Травы для похудения – омела и липа: рецепты народной медицины

Травы для похудения – омела и липа: рецепты народной медицины

Каждое растение в отдельности, как липа, так и омела, благоприятно воздействуют на систему пищеварения, обменные процессы в организме. Растительный дуэт поможет быстро снизить массу тела, а попутно восстановить здоровье внутренних органов, почистить кровеносные сосуды, укрепить иммунитет. Эти травы для похудения – омела и липа, когда применяются совместно, усиливают лечебное свойство, что, судя по положительным отзывам, приводит к скорому похудению.

Липа и омела для похудения

Белая омела и липа для похудения, действуя в комплексе, усиливают липидный обмен, запускают процесс очистки организма от токсинов, способствуют ускоренному выведению лишней жидкости. За счет этих свойств видимый эффект в виде потери от 3 до 5 кг можно наблюдать уже спустя всего неделю применения полезного фитопрепарата. Кроме очистительного и мочегонного воздействия, употребление отвара липы и белой омелы способствует улучшению настроения, приливу бодрости, увеличению выносливости.

Как действует липа

Липа известна мощными лечебными свойствами, ее используют для многих целей, одной из которых является похудение. Воздействует липовый цвет на избыточную массу тела, благодаря своему потогонному и мочегонному эффекту. С лишней жидкостью из организма вымываются вредные вещества, что благотворно сказывается на ускорении обменных процессов. Улучшенный метаболизм начинает оперативно перерабатывать жировые отложения, за счет чего происходит быстрое похудение. Лекарственные свойства липового цвета:

  • выводит скопившуюся жидкость из организма, благодаря чему избавляет от отеков;
  • налаживает деятельность почек, очищает их от песка;
  • оказывает тонизирующее воздействие на головной мозг и ЦНС;
  • благотворно воздействует на иммунную систему;
  • очищает кровь, укрепляет сосуды;
  • выводит из органов и тканей шлаки и токсины.

Принцип действия омелы

Белая омела ивная способствует похудению благодаря уникальному сочетанию полезных качеств. Регулярное употребление напитка из высушенного сырья этого растения в правильной дозировке снижает аппетит. Вдобавок эта трава воздействует на усиление обменных процессов, за счет чего, потребляемая пища расщепляется быстрее. В дополнение ко всем своим достоинствам растение еще увеличивает жизненную активность. Лечебная трава обладает следующими свойствами:

  • восстанавливает полноценный метаболизм;
  • снижает уровень плохого холестерина;
  • помогает при склонности к кровотечениям;
  • улучшает функции сердечно-сосудистой системы;
  • регулирует деятельность нервной системы;
  • нормализует артериальное давление;
  • благотворно сказывается на здоровье женской мочеполовой сферы.

Как принимать травы

Существует две схемы приема липового цвета и омелы. Первая форма подразумевает чередование сырья каждой травы через день. Вторая схема предполагает употребление травяного сбора, включающего высушенное сырье обеих трав, совместно. Первый вариант предпочтительней, если учесть, что омелу ивную можно принимать не дольше 7 дней, строго с перерывами во избежание отравления.

Чтобы отдельно приготовить липовый отвар или настой омелы, заварить горсть сырья (примерно одну столовую ложку) стаканом кипяченой воды. Выдержать на водяной бане около четверти часа, а затем дать настояться. Применять липу или ивную омелу желательно в промежутках между приемами пищи или за 30 минут до еды. Можно сделать отвар сразу на целый день, для этого в термос засыпать горсть травы (приблизительно 4 столовые ложки) и залить литром кипятка. Взболтать, выдержать два часа, пить в несколько приемов. Очень эффективна пятидневная схема приема:

  • День первый: отвар липы, заваренный в термосе, делится на порции и выпивается в течение суток.
  • День второй: омела для похудения готовится и принимается аналогичным образом.
  • День третий: берут по две столовые ложки каждой травы и заливают кипятком, после того как отвар настоится, выпивают его за сутки.
  • День четвертый: готовят сбор трав по описанной выше схеме, только в настоявшийся отвар примешивают две ложки меда.
  • День пятый: вместо меда в настой из липы и белой омелы добавляют лимон.

Результат такого курса минус 3-5 кг избыточной массы тела. Желательно усилить эффект похудения отказом на это время от продуктов, относящихся к быстрым углеводам, сладких газированных напитков, алкоголя. Омела белая способствует приливу энергии, которую можно реализовать в спортивном зале, тогда цифры похудения за пятидневный срок могут быть еще значительней.

Если нет желания выдерживать пятидневную схему приема трав для похудения, то можно ограничиться простым рецептом. Готовить отвар тоже желательно на день, для этого 4 ложки сухой травы нужно запарить литром кипятка, после чего выдержать на водяной бане 10 минут. Дать настояться около 40 минут, а после этого можно принимать. По желанию допускается добавление меда и лимона перед употреблением целебного отвара для похудения.

Противопоказания

Травы для похудения – омела белая и липа – сравнительно безопасны, но есть некоторые предостережения. Лицам с заболеваниями сердца нельзя злоупотреблять липовым настоем, потому как его мочегонные и потогонные свойства оказывают дополнительную нагрузку на него. Кроме того, при интенсивной потере лишней жидкости из организма вымывается калий, необходимый для сердечной мышцы, и другие полезные микроэлементы.

Лекарственная трава омела противопоказана при беременности, в период вскармливания грудью. При злокачественных процессах, головных болях применять это растение тоже не рекомендуется. Вечнозеленый кустарник-полупаразит, который произрастает на деревьях, употреблять следует с осторожностью при пониженном давлении, астении. Эту траву можно принимать только курсами не дольше недели, при неприятных ощущениях со стороны ЖКТ выпить активированный уголь.

Цена на омелу и липу для похудения

Приобретение трав доступно в городских аптеках или интернет-магазинах с доставкой. Цена в Москве вполне приемлемая, колеблется в пределах от 20 до 130 рублей. Стоимость лекарственного сырья варьируется в зависимости от региона и производителя. Для проведения одного курса похудения нужно будет купить всего по одной пачке каждой травы. Таблица цен на липу и белую омелу в московском регионе:

Источник:
http://allslim.ru/531-travy-dlya-pohudeniya-omela-i-lipa.html

Омела белая (ивная) и цветы липы для похудения: рецепты настоев, отзывы, где купить травы?

Что интересного ждет Вас в статье?

