Процедуры для похудения в салонах, эффективные для коррекции фигуры

Процедуры для похудения в салонах, эффективные для коррекции фигуры

Главными методами, используемыми в борьбе с лишними килограммами, жировыми отложениями, являются правильное питание и занятия спортом. Первый помогает снизить суточный калораж, наладить пищеварение, ускорить метаболизм, второй – укрепить мышцы, подтянуть кожу. Помимо этого существует ряд салонных процедур, способных ускорить процесс похудения, эффективно расщеплять жировую прослойку и улучшать состояние эпидермиса, воздействуя на самые глубокие его слои. Они отличаются по принципу воздействия на тело, эффективности и стоимости.

Аппаратные процедуры для похудения

Самые эффективные процедуры для похудения в салонах – аппаратные. По названию уже становится понятно, что проводятся они при помощи специальных приборов. Одни из них воздействуют на кожу холодом, другие электрическим током, третьи – давлением воздуха через специальный костюм и т.д. Каждая процедура рассчитана на проведение курса из нескольких сеансов, дает определенный результат, имеет противопоказания. Но любые мероприятия, проводимые для похудения в салонах, будут максимально эффективны только в сочетании с разумными ограничениями в еде и физическими нагрузками.

Лимфодренажный массаж

Это ручной либо аппаратный массаж для похудения, проводимый в зонах прохождения лимфотока. Его рекомендуют при целлюлите, плохой эластичности кожи, локализованных жировых отложениях. Кожа в проблемных зонах затягивается специальными роликами, между которыми создается вакуум. Это помогает размять эпидермис, разогнать метаболизм внутри клеток, устранить отеки. В результате процесс циркуляции лимфы проходит быстрее, улучшается кровообращение, клетки освобождаются от лишней жидкости, продуктов обмена, а клиент – от лишнего веса.

Процедура проводится через специальный костюм, обеспечивающий гигиеничность, безболезненность и предотвращающий чрезмерное растягивание кожных покровов. Для хорошего, длительного эффекта рекомендуется прохождение курса, состоящего из 6 сеансов. В салонах вам могут предложить еще один вид аппаратного лимфодренажа для похудения – вакуумно-роликовый, который проводится без костюма на открытой поверхности эпидермиса с использованием антицеллюлитных средств и специальных масел.

Такой способ позволяет специалисту видеть проблемные места, требующие особого внимания, способствует более активному выведению жидкости, токсинов и шлаков. Курс вакуумно-роликовой процедуры состоит из 10 сеансов. Лимфодренажный массаж в салонах нельзя проводить при наличии следующих противопоказаний:

  • обострение инфекционных заболеваний;
  • беременность, лактация;
  • послеоперационный период;
  • заболевания почек;
  • высыпания, повреждения кожных покровов.

Миостимуляция

Одной из эффективных процедур для похудения в салонах является массаж током, который носит название миостимуляция или «пассивный фитнес». Методика заключается в воздействии на мышечные, нервные волокна электрическими импульсами низкой частоты, осуществляемыми через крупные присоски (электроды). Они изготавливаются из токопроводящего материала, крепятся на тело согласно анатомическим схемам. При помощи импульсов мозг получает сигнал от нервной системы и передает его обратно в мышцы, заставляя их сокращаться. Миостимуляция обеспечивает такой эффект:

  • усиленное сжигание калорий;
  • расщепление жировой прослойки;
  • ускорение кровообращения, обменных процессов внутри клеток;
  • выведение продуктов распада и избыточной жидкости из организма;
  • повышение тонуса мышечных тканей;
  • устранение целлюлита, дряблости кожи;
  • похудение.

Данная процедура, проводимая специалистами косметических салонов, является очень эффективной, ее курс состоит из 10 сеансов. К противопоказаниям проведения миостимуляции для похудения относятся:

  • беременность;
  • критические дни;
  • злокачественные опухоли;
  • проблемы с сердечно-сосудистой, кровеносной системами, желудочно-кишечным трактом;
  • вирусные, простудные, инфекционные заболевания;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • эпилепсия, психические расстройства и др.

К сожалению обертывания и диеты способствуют лишь уменьшению жировых клеток, но не избавлению от них. После возврата к прежнему рациону они снова увеличиваются в размерах. Решить данную проблему поможет одна из процедур для похудения в салонах – кавитация. Это процесс образования пузырьков, наполненных паром (газом), которые после увеличения объема лопаются. Методика применяется в разных сферах медицины, а в косметических салонах – для устранения целлюлита, избавления от накопившегося жира.

Прибор оказывает ультразвуковое воздействие низкочастотными волнами на клетки жира и разрушает их мембрану, после чего жидкость выводится естественным образом и больше не накапливается. Процедуру необходимо проводить курсом от 5 до 10 сеансов. Побочным эффектом кавитации является образование жировиков, локализующихся главным образом под коленями. Противопоказаниями к проведению данной методики для похудения в салоне являются:

  • онкологические заболевания;
  • наличие кардиостимулятора;
  • сахарный диабет;
  • обостренная фаза хронических болезней;
  • ОРВИ;
  • импланты в обрабатываемой области;
  • заболевания почек, печени;
  • лактация, беременность.

Прессотерапия

Эту методику еще называют компрессионным или пневмомассажем. Она заключается в том, что мастера салонов надевают на пациента специальный двухслойный костюм, состоящий из перчаток, пояса, брюк и носков. Он напоминает скафандр космонавтов и охватывает сразу все проблемные участки тела. Внутрь костюма специальным аппаратом нагоняется сжатый воздух, и создаются волны массажного характера: чередование компрессии и вакуума с определенной частотой (от 30 сек до 2 мин).

По ощущениям это напоминает сеанс ручного массажа, только с одновременной проработкой всех проблемных зон. Результатом таких массажных волн являются:

  • расширение сосудов;
  • улучшение циркуляции лимфы, крови;
  • активизация обменных процессов;
  • приток крови ко всем тканям, органам прорабатываемой зоны;
  • выведение лишней жидкости, токсинов;
  • повышение общего тонуса кожных покровов;
  • восстановление водного баланса, устранение гипоксии;
  • похудение.

Прессотерапия проводится курсом (15 сеансов), результатом которого становится уменьшение объемов тела на 7 см. Переносится процедура для похудения хорошо, но имеет ряд противопоказаний:

  • нарушение работы почек;
  • образования злокачественного характера;
  • сахарный диабет;
  • первые дни менструального цикла;
  • беременность (2,3 триместры);
  • туберкулез;
  • заболевания кожи;
  • сердечно-сосудистая недостаточность (2,3 степень).

Косметические процедуры для похудения

Помимо аппаратных методик специалисты косметических салонов вам могут предложить спа-процедуры для похудения. Они обеспечивают хороший результат, дарят приятные ощущения, имеют меньше противопоказаний. Спа-процедуры разделяются на несколько направлений: массаж, баня, гидро-, арома-, талассотерапия, обертывания, пилинги и т.д. По эффективности эти методики проигрывают аппаратным, поэтому их рекомендуют проводить комплексно с другими процедурами для похудения (например, массаж + пилинг + обертывание), сочетать с правильным питанием, физическими упражнениями.

