырье перед приемом нужно правильно заварить. Предлагаем вашему вниманию три самых популярных способа.

2 ч.ложки сухого растения нужно запарить на водяной бане в течение 20 минут, предварительно залив кипятком в количестве 2 стаканов. Полученную жидкость процеживают.

Приготовленный отвар, если его пить по полстакана перед едой, благоприятно повлияет на работу кишечника, избавит вас от токсинов, поможет очистить кожу.

Бардакош можно заваривать в термосе. Пропорция: чайная ложка сырья на стакан воды. Принимать перед едой по полстакана.

Возьмите воду и сухое сырье в таких же пропорциях, как в первом способе заваривания. Отличие заключается в том, что майоран заливают сначала одним стаканом кипятка на 15 минут. По истечении этого времени к настою добавляют еще один стакан кипятка.

Такой чай, вместо обычных напитков, правильно будет пить через 60 минут после приема пищи.

Бардакош – трава для лечения и похудения, применение которой возможно во время соблюдения бессолевой диеты. Сухим, перетертым растением вы вполне можете заменить соль. Такая растительная соль, помимо очищающего эффекта еще и облегчит состояние при диабете.

Похудение при помощи майорана можно дополнить употреблением чая с имбирем, который зарекомендовал себя как жиросжигатель. Имбирь и бардакош сделают ваше похудение более эффективным.

Покупаем бардакош правильно

При покупке этого целебного средства будьте очень внимательны. Важно использовать майоран в чистом виде. В аптеках же зачастую продаются травяные смеси, которые носят знакомое вам название – «бардакош», но в составе имеют кроме указанной травы еще и другие компоненты, в том числе и лист сенны.

Читайте также  10 лучших тушей для объема ресниц - рейтинг 2020

Чем это грозит? Такой настой обладает очень сильным слабительным действием. Конечным результатом такого похудения может быть полное расстройство кишечника, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, прогрессирование панкреатита и гастрита.

И еще запомните: с помощью только одного отвара вы никогда не похудеете. Правильное питание и физическая активность – залог красивых форм. А бардакош станет хорошим помощником вам в этом деле. Будьте красивы и здоровы!

Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта

Источник:
http://www.hudeem-bez-problem.ru/bardakosh-bystrogo-poxudeniya.htm

Чудо-трава бардакош для похудения

Не одну сотню лет женщины старались стать стройными и привлекательными для мужчин. В этом им помогал нетрадиционный вид медицины.

На сегодняшний день народные средства выгодно выделяются на фоне продуктов химико-фармакологической промышленности. И это очевидно, ведь различные травы воздействуют на организм мягко, без лишней агрессии.

При правильном приеме лечебные травы ускорят обмен веществ, исцелят от хронических заболеваний и эффективно очистят организм. Единственный минус – результат заметен не сразу.

Однако использование фитотерапии в целях похудения оправдывает надежность и эффективность.

Трава истощения бардакош для похудения стала известной многие столетия назад, а истинную популярность приобрела уже сегодня.

И не зря, ведь она обладает великолепными очищающими способностями, выводит шлаки и токсины, а также увеличивает объем желудочного сока. Последний факт немаловажен для наилучшего расщепления пищи.

Родина бардакоша – Малая Азия, страны Средиземноморского побережья, север Африки, центр Европы, Ближний Восток. В промышленных объемах целебную траву выращивают в Алжире, Тунисе и Египте.

В народной медицине рекомендуется использовать бардакош для лечения болей различного происхождения, женских заболеваний, нервного расстройства, заболеваний ЖКТ, астмы, диабета, гепатита, аллергии, депрессии, последствий падений и травм.

Польза и правильное применение полезной травы

Но самое сильное свойство этой полезной травы заключается в ее способности очищения организма от загрязнений, и, как следствие, в избавлении от лишнего веса.

Для приема «травы истощения» существуют противопоказания – это беременность и лактация. Важно отметить то, что при превышении дозировки начинаются головные боли и может ухудшиться настроение.

Бардакош необходимо хранить в герметичной упаковке, в противном случае он теряет свои полезные свойства.

Как пить бардакош для похудения:

1) Кипятим в стакане воды одну столовую ложку бардакоша. Процеживаем и пьем на протяжении всего дня. Такой отвар не обладает ни слабительным, ни мочегонным эффектом.

2) Завариваем 1 ч.л. в стакане кипятка около 20 минут. Пьем по стакану утром и вечером.