В качестве лекарственных средств омела белая и липа применяется давно. Всем известно великолепное свойство липового чая для излечения простудных заболеваний, липа особенно полезна для детей. Омелу всегда применяли для заживления ран и снятия спазмов. В последнее время эти лекарственные растения широко и эффективно применяют в виде настоя для похудения.

Почему липа и трава омела белая применяется для похудения?

Часто причиной набора веса становится неправильное питание, потребление недостаточного количества воды и малоподвижный образ жизни. Вследствие этого происходит накопление токсинов, которые препятствуют выведению жидкости и снижают обменные процессы в организме.

Противовоспалительные и иммунные свойства липовых цветов известны всем. Кроме того, они обладают мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.

При использовании липовых настоев нормализуется работа почек, печени и пищеварительной системы. Цветы этого дерева способствуют снижению сахара в крови, поэтому такой чай можно пить людям, страдающим диабетом.

Во время использования цветов липы для сжигания жира, кроме употребления напитка, стоит придерживаться потребления низкокалорийной здоровой пищи. При соблюдении всех рекомендаций по применению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Трава омела белая для похудения способствует улучшению метаболических процессов в организме, благотворно влияет на деятельность печени и почек и расширяет кровеносные сосуды, ускоряет выведение воды. При приеме этого средства происходит выведение азотистых продуктов и повышается общий тонус организма. Известно также действие цветов этого растения на паразитов в организме человека. Омела ивная оказывает положительное действие на женский организм и регулирует работу детородных органов. Вместе тем, этот кустарник содержит яд, который частично нейтрализует кипяток. Поэтому не стоит злоупотреблять дозировками и принимать строго по инструкции.

Комплексное действие компонентов настоя трав для похудения липы и омелы

Каждый растительный ингредиент в отдельности благоприятно влияет на работу пищеварительной системы и способствует ускорению обменных процессов.

Лекарственный микс – рецепт для похудения липа и омела — усиливает действие друг друга и позволяет добиться хороших результатов при правильном применении. Лечебное действие липового цвета и омеловых веточек поможет не только снизить вес, но и укрепить иммунную систему, очистить кровеносные сосуды и активизировать работу всех органов.

Действие активных веществ в составе лекарственных средств происходит мягко и безопасно. При этом жир уходит медленно, что способствует закреплению результата.

Вместе с тем, наметив себе цели уменьшения объемов, не стоит ждать чуда за несколько дней от применения этого настоя. Кроме потребления фиточая, нужно придерживаться определенной диеты и добавить комплекс витаминных препаратов, физическую нагрузку.

При соблюдении всех рекомендаций по употреблению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Сочетание липы и омелы белой ускоряют обменные процессы, способствуют выведению лишней жидкости и снижению липидов. Видимый эффект при правильном применении препарата и соблюдении прочих условий наступает на седьмой день. При использовании настоя наблюдается улучшение настроения и работоспособности, появляется легкость и прилив энергии.

Липа и омела для похудения — рецепт

Приобрести средства для коррекции фигуры можно в аптеке. Для того чтобы сбросить ненавистные килограммы нужно готовить отвары этих растений и потреблять их по определенной схеме. Существует несколько рецептов отвара. Все они основываются на настаивании одного вида цветов поочередно или вместе.

При употреблении напитка не стоит голодать или отказываться от вечернего приема пищи. Можно лишь сократить объемы порции или использовать продукты, которые содержат мало жиров и много клетчатки. Так как омела в некоторой степени является ядовитым растением, нельзя превышать дозу потребления или увеличивать срок использования фитодиеты.

Курс для похудения рассчитан на 5 дней. За это время у большинства женщин, которые испробовали такое дополнение к питанию, ушло не менее 4 килограммов веса.

Как принимать травы для похудения омелу и липу?

Традиционное потребление основано на раздельном употреблении цветков растений поочередно. В один день готовят липу, на другой день берут омелу. Другие рецепты основываются на единовременном использовании средств.

Первый рецепт

Для приготовления напитка требуется:

  • 1 литр воды,
  • 3-4 столовых ложки сухого растения,
  • 1 чайная ложка меда и лимонного сока (по желанию).

Растительное сырье заливают очень горячей водой и прогревают около 10 минут на слабом огне. Для приготовления чая можно воспользоваться термосом. Как принимать липу для похудения? Приготовленный таким образом отвар нужно пить в течение дня. Один литр чая рассчитан на один день диеты. После 5-6 дней приема лекарственного чая обязательно делают перерыв.

На это время следует ограничить потребление жира и сладостей. Стараться не употреблять продукты, которые задерживают воду. Черный чай и крепкий кофе заменить на воду или отвар омелы, которая в утренние часы бодрит и тонизирует не хуже традиционный утренних напитков. Поочередное использование растительных компонентов способствует снижению аппетита, что, в свою очередь, ведет к уменьшению количества потребляемой пищи и отмене перекусов между приемами еды.

Второй рецепт

Другой способ похудения связан с соблюдением схемы приема полученного отвара по дням:

  • 1 день. Пару ложек цветков липы для похудения с веточками заливают кипятком в количестве одного литра и настаивают около получаса. Пить такой настой нужно в течение всего дня.
  • 2 день. Напиток готовится аналогично первому дню, только в качестве сырья берут омелу белую. Употреблять питье в течение всего дня, невзирая на прием пищи.
  • 3 день. Этот день считается половиной курса и является самым продуктивным в плане очистки организма. Нужно приготовить настой из равного количества липы и омелы с двумя литрами воды. Выпивать по стакану в течение всего дня.
  • 4 день. Приготовление по схеме третьего дня. Разнообразить вкус напитка можно добавлением свежего меда.
  • 5 день. В завершающий день такой фитодиеты к двухкомпонентному чаю добавляют сок лимона и мед.

Противопоказания к приему омелы

Любое лекарственное растения должно применяться строго по назначению и в определенной дозировке. Передозировка настоями лекарственных растений, приготовленных по рецепту из липы и омелы, так же опасна, как и превышение дозы традиционного лекарственного средства.

Кому нельзя употреблять траву омелу белую для похудения:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • лицам с заболеваниями сосудисто-сердечной системы;
  • при хронических заболеваниях печени и почек;
  • при повышенном артериальном давлении.
Читайте также  Основные симптомы и признаки микроспории волосистой части головы

Противопоказания к приему цветов липы для похудения

Липа в виде настоя или чая практически не имеют противопоказаний. Тем не менее, с осторожностью следует применять цветки липы для похудения и ознакомиться с отзывами:

  • при склонности к аллергии;
  • при болезнях сердца;
  • при заболеваниях нервной системы.