Обертывания

Данная процедура клиентами косметических салонов пользуется самой большой популярностью. Для ее проведения используют всевозможные средства: глину, кофе, горчицу, мед, лечебные грязи, вино, водоросли и шоколад. Последние два – самые востребованные. Шоколадные обертывания состоят из трех этапов: распаривание, скрабирование кофейно-солевым пилингом или сывороткой с кофейной стружкой и нанесение состава.

После этого тело оборачивают пленкой, а пациента укутывают термоодеялом (по желанию) для усиления эффекта. Противопоказаниями к проведению процедуры шоколадного обертывания для похудения являются:

  • аллергические реакции на один из компонентов состава;
  • гипертония;
  • заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем;
  • онкология;
  • варикоз;
  • тромбофлебит;
  • гипертония;
  • критические дни;
  • беременность.

Если же у вас нет ни одного из вышеперечисленных противопоказаний, и вы решили ускорить похудение с помощью шоколадного обертывания в салоне, то сможете не только подкорректировать фигуру, но еще добиться таких результатов:

  • уменьшить проявление целлюлита, растяжки;
  • улучшить общее состояние кожи, повысить ее упругость, эластичность;
  • вывести избыточную жидкость, накопившиеся токсины;
  • укрепить сосуды.

Талассотерапия или водорослевые обертывания, помогают избавиться от апельсиновой корки, вывести шлаки, токсины, лишнюю жидкость из кожных покровов, привести в норму кровообращение, способствуют улучшению состояния кожи и похудению. Для процедуры используются бурые водоросли – целые либо измельченные в порошок. Последние нужно развести водой с добавлением эфирных масел. Противопоказаниями для водорослевых обертываний являются:

  • менструация;
  • беременность, лактация;
  • онкология;
  • кожные заболевания;
  • тахикардия;
  • аритмия;
  • аллергия.

Банные процедуры

Не менее популярная спа-процедура для похудения, проводимая мастерами косметических салонов, – кедровая бочка, внутрь которой помещают пациента. На тело осуществляется воздействие паром (насыщенным целебными травами) высокой температуры. По ощущениям она напоминает баню. В сауне тоже можно проводить мероприятия, направленные на снижение веса. Например, сделать кофейные, медовые обертывания или натереть тело солью, а затем, обернувшись пленкой, посидеть в парилке около 5 минут.

После бани, сауны из организма уходят шлаки, токсины, жидкость, нормализуется обмен веществ внутри клеток, кровообращение, затормаживается старение эпидермиса. Противопоказаниями для посещения бани или сауны являются:

  • гипертония;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • почечная, печеночная недостаточность;
  • беременность;
  • менструация;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания легких и др.

Водные процедуры

Еще древние греки для похудения, поддержания водного баланса и укрепления иммунитета применяли водные процедуры:

  1. Подводный массаж. Проводится специалистом при помощи струи воды. Направлен на улучшение кровообращения, способствует профилактике варикоза. Курс – 10 сеансов.
  2. Душ Шарко. Осуществляется при помощи воды, подаваемой под сильным напором. Помогает улучшить пищеварение, кровообращение.
  3. Контрастный душ. Осуществляется путем обливания тела пациента минеральными водами, имеющими разную температуру и состав. Способствует улучшению обмена веществ и общего состояния кожных покровов, избавлению от целлюлита.
  4. Хвойная ванна. Помогает улучшить состояние эпидермиса, работу органов дыхания, укрепить иммунную систему.
  5. Соленая ванна. Способствует насыщению эпидермального слоя полезными веществами, похудению, устранению апельсиновой корки.

Стоимость любой услуги, направленной на снижение веса, определяется исходя из сложности ее проведения, эффективности, цены на необходимые материалыи оборудование, квалификации специалиста и популярности заведения, где она проводится. В московском регионе цена на салонные процедуры для похудения в среднем такая:

Источник:
http://allslim.ru/945-procedury-dlya-pohudeniya-v-salonah.html

Процедуры для похудения в салонах — эффективность косметических и аппаратных процедур коррекции фигуры

Наряду с коррекцией питания и спортом не менее эффективный результат приносят специальные процедуры для похудения в салонах. Их насчитывается очень много – одни направлены лишь на улучшение состояния кожи, а другие затрагивают и на жировую прослойку. Любой вид характеризуется определенным воздействием и пользой. Подробнее про самые эффективные процедуры для похудения из информации с фото ниже.

Косметические процедуры для похудения

Все процедуры, способствующие похудению, разделяются на косметические и аппаратные. Последние являются более действенными в достижении результата, но они не такие безопасные, ведь имеют большее число противопоказаний. По этой причине многие женщины выбирают косметические процедуры для похудения в салонах. Они характеризуются мягким и расслабляющим действием. К таким процедурам относятся:

  1. Баня. Высокая температура усиливает кровообращение, тем самым ускоряя процессы сжигания жира.
  2. Фитобочка из кедра. Представляет собой мини-сауну. Направлена на выведение лишней жидкости, снижение проявлений целлюлита.
  3. Обертывания и маски. Эти процедуры очень похожи друг на друга. Бывают горячими или холодными. Перед самим сеансом тело скрабируют, а затем покрывают профессиональными средствами, в число которых входит и талассо-активатор. Обертывание воздействует на целлюлит, выводит токсические вещества, питает кожу.
  4. Массаж. Косметический характер носит преимущественно ручной. Еще одна разновидность – акупунктурный, который воздействует на особые активные точки организма. Массажные процедуры производят эффект лимфодренажа – улучшения кровотока, подтягивание контуров тела, уменьшение целлюлита.

Аппаратные процедуры для похудения

Выбирая аппаратное похудение, можно надеяться на более эффективный результат, но стоят такие процедуры дороже, чем простые из косметологии. Все они имеют разные способы воздействия на тело. Некоторые помогают добиться результат благодаря электрическому току, другие посредством холода. Существуют процедуры, основанные на ультразвуке или специальных банках, создающих вакуум. Из самых эффективных процедур салонов можно выделить следующие:

  1. Мезотерапия. Заключается во введении под кожу специальных смесей из биологически активных веществ, которые ускоряют процессы расщепления жира.
  2. Криотерапия. Этот сеанс в салоне заключается в воздействии на кожу холодом местно (криоэлектрофорез) или же в общем (криосауна).
  3. Озонотерапия. Представляет собой процесс введения в жировой слой препарата из мощного окислителя озона. Благодаря ему жир на проблемных участках тает.