3) Настаиваем четверть часа стакан кипятка со столовой ложкой бардакоша. Процеживаем и пьем по трети стакана перед каждым приемом пищи.

Бардакош для похудения, отзывы

Не доверяю различным лекарствам для похудения, что продаются в таблетках. Гораздо больше доверия вызывают у меня фитопродукты, а не аптечная химия. Еще бабушка учила меня самостоятельно составлять травяные сборы, ведь полный вес – это семейная проблема.

Подруга посоветовала траву с интересным названием «бардакош». Прежде, чем начать ее прием, я подняла всю информацию в разных источниках. И нашла вот что:

бардакош – трава истощения, которая помогает похудеть, а также улучшает работу мозга и кровоснабжение и помогает избавиться от неприятного запаха изо рта.

Решила попробовать. Воздействует на организм хорошо, килограммы уходят. Хочу отметить, что капитального сброса веса ожидать не стоит, а вот поддержать себя на нужном уровне обязательно получится.

Единственный минус – усиливается аппетит. Но мне было несложно держать себя в руках и не переедать, поскольку мой излишек веса не был связан с перееданием.

Траву Бардакош впервые попробовала, когда ездила в Египет. Там траву заварили и подали в качестве чая.

Напиток понравился и оригинальным вкусом, и своими полезными очищающими свойствами. Приехав в родной город, я прикупила бардакош. Теперь ежедневно заливаю 1 ст.л. травы стаканом кипятка. Настаиваю час, процеживаю и принимаю 2 раза в день за 30 минут до еды.

За четыре недели мне удалось сбросить почти шесть килограмм.

Похудеть с помощью бардакоша – реально. Но только в том случае, если вкупе с ним следовать диете и увеличить физические нагрузки / хотя бы начать больше ходить.

Я урезала калорийность своего меню, стала ходить по утрам и вечерам около часа, хожу два раза в неделю в спортзал – умеренно занимаюсь на кардиотренажерах.

Бардакош я принимаю уже 3 недели. За это время чувствую, как из организма уходят вредные вещества, улучшается обменный процесс и состояние кожи, а еще очень успокаиваются нервы. Сбросила около пяти килограмм.

Автор статьи: Терехова Елена

Рекомендованные статьи

Благодаря своим очистительным и укрепляющим свойствам расторопша успешно применяется и в качестве средства для похудения. Действие ее в этом случае…

Морская капуста не зря зарекомендовала себя, как отличное средство для похудения. Этот продукт хорошо усваивается организмом, выводит шлаки и токсины…

Выберите нужный калькулятор: Индекс массы телаРасчет идеального весаРасчет БЖУ

Водоросли настоящий клад микроэлементов, полезных веществ, а особенно йода. Вы спросите: как взаимосвязаны йод и похудение? А все очень просто:…

Алоэ представляет собой лекарственное растение с множеством положительных свойств, благодаря которым можно вылечить некоторые болезни. Данное растение можно выращивать в…

С давних времен мед славится своими уникальными целебными свойствами. С его помощью можно не только избавиться от огромного количества болезней,…

Ревень можно назвать диетическим продуктом, так как он низкокалориен. Единственное, его кисловатый вкус многие пытаются замаскировать сахаром, который может навредить…

Повсеместно морская соль используется и в косметологии, так как смягчает кожу и усиливает регенерационные процессы. Благодаря этим свойствам ее используют…

Шиповник или дикая роза с давнего времени славятся своими целительными свойствами. Применяют его как эффективное средство для укрепления иммунитета, оздоровления…

Тыквенное масло для похудения — это прекрасный диетический продукт, который не только регулирует аппетит, но и обеспечивает сбалансированную работу системы…

Тыквенные семечки имеют высокую калорийность – до 550 ккал. Данный продукт способствует углеводному и липидному обмену. Строгие диеты очень часто…

Очередная новинка на рынке для похудения — ягода бразильского растения Асаи. И как любой новый продукт, ягода асаи подвергается огромной…

Если вы хотите иметь стройное тело, начните с того, что вместо поваренной соли, включите в рацион питания бамбуковую. Через некоторое…

Чечевица, как и все бобовые, содержит большое количество белка и является диетическим и полезным продуктом. Сейчас диетологи во всем мире…

Еще несколько лет назад отруби считались отходом производства и шли только на корм скоту, однако сейчас практически ни один грамотный…

Несколько веков назад специи были доступны только знатным людям, а бедняки даже не подозревали об их существовании. Сейчас же любая…

Источник:
http://minys-kg.ru/chudo-trava-bardakosh-dlya-poxudeniya.html