Омела белая и липа для похудения — отзывы

За праздники набрала лишнего. Нужно было срочно сбросить несколько кг. времени на это было немного. Услышала, что можно похудеть на липе и омеле. Я приобрела коробочки с травами в аптеке, почитала отзывы и способ приготовления. Пила такой чай 5 дней, вкус конечно не очень, но терпеть можно. Удалось сбросить 4 кг, это для меня рекорд за такое время!

Екатерина, 37 лет

Понравился мочегонный эффект напитка. Я раньше покупала в аптеке специальные чаи для похудения, здесь такое же действие. Только стоит дешевле. Да и употреблять наши растительные средства как-то спокойнее. После того как выпиваю стакан, есть долгое время не хочется. Занималась фитнесом каждый день по часу. Результат понравился, за 5 дней – 5 килограммов ушло.

За 5 дней получилось скинуть 3 кг. В принципе – это хороший результат, если учесть, что я ела все, что и раньше. Вкус чая приятный, с лимончиком пьется легко. Не ощущала ни слабости, ни тошноты. Буду еще повторять курс через пару месяцев, если удастся сохранить результат.

Стоимость омелы и липы для похудения

Липа и омела ивная для похудения имеет много отзывов, но где можно купить эти травы и какова их стоимость?

Приобрести цветки липы для похудения и омелу белую можно в обычных городских аптеках. Чаще всего травы есть в наличии. Но при желании можно сделать заказ и в интернет-аптеке.

Что касается омелы ивной для похудения, ее цена приближена к стоимости цветов липы, исходя из отзывов фармацевтов.

Липа и трава омела белая для похудения продаются в виде травяных сборов, либо в специальных фильтр-пакетах, цена которых варьируется в диапазоне 50-80 рублей за упаковку.

Источник:
http://krasiviy-zhivotik.ru/omela-belaya-ivnaya-i-cvety-lipy-dlya-poxudeniya-recepty-nastoev-otzyvy-gde-kupit-travy/

Как пить омелу белую и липу для похудения

Омела белая и липа для похудения давно покорили тех, кто предпочитает народные средства для контроля веса. Это эффективный, доступный и, самое главное, натуральный метод, чтобы сбросить лишние килограммы. А если вы вдобавок ко всему заботитесь о своем здоровье, то сочетание целебных трав точно должно вам понравиться.

Недаром трава омела белая для похудения получила гордое звание «лекарства от сотни болезней». Липа от нее не отстает, ведь тоже славится огромной пользой для фигуры и здоровья в целом. Поэтому, дорогой худеющий, мы предлагаем вам воспользоваться ценными свойствами растений в своих «корыстных» целях и узнать поподробнее, как принимать народное лекарство на их основе для похудения.

Мы решили, что было бы нечестно молчать, как полезны липа и омела ивная для похудения. На эту мысль нас натолкнули многочисленные восхищенные отзывы тех худеющих, кому лечебные растения подарили действительно сногсшибательные результаты. Из этой статьи вы узнаете, а чем сила данных трав, как их правильно использовать для максимальной эффективности, существуют ли противопоказания… Словом, все, что необходимо знать, если вы решите использовать омелу белую и липу для обретения стройности.

Сплошная польза

Как же здорово, когда уход за фигурой может приносить и большую пользу для организма. Каждое из растений содержит в себя богатство ценных свойств, которые люди узнали еще в древности. Именно поэтому целебные травы нашли широкое применение не только в косметологии, но и в медицине.

Чтобы не быть голословными, мы хотим вам рассказать, какие лечебные свойства характерны для этих растений. И начнем с омелы белой :

  • характеризуется мочегонным и вяжущим эффектом;
  • нормализует давление;
  • укрепляет иммунитет;
  • стабилизирует обмен веществ;
  • избавляет от глистов;
  • обладает слабительным действием;
  • благоприятно влияет на работу сердца;
  • успокаивает и снимает напряжение;
  • борется с нарушениями менструации;
  • противостоит заболеваниям щитовидной железы и онкологии;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • останавливает кровотечение.

Польза омелы: видео

Тогда чем же может похвастаться липа :

  • она так же обладает противовоспалительным действием;
  • приводит в норму гормональный фон;
  • спасает от простуды и желудочного расстройства;
  • избавляет от токсинов;
  • повышает активность мозга;
  • устраняет отеки;
  • улучшает состояние волос, кожи лица и головы;
  • уменьшает ощущение голода;
  • наполняет энергией вследствие повышения давления;
  • ускоряет обмен веществ.

Польза липы: видео

А что мы имеем для похудения?

Все вышеперечисленные свойства — это, конечно, замечательно. Но нам кажется, что вас не меньше интересует, чем обусловлено влияние лечебных растений на сбрасывание веса. Итак, омела и липа для похудения эффективны за счет следующих свойств:

  • снижают чувство голода;
  • при этом улучшают насыщение меньшими порциями еды;
  • стимулируют пищеварение;
  • ускоряют метаболизм;
  • повышают давление;
  • выводят токсины и шлаки;
  • обеспечивают чувство легкости и заряжают энергией;
  • мочегонное действие гарантирует выведение лишней жидкости из организма.

Но есть и ограничения

Иногда можно встретить мнение о том, что отвар на основе омелы и липы разрешен всем без исключения и практически в любой дозировке. Но такой подход похудения точно не обеспечит, а вот вред здоровью вполне может нанести. Поэтому мы приводим противопоказания к употреблению описываемых растений:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • злокачественные опухоли;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения работы печени и почек;
  • головные боли регулярного характера;
  • часто средства на основе трав ограничены для гипертоников.

Чтобы не омрачить прощание с лишним весом неприятными сюрпризами, самое время узнать, как пить этот целебный травяной союз.

Учимся употреблять омелу с липой и худеть

Рецепт похудения с помощью лекарственных растений основывается всего лишь на одном отваре. Как только вы освоите приготовление целебного напитка, дело останется за малым — придерживаться правил его употребления. Только помните, что главное требование к обретению стройности по этому рецепту — это точное следование всем рекомендациям. Самодеятельность в употреблении трав для похудения омелы и липы может привести к тому, что вместо снижения веса вы столкнетесь с отравлением.