LPG массаж

Данная процедура показана при целлюлите, низкой эластичности кожи, отеках и местных жировых отложениях. Нежелательную прослойку в проблемном месте затягивают специальными роликами. Под ними создается вакуумный эффект, благодаря которому кожа разминается. В результате стимулируется кровообращение, усиливается метаболизм в клетках. Эффект будет заметен даже после одного сеанса. Всего их рекомендуется пройти 6, чтобы закрепить эффект.

ЛПДЖИ массаж выполняется только поверх специального костюма, который надевают перед сеансом. Он состоит из эластичной эндермологической ткани, обеспечивающей гигиеничность процедуры. Кроме того, костюм снижает болевые ощущения при скольжении аппарата по телу, не дает коже слишком сильно растягиваться. Воздействие насадок может быть разным – от релаксирующего до агрессивного, «разбивающего» жировые клетки.

Вакуумно-роликовый массаж LPG

Еще одна разновидность салонной процедуры, для которой используется массаж аппаратом LPG, это липомассаж. Он проводится без специального костюма по открытой коже при помощи антицеллюлитной косметики и специальных масел. Отличие процедуры и в том, что она помогает очистить эпидермис от роговых чешуек. Кроме того, без костюма выделяется больше экстракта потовых и сальных желез, т.е. активнее выходят шлаки и токсины. Вот еще несколько характеристик липомассажа:

  1. Вакуумный массаж сильнее воздействует на работу центральной и периферической нервной системы. Это усиливает процессы обмена веществ.
  2. Аппарат для роликового массажа снабжен металлическими деталями, которые легко скользят и по открытой коже, особенно по маслу.
  3. Нанесение непосредственно на кожу антицеллюлитных составов помогает дополнительно увлажнить кожу.
  4. При массаже без костюма специалист лучше видит проблемные места и их изменения.
Читайте также  Как убрать женщине усики над верхней губой навсегда в домашних условиях

Массаж током для похудения

Профессиональный массаж током для похудения называется миостимуляцией. На тело человека в области расположения более крупных мышц крепят специальный присоски – электроды. Через них подают микротоки, создающие нагрузку, аналогично той, что характерна для тренировок в спортзале. Это заставляет мышцы сокращаться, тем самым расходуя калории (до 2000 за сеанс) и сжигая жир. Миостимуляция имеет более высокую стоимость, но является одной из самых эффективных. Для хорошего результат рекомендуется пройти 10 сеансов. Запрещена при беременности, критических днях и опухолях.

Программа коррекции фигуры

Никакие диеты или обертывания не помогут избавиться от жировой клетки. Они лишь уменьшают ее, но при неправильном питании ее объем вновь увеличивается. Чтобы разбить прочную мембрану жировой клетки и вывести ее содержимое, используется кавитация. Принцип действия такой программы коррекции фигуры схож с липосакцией, когда от жира избавляются в конкретной проблемной зоне. Благодаря воздействию аппарата в межклеточном пространстве жировой клетки образуют пузырьки. Затем они лопаются и создают ударную волну. Это разрушается жировую клетку.

Удаление жира на животе

Современной альтернативой массажу является прессотерапия, ведь она заменяет сразу 10 его сеансов. За один раз можно потерять до 2-5 см. Воздействие этой процедуры для уменьшения живота основано на давлении, которое человек испытывает, надев специальный костюм. В него нагнетается воздух с паузами от 0,5 до 2 минут, что приводит к усилению кровообращения. Впечатление такое, что на тебя надели корсет. Результатом будет выведение лишней жидкости и снижение веса. Чтобы закрепить эффект, необходимо пройти курс из 14 сеансов с частотой 1 раз в 2 дня.

СПА-процедуры для похудения

Салоны могут предложить и другие интересные и приятные способы снижения веса. Это СПА-процедуры для похудения. Среди них выделяются такие направления, как обертывания, баня, пилинги и массажи. Последние являются самыми распространенными. Массажи можно сочетать с обертываниями, ароматерапией, пилингом. Хороший эффект дает ручной вариант, ведь так лучше чувствуется давление, да и тело расслабляется. Из обертывания более приятными и действенными являются:

  1. Шоколадное. Омолаживает, увлажняет кожу, помогает снизить проявление апельсиновой корки. Перед процедурой в салоне тело распаривают, затем скрабируют, после чего покрывают шоколадным составом.
  2. Обертывание с морскими водорослями. Не менее популярно в большинстве салонов. Благодаря разведению специального порошка эфирными маслами усиливается эффект от процедуры. Тело расслабляется и одновременно тонизируется.

Источник:
http://sovets.net/11040-procedury-dlya-pohudeniya-v-salonah.html

5 популярных процедур для коррекции фигуры

Обещания и реальность

Быть стройной и красивой мечта каждой женщины. Как ни крути, а общество навязывает нам свои стереотипы. Иметь пару лишних сантиметров считается уже просто неприлично. И большинство представительниц прекрасного пола, полистав модный журнал, с грустью смотрит на безупречные фигуры моделей. А уже на следующей странице видит множество предложений получить фигуру своей мечты без особых усилий. «.. До Нового года осталось 10 дней. Успей похудеть…»,… «.. Похудей к 8 марта»… «Пляжный сезон уже близко. Твоя фигура готова? Мы поможем…». Это лишь малая часть заманчивых рекламных лозунгов!

Если все так просто (пришел-увидел-похудел), то почему у нас еще не все женщины стройные и счастливые? Лично у меня вопросов больше чем ответов. Проверяю на себе!

” Итак, мой вес – 60 кг. Размер одежды -46. Для оценки результата проверяю пять традиционных способов коррекции фигуры. (Пишу только свое мнение, на истину не претендую).

Массажи бывают разные. Выбираю ручной антицеллюлитный.

Ощущения. Больновато, но терпимо.

Мило общаемся с массажисткой. За 10 дней узнаю многие подробности ее жизни, делюсь своими, общаемся обо всем понемногу. Через 5 дней проводим измерения. Результат ноль. Но массажистка нисколько не отчаивается; говорит процесс просто чуть позже пойдет. Через 10 дней мне намеряют по минус 2 см в каждой зоне. Массажистка с чувством выполненного долга приглашает на повторный курс через 6 месяцев.

Измеряюсь дома своей сантиметровой лентой. Все мои сантиметры при мне.

Тайский слим-массаж

Ощущения. Что больно будет сказали сразу. Переспрашиваю: а точно 5 см уйти может? Отвечают, ну 5 не точно, а джинсы будут застегиваться лучше, как только встанете. (В рекламе написано однозначно «Минус 5-7 см за сеанс». 5-7, а не «джинсы застегнутся».)

Так, больно, но терпеть можно. Если сильно сжимать зубы. Кожа красная как помидор. Делают старательно. За 40 минут массажа ни одного слов вымолвить не могла, от боли слова вообще не помнила, ни одного! Через 40 минут встала. Джинсы сели так же. Сделала замеры — ни миллиметра не ушло. Синяков на неделю. Кошелек опустел на 2 тысячи.

На оставшиеся сеансы не пошла, т.к. на следующее утро не могла даже встать.