Данный рецепт предполагает курс снижения веса длиной всего лишь в 5 дней. Омела ивная для похудения имеет отзывы, в которых говорится, что этого времени достаточно для того, чтобы проститься с 4 килограммами, ощутить легкость и снизить обороты аппетита.

  1. В первый день нужно приобрести листья липы и приготовить из них напиток для похудения. Возьмите 4 ст. л. растения, залейте их литром кипятка и подождите, пока напиток настоится 2 часа. Пейте настой в течение дня. Важный момент: эффективность применения рецепта гарантируется, только если в вашем меню будут присутствовать низкокалорийные продукты.
  2. Во второй день нужно купить уже омелу, и приготовить аналогичный настой на ее основе. Его также стоит применять весь день.
  3. Середина курса похудения подразумевает использование двух растений в равных долях. Настой будет готовиться так же, как и в первые дни, с одной лишь разницей: заливайте целебную смесь 2 литрами воды.
  4. Четвертый день будет практически таким же, как третий. Отличие состоит только в добавлении 1-2 ложек меда в напиток.
  5. В завершении курса похудения к уже освоенному рецепту напитка добавляют еще и сок лимона.

Чтобы эффективность от курса была выше, стоит внести несколько корректировок еще и в свое меню. Поверьте, это совсем нетрудно! Мы советуем только лишь отказаться от сладкой и жирной пищи, или свести ее употребление к минимальным порциям. Нежелательными продуктами становятся крепкий чай и кофе: их тонизирующее действие возьмет на себя омела белая. Старайтесь придерживаться дробного питания с полезными и низкокалорийными продуктами. Так вы заметно преобразитесь за считанные дни.

Сколько стоит стройность

Если вы воодушевились похудением за счет омелы белой и липы, то вас наверняка интересует, куда бежать покупать чудо-растения. Так как эти травы широко распространены не только в народной, но и в традиционной медицине, проблем с их доступностью не возникает.

Без отзывов никуда

Теория теорией, но многие девушки, как только узнают о новом методе потери веса, начинают искать реальные мнения о них. Липа и омела белая для похудения предполагают отзывы, среди которых существуют как положительные, так и отрицательные.

А вы пробовали на себе эффект похудения омелы белой с липой? Если да, то делитесь с нами своим впечатлением от этого метода!

Источник:
http://aveslim.ru/sposoby/preparaty/omela-belaya-i-lipa.html

Правила приема и рецепты приготовления омелы белой и липы для похудения

Омела и липа для похудения – это эффективное сочетание лекарственных растительных препаратов, что поможет быстро избавиться от лишнего веса. Неправильное приготовление и потребление напитка может навредить здоровью. Важно правильно приготовить и принимать отвар из растений.

Полезные свойства омелы и липы для организма

Лечебные свойства омелы известны людям с давности. Сила активных растительных веществ в ее составе оказывает действие:

  • кровоостанавливающее;
  • обеззараживающее;
  • мочегонное;
  • слабительное;
  • обезболивающее;
  • вяжущее;
  • седативное;
  • антисклеротическое;
  • понижающее аппетит.

Применяют омелу в лечении повышенной возбудимости, нервных стрессов, головной боли, повышенном давлении, кровотечений различного характера. Наружное использование ванн и примочек из растения заживляет раны, язвы, лечит ревматизм, подагру, женские заболевания.

Липа — популярное растительное лекарство, в народной медицине используют все части дерева – листья, цветы, кору. Распространен способ лечения простудных заболеваний, ларингитов и ангин, кашля. Липа целительна для всех систем организма, благодаря свойствам: успокаивающим, диуретическим, стимулирующим сердечно-сосудистую систему, выводящим токсины, нормализующим работу желудка и желчного пузыря, потогонным.

Виды омелы

Омела – паразитирующее растение, проникающее корнями под кору дерева-жертвы. Растение многолетнее, вечнозеленое, напоминает шарообразный куст диаметром до 120 см. Растет в кроне другого дерева, за счет которого питается.

В природе насчитывается примерно 70 видов. Они различаются по породам деревьев, на которых они поселяются:

  1. Белая – названа так по причине белого цвета ягод. Прорастает на плодовых деревьях, на кленах, тополях, соснах.
  2. Ивная – предпочитает «селиться» на ивах, в верхних частях их веток.
  3. Красная. Получила название благодаря ярким, пурпурным ягодам. Встречается на березах, тополях, кленах.

В лечебной практике (в народной и традиционной) используют листья и побеги омелы. Из ягод выделяют вещество для изготовления клея от мух и насекомых – вредителей садов.

Омела, произрастающая на березе, имеет кровоочищающие свойства. Дубовая или сосновая окажет помощь при стенокардии и заболеваниях бронхо-легочной системы.

Различные рецепты приготовления напитка с омелой и липой

Действенный и популярный, судя по отзывам, рецепт из омелы и липы для похудения, рассчитанный на пятидневное потребление. Он состоит из чередования питья:

  • день 1 — залить 1 литром кипятка горсть (4ст. ложки) цветков липы, можно в термосе, принимать чай маленькими порциями на протяжении дня;
  • день 2 — столько же омелы заваривать 1 литром кипятка, пить дробно в течение вторых суток;
  • день 3 — по горсти в равной пропорции (или по 4ст. ложки) заварить 2 литрами кипятка, выпить в третьи сутки;
  • день 4 — приготовить двухлитровый чай из смеси растений, допускается добавление меда (1-2 ложки);
  • день 5 — отвар готовится так, как на третий и четвертый день, к меду добавляют лимон.

Приготовить питье для снижения веса можно из омелы ивной и липы по другому рецепту. Он похож на предыдущий тем, что является пятидневным чередованием трав. Начинать лучше с липы: взять 2 ст. ложки сырья, запарить стаканом кипятка. Выпить через 10-15 минут единожды, с утра на голодный желудок. На второй день приготовить и выпить таким же способом омелу. Третий день – стакан липового чая, четвертый – омеловый, заключительный пятый – липовый чай.

Белая омела и липа окажут похудение за счет желчегонного, потогонного, мочегонного свойства, запускается активность обменных процессов организма, понижается аппетит, выводятся токсины.

Дольше 5 дней потреблять отвары не следует. Повтор курса приема настоя проводят через месяц при необходимости.

С какими компонентами можно сочетать

В течение пятидневного марафона потребления отвара важно убрать из рациона сладости, жирные продукты, обычный кофе и чай. Голодать не следует, лучше принимать мелкими порциями пищу, отварную или приготовленную на пару. Постарайтесь ограничить питание нежирной курицей, рыбой белых морских сортов; кашами из любых круп; овощными салатами, заправленными льняным, оливковым маслом. Можно есть сыр, творог, отварные яйца.