Обертывание

Обертывание относится к числу известных и популярных процедур при лечении целлюлита. Обертывание заключается в нанесении на нужные участки кожи лечебных веществ, которые в итоге должны помочь стать коже гладкой и здоровой. Выбрала водорослевое обертывание.

Что обещает реклама? По одной рекламе выведение токсинов, лишней жидкости, легкость и, как следствие, потеря злосчастных сантиметров. По другой рекламе за одну процедуру до 9 см долой. Правда тут же оговорились: во-первых до 9 а не 9 (т.е. может и 0,1 см), во-вторых считается везде. Т.е. 0,5 см например 1 нога до колена + 0,5 ниже колена – это уже см.. Две ноги это уже 2 см .. Конечно если мерить каждый миллиметр думаю можно и 20 см насобирать.

Ощущения. Приятно. Хорошая расслабляющая атмосфера, приятная музыка. Горячее полотенце под головой. Наносят водорослевый коктейль, оборачивают пленочкой, полотенчиком и лежи- отдыхай. Мне нравится. Только дорого. Но где еще так полежишь!

За несколько процедур кожа и правда стала более гладкой. Беда в том, что кошелек стал совсем пустым. Пришлось сменить тактику. Буду делать обертывание дома.
Мое мнение: неправда это, что водоросли везут из Франции. Мне кажется, применяют обычную ламинарию. Она продается в аптеке и стоит около 50 рублей.
Моя схема:
1. Душ-пилинг, поры раскрыли
2. Ламинарию заварили, намазали на себя
3. Обернулись пищевой пленкой
4. Замотались теплыми (из под утюга сразу) полотенцами
5. Укрылись одеялками и лежим себе часок- полтора.

Конечно не то, что в салоне. И делать приходится самой все, и полотенце под голову никто не положит, и дети отвлекают. Но зато, как греет цена!
Считаем по максимуму:

  • 50 рублей ламинария
  • 190 рублей — скраб
  • 100 рублей — пищевая пленка

При этом п.2 и 3 хватит на весь курс, т.е. делим на 10

Итого: примерно 100 р. дома против 2.000 за салонную процедуру.

Прессотерапия

Прессотерапия – это дозированное механическое воздействие на кожу сжатым воздухом, подаваемым через корсеты.

Что обещает реклама? Убрать отеки, значительно убрать объемы тела, подтянуть кожу.
Средний курс 10 сеансов, 2 раза в неделю. Продолжительность одного сеанса – 30 минут- 1 час. Средняя стоимость 400 р/ сеанс.

Ощущения: приятно, расслабляет. Хочется спать и не просыпаться. Ощущение легкости после процедуры.

Если есть отеки – действительно уйдут. Если нет — просто получите удовольствие, расслабление и легкость. Объемы тела уходят за счет лишней жидкости (если она есть). Если нет, то и эффекта нет. Максимум уйдет 500 мг, но уже вечером вернется. То есть, это процедура для тех, у кого есть отеки.

Кедровая бочка

Это фитопроцедура. Высокая насыщенность целебных соединений в пароконцентрате из сборов лекарственных трав, способствует наполнению капилляров кровью, полному раскрытию потовых пор и сальных желез, что приводит к максимальному выведению из организма шлаков, токсинов и солей, в свою очередь параллельно происходит всасывание целебных соединений из пароконцентрата лекарственных трав.

Что обещает реклама? Фитопроцедуры способствуют глубокой очистке кожи и ее омоложению; являются важной составляющей комплексных программ коррекции веса; регулярный прием фитопроцедур закаливает и укрепляет организм, стимулирует работу иммунной системы; фитопроцедуры в кедровой бочке снимают усталость, укрепляют нервную систему, помогают устранить последствия стресса, организм очищается от шлаков. Бочки бывают разной формы и размера. Температура внутри бочки и состав трав тоже разный.

Ощущения . Я большая поклонница бань и саун, поэтому для меня процедура была весьма приятной. После процедуры предложили травяной чай, что дополнило «приятностей».

Миостимуляция — это применение импульсных токов для восстановления деятельности органов и тканей, утративших нормальную функцию.

Что обещает реклама? Реклама обещает заметное уменьшение объемов тела, а вот собственно в салоне мне сказали, что 1 сеанс на миостимуляторе Квантум равен 1 месяцу занятий в фитнес-студии.

Ощущения. Бодрит. Ощущения, что делаешь упражнения на все группы мышц сразу. И без остановки 20 минут. Когда дома качаешь пресс, ведь в основном делают как.. сначала сильно и быстро, потом медленнее, потом уже себя жалеем… паузы начинаются, снижение нагрузки. А тут 20 минут в одном режиме. Да еще и сразу ноги, руки.. в общем не до сна точно.

За 10 сеансов объемы действительно уходят. Но все было не безоблачно. В этом салоне для более быстрого эффекта посоветовали принимать таблетки (не буду писать название), после которых у меня были ну очень интересные последствия. Пришлось побегать по врачам. Но красота требует жертв. Это истина, не поспоришь.

Конечно, это не все процедуры, которые сегодня предлагают салоны. Спрос на «стройность» большой. А там, где есть спрос, есть и предложение. Появляются все новые и новые средства и методы обретения стройности: криосауна, вакуумные столы, мезотерапия, LPJ и много, много других.

Но нужно понимать, что каждому подходит свое и перед тем, как пойти на определенную процедуру нужно протии консультацию терапевта и хотя бы в минимальном объеме знать состояние своего организма и возможные противопоказания к процедурам. В салонах этого делать не будут. Вы клиент. Вы пришли за услугой. Вы получите услугу.

Общие рекомендации:

  • выбирая процедуру делите обещанный эффект на 5, а то и на 10. Нет такой процедуры (кроме, разве что хирургические методы) после которой уйдет 10 сантиметров;
  • не соглашайтесь на прием таблеток и БАДов. Вам обещали потерю килограммов или сантиметров с помощью миостимулятора или вакуум-степа. Вот путь эти «чудо-методы» и работают на ваше благо;
  • носите свою сантиметровую ленту и доверяйте своим весам. В салонах (замечено в каждом) сначала завысят объем талии, что бы потом продемонстрировать, что у вас «ушло» пара сантиметров. Если дома вы не изменили себя, то смотрите на одежду, на отражение в зеркале. Девушка, которая следит за фигурой, увидит каждый потерянный сантиметр невооруженным взглядом;
  • помните, что чудес не бывает. Увы, это так. Ужасные сантиметры просто так не сдаются. Любой метод будет действовать только в сочетании с другими средствами (разумным питанием и здоровым образом жизни).

Побывала я в студии аппаратной косметологии, которая на Родниках, и могу выделить всего лишь несколько процедур, которые реально помогают. (Раньше никогда не посещала такие салоны, т.к. проблем с весом не було, пока не родила второго киндера))
1. Кавитация или радиоволновой лифтинг (его я сочетала с антицеллюлитным массажем)
2. Прессотерапия
3. Миостимуляция (делала 14 процедур. Поочередно 1 день — ноги и живот, второй день- попа и руки, ноги). Могу сказать одно — фирнес пришел сам ко мне))) Эт намного эффективнее, чем спортзал.
4. Антицеллюлитный массаж или моделирующий. Про него хочу отдельно рассказать, т.к. в восторге от качества и массажиста Михаила.
После первых родов восстанавливалась, делала у женщины антицеллюлитный массаж совместно с вакуумным (как я считала(((). Было больновато, но терпимо. Результата как такового не увидела, поэтому практику по коррекции фигуры на этом завершила.
Через 9 лет, после вторых родов (набрала 20 кг) столкнулась с проблемой похудения. Скинула 10 кг и на этом вес остановился. Что я только не делала. поверьте, перепробовала всеее! Итог был один — гоняла туда-сюда пару кг и всё!
Ради красоты пошла на последний шаг — антицеллюлитный массаж у МУЖЧИНЫ! Девочки — это СУПЕРРР! Если раньше я считала, что знаю про антицеллюлитный массаж, то эт не так! Всю прелесть и качество массажа я узнала от этого массажиста, Михаила. Пошла к нему по рекомендации. Он мне делал только бедра и ноги (от колена до бедер) и это с учетом того, что у меня варикоз. Понятно, что там, где проблемка со здоровьем
(варикоз), он более щедяще подходил. В конце каждого массажа делал обертывание пленкой.
После 10 СЕАНСОВ СКИНУЛА 5 КГ и в дальнейшем, в течение 2 месяцев, уходили килограммы. Объемы ушли, я запрыгнула в джинсы, которые не могла даже натянуть не то, что на бедра, на ноги. Результат потрясающий)))
Глядя на меня, подруги побежали к нему. Результат у них аналогичный — ушли кг, объемы, подтянулась кожа)))
Девочки, могу сказать ток одно — все зависит от профессионализма массажиста! А что касается антицеллюлитного массажа — надо идти только к МУЖЧИНЕ, поскольку для того, чтобы сделать Вас стройными и красивыми мужчина прилагает больше усилий, да и этот вид массажа требует много сил в руках. Мой массажист меня и морально поддерживал, словом добрым!

Читайте также  Лазерная шлифовка лица – все о процедуре отзывы, фото до и после, стоимость

Девочки, вместо вакуумно-роликового массажа, который ток кожу гоняет, лучше сделать корректирующий ручной массаж — эт будет более результативно.

Или мне как слону дробина или я ничего не замечаю.
У меня тоже практически нет лишнего веса. И гормонального сбоя. И я тоже курсами. Да, еще и ручной массаж.

А может я просто слишком много хочу от себя?

Но сейчас я начала двигаться в другом направлении. Посмотрим

Согласна полностью с Оксаной, с 20-ти лет знаю и хожу на аппараты( при этом еще периодически занимаюсь спортом и бассейн ) . У меня нет проблемы с весом, вешу 50кг, но у меня есть проблема подвисание кожи и целлюлит, никакой ручной массаж мне не помогает, как помогает ВАКУУМНЫЙ-РОЛИК, МИОСТИМУЛЯЦИЯ И ПРЕССОТЕРАПИЯ , всегда делаю комплексом беру 15 ролика 15 мио и 15 пресса делаю такой курс и супер очень довольна результатами всегда делаю и буду делать, мне помогает . Не помогает тем людям у которых гормональный сбой. При мне ходят женщины с большим весом, и скидывают прилично и подтягиваются хорошо( я имею ввиду кожу) . А как вак. Ролик галифе убирает так это вообще чудесно. Ходила и буду ходить и таких как я много. Так что кому не помогает сдайте анализы на щитовидку и гормоны. Если все нормально не похудеть не возможно, не верю.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:

А да и еще мне курса хватает на месяцев шесть я еще раз в неделю после курса хожу! Всегда нужно за собой следить. А не вспоминать об этом к лету и при поездке на отдых. А по поводу возвращается, конечно мы же живые !! )

Ну судите сами. Помимо миостимуляции я ходила на прессотерапию, вакуумную бочку, роликовый массаж, правильное питание.

Мое личное мнение: правильное питание (не только количество (при чем не только калории, но и белки. ), но и качество и время приема пищи), здоровый образ жизни и АКТИВНЫЕ физические нагрузки помогут реальнее

Источник:
http://sibmama.ru/stroynost.htm

Минус 5 см в объеме за час: какие салонные процедуры эффективны для похудения

Часто слово «похудеть» мы используем в связке со словом «срочно». И если пару лет назад это звучало слегка абсурдно, то сегодня в клиниках красоты мы действительно можем осуществить это желание. Современные аппаратные технологии всего за одну процедуру избавляют от ненавистных сантиметров и прибавляют уверенности в себе.

Криолиполиз Zeltiq: холодное оружие

Zeltiq — процедура криолиполиза (безоперационная липосакция с помощью холода). Это одна из самых лучших процедур, которая позволяет удалить лишний жир без операции. Во время сеанса на жировые клетки прицельно воздействует холод, запускающий их разрушение. Низкая температура кристаллизует жир и выводит его из организма естественным путем, а дополнительной нагрузки на печень не возникает.

Процедура показывает отличные результаты на любом участке тела, где вакуумной насадкой Zeltiq можно захватить участок кожи, будь то подбородок или зона бедер. Всего за один сеанс мы теряем не менее трех сантиметров в объеме. Но самое приятное — жировые складки, устраненные таким путем, уже не восстанавливаются.

Эндосфера: комплексный удар по лишнему весу

Эндосфера — относительно новый, но уже невероятно популярный способ борьбы с лишними сантиметрами. Аппарат представляет собой специальную насадку, внутри которой размещены 50 вращающихся силиконовых роликов. Когда мастер водит манипулятором по проблемной зоне, шарики деликатно захватывают кожу, проводя интенсивный массаж и стимулируя циркуляцию крови. Кроме того, аппарат производит вибрацию, которая быстро и эффективно разрушает жировые отложения. Процедура абсолютно безболезненная, длится 95 минут. По ощущениям ее можно приравнять к интенсивному массажу.

Сеанс дает хороший лимфодренажный, антицеллюлитный и лифтинг-эффект. Уже после первой процедуры из организма выводится лишняя жидкость, а с ней уходят и объемы.

SuperSculpt: лепим идеальные формы

Что делать, если нужно похудеть только в зоне живота, а вот аппетитные ягодицы вас вполне устраивают? Записываться на процедуру SuperSculpt. Она стимулирует расщепление и извлечение жиров, ускоряет метаболизм. В итоге жировые клетки опустошаются, уменьшая объемы не по всему телу, как это бывает на фитнесе, а локально — лишь в местах аппаратного воздействия. Это и называется эффектом скульп­туры.