Читайте также  Белковая диета для мужчин - меню на каждый день, на неделю, отзывы

При возникшем желании съесть сладкое, можно позволить в небольших количествах мед, курагу, чернослив, изюм, орехи.

Напиток из омелы белой и липы можно дополнить любимыми специями для вкуса, аромата. Среди них корень имбиря, соцветия гвоздики, палочка корицы или ванили.

Желающие похудеть должны рассматривать применение настойки из омелы и липы только в качестве вспомогательного средства к основной диете, физическим нагрузкам. Обрести стройность поможет комплексный подход к проблеме, напрямую растения не избавляют от накопленных килограммов.

Правила употребления

Чтобы желание увидеть красивое отражение в зеркале не превратилось в решение проблем со здоровьем, соблюдайте правила употребления чая:

  1. В домашнем потреблении не следует превышать рекомендованную рецептом дозировку фито сырья, пить его более 5 дней.
  2. Нельзя принимать старый вчерашний отвар, который может принести вред здоровью.
  3. Длительное потребление настоев из омелы может спровоцировать отравление организма, вызвать головокружение и рвоту. Долгий прием этого растительного средства необходимо проводить под контролем врача.
  4. Если необходим повторный курс приема травяного отвара, обязательно нужно соблюсти 4-5 недельный перерыв.

Пользу здоровью, снижение веса, артериального давления принесут биологически активные добавки на основе омелы в виде таблеток. Прием необходимо согласовать со специалистом. Употреблять БАД более безопасно с точки зрения дозировки и удобнее, чем готовить отвар. Обычный курс состоит из 12-18 дней, на протяжении которых принимают по 2 таблетки за 30 минут до еды.

В каких случаях нежелательно употребление

Не следует забывать, что растение-паразит содержит яд, который в определенных дозах безопасен для взрослого здорового человека. Но существуют противопоказания употребления питья из омелы и липы:

  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • опухоли злокачественного характера;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • пониженное давление;
  • нарушения в работе печени, почек;
  • тромбозы, повышенная свертываемость крови;
  • постоянные головные боли, мигрени.

Рекомендуется прекратить применение отвара при появлении признаков интоксикации — аллергических реакций, тошноты, головокружения. В этом случае требуется принять адсорбирующее средство (активированный уголь) и вызвать скорую помощь.

Побочным следствием употребления травяного питья может стать гипотония (низкое давление), ухудшение зрения, бессонница, нехватка калия в организме, сбои в сердечно-сосудистой системе.

Нежелательно употребление омелы и липы для тех, кто не хочет менять привычки в еде, образе жизни. Растения сами не помогут сбросить килограммы. Кроме приема травяного питья, следует нагружать мышцы физической активностью и употреблять низкокалорийную пищу.

Источник:
http://zhivotboka.ru/napitki/omela-i-lipa.html

Омела белая и липа для похудения — отзывы, как принимать и где купить

Для сторонников натуральных средств контроля веса диетологи предлагают эффективные рецепты на основе трав. Отзывы на омелу белую и липу для похудения выделяют эти растения из ряда других, так как их полезно использовать не только для снижения веса, но и для поддержания здоровья. Поэтому забудьте о БАДах, таблетках, жиросжигающих кремах и жёстких диетах – омела и липа не менее достойно и более безопасно решат проблему лишних килограммов.

Что такое омела белая

Омела белая для похудения, которую часто хвалят в отзывах похудевшие люди, на самом деле является паразитарным кустарником. Произрастает на лиственных деревьях, встречается и на хвойных. Имеет шарообразную форму, диаметр колеблется от 20 до 40 см, но может быть и больше. Самые распространённые породы деревьев, на которых произрастает омела:

Встречается на Алтае, Кавказе, в Европе и Азии. Растение вечнозелёное, поэтому обнаружить «шары» с зелёными листьями на деревьях не сложно. Цветение вида приходится на март-апрель, ягоды ядовитые.

Это интересно! Птицы питаются плодами растения-паразита, которые не представляют для них угрозы. Кстати, заражают деревья этим растением-паразитом тоже пернатые.

Перед появлением идеи похудеть с помощью омелы и липы, было выявлено ряд полезных свойств вечнозелёного растения. Так, древние греки считали его лучшим противоядием змеиного яда, средством для остановки кровотечения, при том, что кустарниковое растение достаточно ядовито!

Что такое липа

Похудеть с помощью омелы и липы уже успели не только женщины, но и мужчины. Объяснять, что такое липа долго не приходится – кто не заваривал этот ароматный чай. Но цветки и листья применяют не только при простудах, инфекционных поражениях, проблемах с желудком и мочевыводящей системой, но и при снижении веса.

А Вы знали? В естественных условиях дерево цветёт лишь на 20-м году своей жизни, а липа, выращиваемая в насаждениях – не раньше 30-го года.

Масштабы применения липы удивляют:

  • Используют в качестве сырья для изготовления высокосортного и низкокалорийного мёда;
  • Сухие листья добавляют в тесто, а свежие – в салаты;
  • Из семян липы производят питательное масло, схожее с оливковым и миндальным;
  • Из коры плетут лапти, корзины и другие хозяйственные изделия;
  • С древесиной несложно работать, поэтому липа – это ещё и основа многих поделок и сувениров.

Диета на липе и омеле собрала похвальные отзывы тех, кто на ней реально похудел, а также мнения специалистов в области похудения. Эти люди подчёркивают, что для употребления подходят все части липы: семена, листья, почки, кора (нижняя её часть). Состав настолько богат, что каждая часть дерева содержит комплекс из нескольких микроэлементов, улучшающих работу определённой системы организма.

Полезные свойства белой омелы и липы

В отзывах пользователи интересуются комплексными рецептами из омелы и липы для похудения. Но такие травы для похудения, как омела и липа, неплохо действуют и по отдельности, так как каждая из них наделена богатым набором полезных свойств. Узнайте, какую роль играют для похудения омела и липа, а также какие микроэлементы содержат травы, и как те в свою очередь влияют на жировые отложения (а отзывы и ответы диетологов подскажут, сколько кг теряют на «липовой» диете).

Лечебные свойства омелы белой выражены в нормализации функций кишечника и работы сердца, остановке кровотечений, снятии воспалений, но имеет растение для похудения ряд противопоказаний, которыми часто интересуются в отзывах.