Чтобы вылепить фигуру мечты, придется облачиться в специальный скафандр, к которому прикрепляются провода, дающие биоимпульс. Они-то и воздействуют на проблемные зоны, мгновенно расщепляя жировые прослойки. Процедуру лучше проходить курсом, но как экспресс-вариант она тоже подходит. За сеанс кожа слегка подтянется, а объемы начнут таять.

Обертывание: проверенным путем

В неравной борьбе с объемами стоит вспомнить и про старое доброе обертывание. Нет, речь не о баночках, которые завалялись в ванной комнате. Для скорейшего результата потребуется профессиональный подход.

Чтобы убрать пару-тройку сантиметров, мастер предложит горячее обертывание. Такая методика позволяет за разовое посещение вывести токсины и лишнюю жидкость — первопричину неровностей и отечности. Плюс процедуры еще и в том, что синяков и гематом она не оставляет.

Vela Shape: теплый прием

Еще одна аппаратная методика, которая способна помочь тем, кто не успел похудеть к лету, свадьбе, свиданию (нужное подчеркнуть). Уникальная методика, разработанная американскими учеными, основана на трех составляющих: массаж, вакуум и инфракрасные лучи.

Тепловое воздействие RF-лучей, исходящее от насадки, активирует метаболизм, создавая ложный эффект голода для организма. Благодаря этому организм начинает расходовать накопленные запасы в ускоренном режиме. Результат — как минимум минус один размер и возможность надеть то самое платье.

Важно поддерживать результат от салонных процедур правильным, полезным питанием. В магазине «Родник здоровья» вы можете подобрать подходящее для себя питание и напитки. Вкусный белковый коктейль насытит ваш организм необходимыми витаминами и минералами, а концентрат напитка «Алоэ Вера Тонус» стимулирует обмен веществ, поддерживает работу пищеварительной системы, улучшает общее состояние организма.

Все эти методики действительно работают и помогают обрести стройную и красивую фигуру. Потом главное — не сорваться! А еще лучше — пройти одну из процедур полноценным курсом, чтобы закрепить результат.

Источник:
http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/5-sm-v-ob-eme-za-chas-kakie-salonnye-protsedury-effektivny-dlya-pohudeniya

10 лучших спа процедур для похудения от салона «Баден-Баден»

Спа центр «Баден-Баден курорт» на западе Москвы предлагает 10 лучших спа процедур для похудения.

ДУШ ШАРКО НА ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ

  • Коррекция фигуры (живот, бока, бёдра)
  • Разрушает жировые отложения
  • Уменьшение проявлений целлюлита
  • Улучшает обмен веществ
  • Подтяжка кожи

ЭНДЕРМОЛОГИЧЕСКИЙ МАССАЖ НА АППАРАТЕ LPG INTEGRAL

  • Коррекция фигуры (живот, бока, бёдра)
  • Уменьшение объемов
  • Уменьшение проявлений целлюлита
  • Улучшение кожи и контуров лица
  • Подтяжка кожи

ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ

  • Выводит лишнюю воду из организма
  • Уменьшение объемов
  • Уменьшение проявлений целлюлита
  • Кожа приобретает здоровый цвет и тонус

ДРЕНАЖ И МОДЕЛИРОВАНИЕ С БАНДАЖАМИ COMFORT ZONE

  • Обновляющий пилинг
  • Антицеллюлитная лимфодренажная маска на проблемные зоны
  • Антицеллюлитный массаж проблемных зон
  • Уход для легкости ног

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

  • Уменьшение проявлений целлюлита
  • Коррекция фигуры в проблемных зонах
  • Уменьшение объемов
  • Повышение тургорга кожи

ГИДРОМАССАЖНАЯ ВАННА С ПОДВОДНЫМ РУЧНЫМ МОДЕЛИРУЮЩИМ МАССАЖЕМ

  • Солевой пилинг
  • Гидромассаж с хромотерапией
  • Увлажнение тела молочком

90/60/90 light антицеллюлитная программа

  • Парение в хамаме
  • Солевой пилинг всего тела
  • Водорослевое обёртывание
  • Увлажнение кожи молочком

МОДЕЛИРУЮЩАЯ ПРОЦЕДУРА ДВОЙНОГО ДЕЙСТВИЯ COMFORT ZONE

  • Обновляющий пилинг
  • Обертывание «тепло-холод»
  • Антицеллюлитный массаж проблемных зон 30 мин
  • Уход для легкости ног

СКУЛЬПТУРНЫЙ МАССАЖ «ЛЕПКА»

  • Воздействует на глубокие слои тканей и мышц
  • Корректирует недостатки фигуры
  • Обретается четкость линий фигуры
  • Коррекция зон живота, бедер, ягодиц

ТЕРМАЛЬНАЯ ДЕТОКСИКАЦИЯ BAGNI DI PISA COMFORT ZONE

  • Обновляющий пилинг
  • Антицеллюлитная водорослевая маска для тела
  • Массаж по антицеллюлитному крему
  • Уход для легкости ног

90/60/90 антицеллюлитная программа

  • Парение в хамаме
  • Посещение бассейна с гидромассажем
  • Солевой пилинг всего тела
  • Водорослевое обёртывание
  • Антицеллюлитный моделирующий массаж всего тела (60 мин)
  • Чаепитие

Спа программы для коррекции тела проходят в несколько этапов:

  • распаривание в хамаме;
  • обновляющий пилинг;
  • массажи;
  • антицеллюлитные обертывания;
  • гидропроцедуры.

Предложенные процедуры в салоне способствуют утончению фигуры и стройности силуэта. Пройдя спа-курс для похудения можно не только избавится от лишнего веса, но и существенно улучшить состояние кожи, убрать целлюлит.

СПА для похудения в нашем салоне это:

  • детоксикация организма;
  • быстрая коррекция объемов тела;
  • устранение целлюлита на проблемных местах;
  • улучшение кожи и повышение ее упругости;
  • избавление от стресса и усталости.

Процедуры для похудения мастера проводят с использованием специальных профессиональных косметических средств от лучших производителей, которые ускоряют расщепление жировых тканей и насыщают кожу витаминами и минералами. Использование аппаратных эндермологических техник позволяет получить результат значительно быстрее.

SPA салон «Баден-Баден» один из не многих центров в Москве, способный предложить целый комплекс процедур для похудения от гидромассажа и душа Шарко до программ в хамаме и аппаратного массажа на самом современном оборудовании.

Запишитесь на посещение по телефону или заказав процедуру на сайте.

Источник:
http://www.baden-spa.ru/uslugi/spa/spa-proczeduryi-dlya-poxudeniya.html

Какие процедуры для похудения самые эффективные в салоне. Особенности

Популярные материалы

За сегодня:

Какие процедуры для похудения самые эффективные в салоне. Особенности

Аппаратное похудение — это методики снижения веса, воздействующие на тело и организм с помощью различных приборов. Их функции основаны на физических явлениях (чаще всего): они могут вырабатывать ток, магнитное поле, инфракрасные или лазерные лучи, пар, ультразвук. Иногда используется химия: мезотерапия, например, разрушает жировые отложения коктейлями красоты, в состав которых входят разные вещества и соединения.