Это интересно! Древнеримский писатель Плиний ещё в 1 в. отметил лечебные свойства «птичьего клея». Он помогал людям справиться с головной болью и эпилепсией. Вплоть до 18 в. считалось, что «висящее» на дереве растение – залог удовлетворительного самочувствия эпилептика. Пока больной носит с собой это растение (в тканевом мешочке или в виде отвара в желудке), он, так же как и «парящая» омела не упадёт в эпилептическом припадке.

А есть ли противопоказания к использованию?

Не только лечебные свойства омелы белой, но и противопоказания при похудении волнуют многих дам, оставляющих отзывы по этой теме. Стоит признать, опасения не напрасны. Похудеть с помощью омелы и липы можно, но в некоторых случаях это категорически противопоказано:

  • Беременность, период лактации;
  • Образования злокачественного характера;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Регулярная мигрень;
  • Гипертония;
  • Повышенная свёртываемость крови;
  • Заболевания нервной системы;
  • Аллергия.

Читая отзывы, не стоит забывать, что сбор цветов липы не представляет серьёзной опасности при похудении, зато ивная омела – это яд, который накапливается в организме и проявляется тошнотой, рвотой, головокружением. В силу индивидуальных особенностей организма такие явления присущи не всем, возникают лишь при повышенных дозировках и длительном употреблении.

Лучшие рецепты

Отзывы свидетельствуют, что похудение с липой и омелой проходит курсами. Похудевшие девушки, оставляющие отзывы на форумах о здоровом питании, рассказывают, что их похудение с липой и омелой длилось 5 дней, за которые удалось сбросить 3-5 кг. Но похудение должно соответствовать определённой схеме:

День 1. Сухие липовые листья (4 ст. л.) залейте кипятком (1 л), дайте настояться 2 ч. Пейте напиток в течение всего дня. Важно, чтобы в этот день в рационе были только низкокалорийные продукты, иначе попытки похудеть не увенчаются успехом.

День 2. Повторите аналогичные манипуляции с другим растительным компонентом, тоже пейте настой целый день.

День 3. Соедините оба растения и увеличьте количество воды вдвое.

День 4. Этот день ничем не отличается от экватора диеты. Разве что разрешено подсластить напиток 1-2 ч. л. мёда.

День 5. Основа рецепта остаётся та же, только теперь к нему добавьте лимонный сок.

Девушки в отзывах отмечают, что подобные действия с добавлением лимона и мёда в похудении с омелой и липой больше преследуют вкусовые цели. Улучшение вкуса напитка и добавление в него новых ноток дают возможность довести диету до конца и не сорваться.

Совет! Не проводите курс более 5-7 дней. В случае необходимости повторите все действия спустя 3-4 недели после первичного приёма настоя.

В отзывах дамы часто жалуются на пресность напитка из ивной омелы и липы для похудения. Чтобы смесь не надоела раньше времени, «разбавьте» её специями по вкусу (корица, имбирь, ваниль, гвоздика). Намного важнее худеющим на ивной омеле для достижения целей похудения отказаться от сладкого, мучного, жирного, жареного, солёного, копчёного, алкоголя.

Подсластить ивную диету на основе липы с ивной омелой во время похудения разрешено с помощью небольшого количества мёда, фиников, кураги, чернослива, орехов (этот совет уже собрал немало довольных отзывов).

Как правильно принимать отвар

Чтобы приблизить результаты похудения на омеле и липе, отзывы о котором подтверждают результативность методики, нужно знать, как принимать травяные напитки:

  1. Оптимальный срок потребления омелы и липы для похудения – 5 дней (в отзывах тех, кто реально на них похудел, говорится, что если продолжить приём, появится предобморочное состояние, слабость, дискомфорт в желудке, заканчивающийся рвотой).
  2. Принимать следует только свежий напиток. Рассчитывайте объём так, чтобы его хватало на один день, если остались излишки напитка, лучше утилизируйте их и заварите новый.
  3. В день выпивать по 3-4 стакана.
  4. Вечерний приём липового настоя с ивной омелой для похудения должен быть минимум за 2 часа перед сном, поскольку отзывы акцентируют внимание на мочегонном действии липы.
  5. В этот период стоит убрать из рациона кофе, чёрный чай. Ни в коем случае не голодать! Питаться часто, но мелкими порциями, предпочтительна рыба с мясом (нежирные), злаковые, лёгкие салаты, яйца, нежирная кисломолочная продукция.

Внимание! Помимо омелы белой, обладающей лечебными свойствами, выделяют ивную и красную – в качестве целебных растений для похудения по отзывам себя зарекомендовали белая и ивная.

Отзывы реальных людей подтверждают, что полезные лечебные свойства омелы белой и липы для похудения раскрываются за счёт потогонного, мочегонного процессов, выведения токсинов, стимуляции пищеварения, притупления голода, что может иметь немало противопоказаний ввиду заболеваний одной из систем организма, на которую направлено воздействие.

Обзор реальных отзывов на использование лечебных трав

Отзывы на омелу ивную для похудения имеют двоякий характер. Кому-то средство помогло решить проблему лишнего веса, а кому-то пришлось искать другие варианты. В зависимости от индивидуальных особенностей, переносимости, степени «запущенности» фигуры, а также образа жизни фитотерапия не всегда даёт одинаковые результаты. Что об этом думают пользователи интернета?

Виктория, 26 лет, г. Харьков:

«Никогда не искала рецепт омелы и липы для похудения, но из отзывов докторов узнала о том, что растения применяют при болезненных менструациях (я с этой проблемой безуспешно боролась несколько лет). Когда начала пить травы с добавлением омелы, липы, других растений в своих целях заметила похудение – минус 3 кг за 4-5 дней!

Сначала не придала значения, списав на плохой аппетит, но потом уточнила у лечащего врача, и оказалось всё верно – травы помогают похудеть. С этим открытием выделила ещё несколько плюсов для себя:

  • Притупление аппетита;
  • Снятие воспаления;
  • Обезболивание;
  • Кровоостанавливающее действие;
  • Простота использования;
  • Доступность.

Для тех, кто хочет похудеть, это средство станет приятной находкой. Советую!»

Анастасия, 32 года, г. Ульяновск:

«Я пила омелу белую с липой для похудения 7 дней по стандартному рецепту. Никакого дискомфорта не ощущала (как это бывает при других диетах). К этому шагу меня подтолкнули реальные отзывы моих подруг – из них много кто использовал липу и омелу для похудения. Не поверить не могла, поскольку эффект видела своими глазами. При этом интенсивные выматывающие тренировки отсутствуют!

Читайте также  Диета на перловке - 10 кг за неделю

Главное – не переедать, не увлекаться вредной пищей (причём не только на протяжении недели, но и в остальное время). В месяц я сбрасываю 2,5-4 кг (с учётом фитотерапии, длящейся неделю, больше пить отвары не рискую). Уже 2 месяца понемногу прощаюсь с лишними кг, чего и Вам желаю!

Преимущества на диетах с липой и омелой для похудения замечают многие, кто реально на них похудел:

  • Очищение организма;
  • Поддержание водно-солевого баланса;
  • Отсутствие голода и нервозности;
  • Дешевизна метода;
  • Натуральный состав без химии.
  • Частые позывы к мочеиспусканию (что неудобно во время работы);
  • Учащает сердцебиение (что не есть хорошо для людей с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы);
  • «Увлечение» напитком может спровоцировать отравление».

Валентина, 44 года, г. Тула:

«Почитала отзывы в интернете и решила купить омелу ивную в аптеке, причём цена смешная, но лучше бы не пила. Мало того, что никакого результата я не увидела, так ещё столкнулась с такими недостатками:

  • Появились кожные покраснения, чихание, слезоточивость (как позже оказалось, у меня на это растение аллергия!);
  • К вечеру возникали рвотные позывы;
  • Постоянно клонило в сон;
  • Появилась режущая боль в области печени.

Своё «похудение» я прекратила спустя 3 дня, присматриваю другие подходящие методы. Перед началом приёма любых средств (даже натуральных!) ознакомьтесь с противопоказаниями, потому что природная аптека тоже может пагубно сказаться на здоровье».

Где купить и сколько стоит

После ознакомления с отзывами многие интересуются, где купить омелу ивную для похудения. Несмотря на малоизвестное название, ивная омела для похудения – не редкость, а купить её можно в любой аптеке по доступной цене.

В отзывах о похудении на омеле белой с липой указаны разные цены, потому что в зависимости от региона стоимость в аптеке, где можно купить травы, различается.

50 г сухой омелы в аптечных сетях стоят 50-60 руб., цветки липы – по аналогичной цене. Липу выпускают в виде растительного сырья в упаковках от 35 до 100 г, а также в фильтр-пакетах по 1,5 г.

Отвечая на вопрос, где купить ивную омелу для похудения, некоторые в отзывах советуют приобрести растение «с рук». Но от такого варианта лучше отказаться, поскольку неправильно собранное, обработанное сырьё с нарушением условий хранения может нанести вред организму.

Какие ещё травяные отвары помогут сбросить лишний вес, смотрите на видео:

Внимание! Ягоды «птичьего клея» содержат яд, поэтому их попадание к сухим стеблям и листьям недопустимо. Сбором и заготовкой должны заниматься специально обученные люди со знанием всех ботанических и технологических нюансов.

Также в отзывах отмечают, что многие покупали ивную омелу для похудения на специализированных интернет-ресурсах: это безопасная альтернатива, если не получилось купить средство в аптеке.

Таким образом, липа и омела – не только противопростудные компоненты, но и натуральные средства для борьбы с лишним весом. Хоть травы и являются достойной альтернативой пищевым добавкам, они не всегда безопасно воздействуют на организм. Поэтому перед приёмом проконсультируйтесь с доктором и убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Источник:
http://zhirunet.com/omela-belaya-i-lipa-dlya-pohudeniya-otzyvy-kak-prinimat-i-gde-kupit/

Омела белая и липа для похудения. Рецепты, как приготовить и пить, отзывы

Распространенная омела белая известна как паразитирующее растение, она растет на стволах лиственных деревьев и содержит в составе сильный яд. Несмотря на то, что растение является вредителем для деревьев, его используют в небольших количествах для людей в лекарственных целях. Правильно приготовленные средства с добавлением липовых цветов советуют принимать для похудения.

Химический состав растений

Любая часть растения в равном количестве содержит одинаковый комплекс, именуемый вискотоксин. В состав этого вещества входят углеводы и аминокислоты.

Омела белая и липа для похудения

Кроме того, в паразитирующей траве обнаружены:

  • ненасыщенные жиры;
  • биофланоиды;
  • терпиноиды;
  • флавониды;
  • гистамины;
  • холин, его производные;
  • ряд алколоидов;
  • спирты;
  • дубильные вещества;
  • смолистые вещества;
  • органическая кислота урсуловая;
  • олеановая кислота;
  • витамины РР, Е, С.

Список продолжает ряд полезных минералов. Было выявлено, что биохимический состав паразитирующих растений может отличаться – это зависит от дерева, на котором оно растет. Касательно омелы, рекомендуется собирать траву, проросшую на иве, дубе или груше.

Где продается?

Растение можно собрать самому и засушить по правилам для дальнейшего употребления. Но также растение можно приобрести в аптеке. Готовое к употреблению сухое растение обработано, высушено и подготовлено к завариванию на фабрике. Чаще всего омела белая продается в аптеках, расфасованная по 50 г.

Ценовой диапазон: от 25 до 60 руб. Трава продается как одна, так и в лечебных сборах, готовым к завариванию.

Действие на организм

Омела белая и липа для похудения – это идеальное сочетание трав, влияющее на активную переработку жира в энергию. Покупать омелу желательно в смеси от популярного проверенного производителя. Благодаря богатому химическому составу, лекарственное растение активно используют в фармакологии.

Если верить историческим справкам, то чудодейственные свойства приписывались растению с I в. н.э.: у древних кельтов растение обладало и магическими, и лечебными свойствами. Проведенные в 1950 г. исследования доказали положительное влияние омелы белой в небольших дозах, однако, растение исследовано не до конца, поэтому нельзя с уверенностью говорить о безопасности применения омелы в лечебных целях.

Лекарства, настои, мази на основе омелы белой могут помочь при:

  • Психических расстройствах, заболеваниях, нарушениях центральной нервной системы.

Омела прописывается страдающим от эпилептических припадков, панических атак, судорог, истерии, депрессии. Благодаря настоям из растения снимается стресс и нервозность. Напиток рекомендуется пить в умеренных количествах для поддержания хорошего настроения.

  • Лечении раковых образований.