Все аппаратные методики похудения достаточно эффективные. Их разработкой и постоянным усовершенствованием занимаются крупнейшие учёные. Используемые приборы проходят массу проверок и всевозможные сертификации. Однако пациенты, обратившиеся в салон, должны понимать, что без определённых усилий с их стороны деньги могут быть потрачены впустую. Никакие токи, ультразвуки и вакуумы не сделают фигуру стройной, если параллельно объедаться фастфудом и вести сидячий образ жизни.

Аппаратные методики оказываются максимально эффективными при соблюдении двух условий:

  1. Правильное питание. Диеты вовсе не обязательны, но от списка вредных продуктов нужно отказаться.
  2. Умеренные занятия спортом. Не нужно изнурять себя на тренажёрах, достаточно выполнять ежедневные комплексы упражнений.
Читайте также  Больно ли проводить лазерную эпиляцию

Попутно специалисты советуют высыпаться, пить много чистой воды, стараться не нервничать, отказаться от вредных привычек, использовать вспомогательные способы похудения ( обёртывания , корректирующее бельё и т. д.).

Кроме того, некоторые аппаратные методики требуют соблюдения ряда правил в период реабилитации. Всё-таки они предполагают серьёзные вмешательства в работу организма на биохимическом уровне, поэтому нужно максимально снизить стресс для него. Обычно в течение недели после процедур нельзя:

  • загорать;
  • посещать бассейны, сауны, бани;
  • пользоваться агрессивными косметическими средствами в местах, подвергшихся воздействию аппарата;
  • слишком интенсивно заниматься силовыми видами спорта;
  • пить мощные лекарственные препараты.

В салонах для похудения предлагается аппаратная косметология и аппаратная инвазия или хирургия. Первая чаще всего воздействует на верхние слои кожи, чтобы избавить от целлюлита и предупредить растяжки. Вторая предполагает более глубокое проникновение и работает непосредственно с жировыми отложениями (разрушает их) и мышечными волокнами (укрепляет и стимулирует).

Косметология более безопасна, имеет минимум противопоказаний, отличается невысокими ценами, но и результат будет скромным: в основном — избавление от апельсиновой корки, улучшение лимфотока и за счёт этого снижение веса на 2-3 кг.

Инвазивные аппаратные методики более травмоопасны, требуют соблюдения большого количества противопоказаний, стоят недёшево. Соответственно, и результаты гораздо заметнее: исчезают жировые отложения, а вместе с ними уходит вес и формируется красивая, стройная фигура.

Самые эффективные аппаратные процедуры для похудения 2019. Оставьте заявку

В последние годы появилось такое множество омолаживающих процедур, что даже искушенному в теме ухода за собой человеку легко запутаться. Наши эксперты составили собственный рейтинг самых действенных методик.

Каждый год клиники эстетической медицины в Москве предлагают всё новые технологии для тех, кто желает сохранить свою молодость. Какие из них безопасны для организма и позволят получить нужный эффект? Предлагаем вам ознакомиться с ТОП-10 процедур, выбранныхэкспертамиАкадемии Premium Aesthetics.

При составлении рейтинга, в который вошли лучшие омолаживающие процедуры для лица мы учитывали не только практический опыт врачей, но и отзывы наших пациентов . На какой из этих методик вы бы ни остановились , стоит помнить что любые процедуры от морщин и пигментных пятен лучше всего делать в холодное время года , когда солнечная активность минимальна. Это позволит избежать появления на обновленной коже нежелательной пигментации.

Итак, рейтинг процедур по омоложению-2019 выглядит следующим образом:

Ниже представлены премущества каждой из процедур, вошедших в ТОП-10.

Процедуры для похудения дома. Какие процедуры для похудения самые эффективные в салоне и домашних условиях?

Диетологи настаивают на том, что в вопросе похудения основополагающим фактором выступает правильно разработанная система питания.

К сожалению, далеко не всем представительницам прекрасного пола удается избавиться от лишних килограммов исключительно посредством диеты. А все потому, что в коррекции веса важен комплексный подход, который будет включать определенный психологический настрой, спортивные нагрузки и современные процедуры для похудения. Условно их можно разделить на две большие группы: для салонного ухода и для домашнего использования.

Процедуры для похудения в салонах

Салонные процедуры для избавления от лишнего веса – идеальный вариант для тех, кто хочет добиться быстрого эффекта, но не гонится за дешевизной.

В косметических салонах женщинам могут предложить около десятка действенных методик, которые в домашних условиях попросту недоступны. Некоторые из них позволяют не только добиться сжигания жира, но и улучшают структуру кожи, а также нормализуют психологическое состояние клиентки.

Моделирующий массаж

Это особая разновидность массажа, после которого удается уменьшить объемы тела на несколько сантиметров, устранить признаки целлюлита и избавиться от отеков. Благодаря усиленному кровотоку и ускоренному движению лимфы улучшается состояние кожных покровов, нормализуется метаболизм, ускоряется расщепление жиров, тело становится упругим и подтянутым.

На данный момент посетительницам косметических салонов доступны такие виды массажа:

  • Антицеллюлитный испанский. Проводится с применением особых масел, направлен на релаксацию скелетных мышц, устранение мышечных зажимов и жиросжигание. После нескольких сеансов улучшается состояние подкожной жировой клетчатки, нормализуется вес, разглаживаются неровности на поверхности кожи.
  • Массаж горячими камнями, который получил название стоун-терапии. Древнейший оздоровительный метод был заимствован у китайских мастеров, которые практиковали этот способ релаксации еще 2000-1500 лет до н.э. Природная энергетика камней благотворно действует на центральную и вегетативную нервную систему, помогает бороться с лишним весом, избавляет от депрессии и воспалений. Для похудения мастер может чередовать холодные и горячие камни, применять точечное воздействие.
  • Вакуумный. Проводится с применением специального аппарата с роликовыми насадками-банками из пластика или силикона. Под действием вакуума подкожные жировые капсулы лопаются, жировые отложения выводятся через кожные поры, поверхность тела выравнивается, устраняется лишний вес в проблемных местах.
  • Охлаждающий. Одна из самых эффективных разновидностей массажа для похудения. Эффект охлаждения достигается за счет использования азотистых и ментоловых веществ. Они заставляют организм тратить внутренние ресурсы на поддержание тепла, при этом автоматически запускаются процессы жиросжигания.

Самые эффективные аппаратные процедуры для похудения 2019. Избавит ли прессотерапия от целлюлита и возможно ли похудение?

Этот метод прекрасно подойдет для тех, у кого сидячая работа или нерегулярный режим питания, в результате чего лишние килограммы оседают на талии и бедрах. Исследования показали, что эффективность одного сеанса прессотерапии сравнима с 1-2 занятиями фитнессом и несколькими сеансами общего массажа.

Прессотерапия для похудения помогает за 3 – 5 сеансов сбросить несколько килограмм и убрать сантиметры в объемах, просто лежа на кушетке. Это весьма эффективный метод для воздействия на так называемые «жировые ловушки» — области талии, живота, внешней стороны бедер, где происходит скопление тугоплавких жировых отложений. Прессотерапия и от целлюлита избавляет (особенное, если проводить ее в комплексе с электролиполизом) а также используется в качестве профилактики его появления.

Для более эффективного результата специалисты советуют принимать не просто сеансы прессотерапии, а использовать инфракрасное тепло, которое ускоряет все обменные процессы и выведение жидкости. Эта процедура носит название прессотерапия с инфракрасным прогревом , являясь комбинацией двух способов воздействия – механического сжатия и тепловой энергии.

Во время получения сеансов терапии нужно пить больше жидкости (не менее 1,5 л воды в день) и питаться натуральными продуктами. Продолжительность одной процедуры составляет 40-45 минут. Количество процедур может составлять 10-15 и проводятся с интервалом в 3 дня.

Экспресс процедуры для похудения. Способы быстрого похудения

Врачи предупреждают, что быстрое похудение не всегда безопасно для организма и в большинстве случаев совсем нерезультативно, поскольку эффект достигается за счет выведения из организма лишней воды. Тем не менее, большинство женщин ежегодно прибегают к помощи таких способов коррекции веса.

Самыми популярными являются экспресс-диеты для быстрого похудения. Такой режим питания подразумевает снижение суточной калорийности на 30-50%, что приводит к стремительной потере веса.

Вне зависимости от типа диеты основу рациона должны составлять продукты, активизирующие работу мочевыделительной системы и стимулирующие работу кишечника. Такие диеты имеют несколько типов:

  • двухдневные и трехдневные . К этой группе относятся монодиеты. В зависимости от вида на протяжении 2 или 3 дней нужно будет есть только 1 продукт. Самыми распространенными является яблочная, огуречная и творожная монодиеты;
  • трехдневные ;
  • пятидневные . Это могут быть как моно, так и белковые диеты;
  • семидневные . Единственное их отличие от пятидневных диет – большая продолжительность.

Самой эффективной и менее опасной является экспресс-диета на неделю, именно поэтому предпочтение рекомендуется отдать такому способу похудения.

В качестве альтернативного варианта также можно прибегнуть к другим методам коррекции веса:

  • прием фармацевтических препаратов и БАДов . В большинстве случаев их также требуется принимать на фоне диеты. Таблетки для экспресс-похудения обладают комплексным воздействием: они подавляют аппетит, способствуют выведению излишней жидкости и улучшают пищеварение. Единственный их минус – они часто негативно отражаются на работе ЦНС;
  • экспресс-тренировки. Скинуть лишние килограммы также помогут активные занятия спортом. Но необходимо понимать, что по сравнению с другими экспресс-методами похудения эффект от них проявится не так быстро. Чтобы добиться хотя бы какого-то видимого результата, потребуется не менее 2 недель активных тренировок;
  • экспресс-обертывания . Уменьшить объем бедер и ягодиц также поможет обертывание . Если проводить эту процедуру на протяжении 3 дней подряд и совмещать ее с диетой, можно будет похудеть до 2,5 килограммов. Самым лучшим считается глиняное обертывание. Для приготовления состава понадобится голубая, черная, белая, розовая и зеленая глина (по столовой ложке). Порошок смешивают с 3 столовыми ложками теплой воды, после чего полученную смесь наносят на бедра и оборачиваются пищевой пленкой. Время воздействия состава – 40 минут.

Медицинские процедуры для похудения. Что такое аппаратное похудение

В медицинской терминологии под похудением при помощи аппаратов подразумевают оздоровительные процедуры, влияющая на снижение массы тела, коррекцию фигуры. Эти процессы предназначены для улучшения контуров тела, сжигания лишних килограммов и особенно актуальны перед пляжным сезоном. Аппаратный массаж для похудения будет эффективнее, если к нему подключить правильное питание и программу физических нагрузок.

Плюсы и минусы

Положительными сторонами применения аппаратного похудения специалисты называют следующие факторы:

  • избавление от жировых отложений;
  • устранение целлюлита;
  • снижение отечности;
  • повышение тонуса кожи;
  • вывод из организма шлаков, токсинов;
  • косметический лифтинг тканей;
  • улучшение состояния кожи, борьба с растяжками;
  • уменьшение объемов тела;
  • укрепление мышц.

Негативными признаками процедур похудения при помощи специальных аппаратов являются такие моменты:

  • длительность методики – до 10 процедур для заметного эффекта;
  • необходимость поддержки результата при помощи питания и спорта;
  • высокая стоимость.

Противопоказания

Из-за активного вмешательства в работу организма имеются и противопоказания аппаратного похудения:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • патологии дыхательной системы;
  • инфекционные процессы в организме, острые течения болезней;
  • варикозное расширение вен;
  • онкологические опухоли;
  • повреждения кожных покровов;
  • импланты, кардиостимуляторы, металлические вставки в организме;
  • беременность и лактация;
  • менструация;
  • низкое давление;
  • ожирение.

Аппаратная косметология для похудения. Лимфодренажный массаж

Это ручной либо аппаратный массаж для похудения, проводимый в зонах прохождения лимфотока. Его рекомендуют при целлюлите, плохой эластичности кожи, локализованных жировых отложениях. Кожа в проблемных зонах затягивается специальными роликами, между которыми создается вакуум. Это помогает размять эпидермис, разогнать метаболизм внутри клеток, устранить отеки. В результате процесс циркуляции лимфы проходит быстрее, улучшается кровообращение, клетки освобождаются от лишней жидкости, продуктов обмена, а клиент – от лишнего веса.

Процедура проводится через специальный костюм, обеспечивающий гигиеничность, безболезненность и предотвращающий чрезмерное растягивание кожных покровов. Для хорошего, длительного эффекта рекомендуется прохождение курса, состоящего из 6 сеансов. В салонах вам могут предложить еще один вид аппаратного лимфодренажа для похудения – вакуумно-роликовый, который проводится без костюма на открытой поверхности эпидермиса с использованием антицеллюлитных средств и специальных масел.

Такой способ позволяет специалисту видеть проблемные места, требующие особого внимания, способствует более активному выведению жидкости, токсинов и шлаков. Курс вакуумно-роликовой процедуры состоит из 10 сеансов. Лимфодренажный массаж в салонах нельзя проводить при наличии следующих противопоказаний:

  • обострение инфекционных заболеваний;
  • беременность, лактация;
  • послеоперационный период;
  • заболевания почек;
  • высыпания, повреждения кожных покровов.

Источник:
http://shkola-krasoty.com/novosti/kakie-procedury-dlya-pohudeniya-samye-effektivnye-v-salone-osobennosti