Народной медициной и небольшими исследованиями было доказано разрушающее воздействие элементов из омелы на доброкачественные и злокачественные образования. Также препараты на основе омелы замедляют распространение метастаз, поэтому лекарства и отвары из омелы составляют комплекс лечения онкологии и профилактики рецидивов.

  • Нарушениях ЖКТ.

Омела обладает вяжущими и антисептическими свойствами, поэтому применение настоя из растения улучшает микрофлору кишечника, устраняет диарею. На основе травы разрабатываются препараты для устранения гельминтов и лечения геморроя внешнего.

Элементы в растении-паразите расширяют сосуды и снижают давление. После обнаружения этого положительного воздействия растения на организм начались активные исследования и разработки комплексных терапий для борьбы с гипертонией. Омелу белую активно используют в нетрадиционной медицине, спектр ее возможностей шире, чем в фармакологии.

Омела в альтернативной медицине:

  • Выполняет роль обезболивающего.
  • Останавливает кровь.
  • Является противовоспалительным.
  • Согревает.
  • Успокаивает.
  • Стимулирует иммунитет.
  • Расширяет сосуды.

В целях снижения веса

Омела белая и липа для похудения в сочетании создают для организма иллюзию сытости, по этой причине диетологи предлагают пить напитки с омелой, чтобы не переедать: с постоянным ощущением сытости процесс похудения будет проходить в разы проще.

Специалисты отмечают, что при регулярном употреблении омелы улучшается метаболизм: хороший обмен веществ – залог успешного снижения веса. При нормальном, сбалансированном питании и приеме лекарственных трав жировые отложения будут активно использоваться организмом, превращаясь в энергию.

Белой омеле также приписывается улучшение общего состояния, настроения, считается, что напиток повышает чувство бодрости и провоцирует усиленную физическую активность – это свойство активно используют для тренировок, также необходимых для здорового снижения веса.

Негативное влияние

Побочные действия от омелы пока не известны, если принимать растение в нормальной дозировке. Несмотря на это, с целью оздоровления или похудения прием омелы рекомендуется обсудить со своим лечащим врачом или диетологом. Все препараты на основе омелы белой принимаются под строгим наблюдением врача.

Омела в своем химическом составе, особенно в ягодах, содержит токсины, способные негативно влиять на человека, поэтому очень важно не нарушать предписанной дозировки.

Также, чтобы не отравиться ядом растения при лечении или в процессе похудения, нужно обязательно включать в программу перерывы, это касается и различных препаратов на основе растения, БАДов, настоек и чая. Отравление ягодами омелы белой выражается в виде замедления пульса, прерывистом дыхании, галлюцинациях, потери сознания.

Противопоказания

По мнению медиков, замена омелой белой различных лекарственных препаратов может понести за собой неприятные последствия, профессионалы неодобрительно относятся к самостоятельному приему трав, содержащих в токсины, яды и другие элементы, способные человеческому организму. Небольшая передозировка омелой может вызвать резкое сильное отравление.

Поэтому у омелы белой есть ряд противопоказаний, при которых про растение необходимо забыть.

Нельзя пить напитки:

  • при проблемах с сердечно-сосудистой системой;
  • при повышенном давлении;
  • при заболеваниях почек и печени;
  • в период беременности;
  • в период лактации.

Липовый отвар для похудения с добавлением омелы белой, приготовленный любым способом, содержит небольшое количество ядовитых токсинов, которые в период кормления и беременности перейдут к малышу через организм матери. Это может отрицательно сказаться на развитии плода.

Давать чай из омелы детям до 10 лет нельзя. Поскольку влияние растения на организм человека изучен недостаточно, похудение благодаря напиткам из травы-паразита под большим вопросом: похудение без консультации проводить рискованно.

Способы применения

Напиток из омелы белой поможет сбросить несколько килограмм и нормализовать обмен веществ. Есть несколько вариантов приготовления.

Процесс приготовления средства:

  1. Закипятить 1 л воды.
  2. В заварочный чайник или термос выложить по 2 ст. л. сушеных цветков липы и омелы.
  3. Залить подготовленное сырье водой, накрыть крышкой. Оставить настаиваться 35-40 мин.
  4. Для аромата и сладости добавить в средство дольку лимона.
  5. Напиток пить несколько раз в течение дня.

Травяной чай из липы рекомендуется пить с утра для поддержания хорошего настроя и стимуляции физической активности.

  1. Залить кипятком по 1 ст. л. липы и омелы.
  2. Выдержать состав 20-25 мин. Принимать его каждое утро натощак.

Настойка из омелы более концентрированный напиток, поскольку делается на спирте или водке.

  1. Для приготовления взять стеклянную банку или бутылку, объемом 0,5 – 0,75 л.
  2. 50 г омелы и столько же липы измельчить с помощью ступки и засыпать в бутыль.
  3. Залить в ту же емкость 0,5 водки или спирта.
  4. Лекарственную настойку необходимо выдержать месяц.
  5. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л.

Как снизить вес

Для активного жиросжигания можно попробовать один из рецептов ароматного напитка из омелы и липы.

Чайный напиток

Пошаговый рецепт напитка:

  1. В большой заварочный чайник положить 5 ст. л сушеной ромашки, 5 ст. л. омелы, 5 ст. л. липовых цветов.
  2. Залить в емкость 0,5 л крутого кипятка.
  3. Использовать настой как заварку, разбавляя горячей водой.

Чай можно разнообразить медом или кружочком лимона.

Для того, чтобы нормализовалась работа ЖКТ, улучшился метаболизм и легко уходил вес, вместо кофе рекомендуется пить напиток из омелы:

  1. Измельчить 1 ст. л. омелы в порошок. Также цветки липы.
  2. Взять небольшой отрезок натуральной ткани, сложить порошок на него вместе с 1 ч. л. чая черного. Завязать отрезок, сделав небольшой мешочек. Это нужно для того, чтобы мелкие частицы лечебных сборов не попадали из чайника в кружку.
  3. Положить заварку в чайник, залить кипятком.

Как долго пить

Существует несколько схем для похудения с омелой: на 4, 5 и 7 дней. В результате можно снизить до 10 кг веса. Готовится напиток с липой, это стимулирует переработку жира в энергию. Омела белая и липа для похудения – это отличное дополнение сбалансированной диете на 7 дней, грамотное употребление отвара поможет в процессе избавления от пары лишних кг умерить аппетит.

Источник:
http://quickdiets.ru/omela-belaya-i-lipa-dlya-pohudeniya.html