Что нужно делать если кожа на руках шелушится и облазит – советы от врачей

Что нужно делать если кожа на руках шелушится и облазит – советы от врачей

Проблемы с кожей – одни из самых распространённых Большая часть населения планеты так или иначе встречается с ними – у кого-то шелушится кожа на руках, у кого-то – на спине, а у других – на лице.

В большинстве случае это волнует людей просто потому, что это непривлекательно. поэтому они занимаются самолечением и вполне успешно борются с этим изъяном. Однако в некоторых случаях шелушения являются причиной серьёзного заболевания, если они долго не проходят, облезают и тем более болят – следует обратиться к специализированному врачу.

Причины шелушения кожи на руках

«Шелушится кожа на руках» — эта проблема достаточно распространённая, но мало кто действительно знает, как с ней справиться или из-за чего она вообще возникла.

Почему шелушится кожа на руках у женщин? А почему шелушатся руки у мужчин? Пол здесь, на самом деле, роли не играет – причины что для первых, что для вторых, одинаковы.

  • Очень часто у мужчин у женщин шелушится кожа на руках по генетическим причинам – это наиболее возможно, если у ваших родителей та же самая проблема.
  • В организме нарушился клеточный обмен, клеткам кожи не хватает влаги.
  • Авитаминоз или гиповитаминоз (в зависимости от витамина – А, группы В, С или Д).
  • Неправильное меню, большое количество алкоголя, сахара, жиров, неправильных углеводов, а также курение.
  • Приём антибиотиков.
  • Гормональные сбои, в том числе беременность, период лактации, климакс, подростковый период.
  • Руки могут шелушиться после мытья из-за агрессивного мыла.
  • Причиной шелушения рук также может быть тяжёлый физический труд или взаимодействие с химикатами.

Второй по популярности вопрос среди женщин: обязательно ли идти к врачу, когда шелушатся руки, что узнать, почему? Непосредственно посещать его необязательно, ведь есть врачи из интернета, доктору также можно позвонить, но желательно – чтобы профессионал смог увидеть картину на вашей коже.

Когда стоит посетить врача

Что делать, если кожа на руках шелушится, доставляя ужасный дискомфорт? В этом случае есть риск серьёзного поражения кожных тканей, поэтому нужно обратиться к специалисту. Он может продиагностировать большое количество болезней:

  • Псориаз. Аутоимунная патология, из-за которой кожа на определённых участках тела становится толще, чешуйчатее, из-за чего шелушится и чешется. Кожа в этот момент приобретает красный оттенок.
  • Ихтиоз. Это наследственное заболевание, проявляющееся в появлении множественных кровавых трещинок или шелушений по всему телу – даже на лице. Ихтиоз неизлечим, к сожалению, и в некоторых странах больным ихтиозом дают инвалидность. Люди, больные ихтиозом, имеют быструю регенерацию, так как кожа постоянно обновляется, у них нарушена теплорегуляция, они не потеют, а после душа их кожа ужасно зудит, болит, единственное средство от этого – крем с мочевиной, хотя боль он почти не способен перекрыть.
  • Дерматит. Появляется из-за раздражителей, которыми могут быть различные бактерии или микробы. Разделяют на контактный и токсидермичный. При первом человек заражается из-за контакта с раздражителем, при втором – тот проникает в его кожу.
  • Атопический дерматит. Разновидность хронической аллергии, выраженное в предрасположенности к аллергическим реакциям. Зуд и пятна сопровождаются отёками, припухлостями, кровавыми точками.
  • Аллергию. Аллергия может быть совершенно на любой продукт питания, косметику, средства ухода, бытовую химию, кошек или даже пыль. В этом случае также может ощущаться чувство удушья, нехватки воздуха, могу слезиться глаза или нос.
  • Экзема. Процесс болезни проходит так – сначала появляются пузырьки, ужасно зудящие. Человек расчёсывает их, они лопаются, превращаются в трещины, при попадании заразы в которые выделяется гной.
  • Скарлатина. Болезнь вызывается инфекцией стрептококка А и проявляется в мелкой сыпи, повышенной температуре, отравлением, также появляется вместе с ангиной. Похоже на ветрянку тем, что нужно переболеть скарлатиной один раз, чтобы больше её никогда не подхватить. Передаётся воздушно-капельным путём, подхватить её очень легко – переносчиком может являться больной, только что выздоровевший или 15% населения, носоглотки которых выделяют эту инфекцию, хотя сами не болеют.
  • Дисгидроз. Что делать, если шелушится кожа между пальцами? Готовиться лечить дисгидроз, так как это – только начальная стадия. Вскоре на месте шелушений появятся пузырьки с жидкостью, которая при лопанье выливается на кожу. Появляется зуд, чешуйки кожи отходят.
  • Чесотка. Причиной возникновения шелушащейся кожи на руках у мужчин и женщин также может быть чесоточный клещ – в этом случае между пальцев также образуются точки, которые нужно лечить мазями. Они, к тому же, ещё чешутся.
  • Сифилис. Одним из признаков сифилиса является покраснение ладоней и спины, сухость, шелушения.

Внимание! Что делать, если сильно шелушится кожа рук у младенца? В случае с неокрепшим детским организмом нужно стремительно обращаться к детскому врачу – возможно, ничего серьёзного нет, это просто воздействие холодного ветра. Однако также шелушения у младенца могут говорить о недостатке витаминов и минералов, аллергии на какой-то продукт.

В случае с серьёзным кожным заболеванием, когда кожа на руках очень сильно шелушится, облезает, без помощи врача не обойтись – женщинам и мужчинам лучше держатся рецепта профессионала, а не экспериментировать с домашними методами.

Лучшие средства против шелушения кожи на руках

Шелушащиеся пятна на руках могу сопровождаться также:

  • Зудом;
  • Жжением как при ожоге;
  • Потерей эластичности;
  • Сухостью,
  • Трещинами;
  • Покраснением;
  • Ухудшением состояния ногтей.

Для того, чтобы избавиться ото всех симптомов и не позволить им появиться снова, нужно комплексно подойти к проблеме.

Что можно сделать дома

Для того, чтобы кожа на руках у мужчин и женщин шелушилась меньше, можно использовать различные домашние рецепты.

  1. Базовые масла. Это бюджетный и действенный способ увлажнить кожу, напитать, тем самым избавиться от шелушений. Само собой, действенен он только в том случае, если шелушения – явление чисто внешнее, не затрагивающее какие-либо системы организма. Из масел можно взять облепиховое, льняное, миндальное, авокадо, персиковое, оливковое, кокосовое.
  2. При появлении маленьких пятнышек или шелушащихся пятен на руках также издавна принято использовать сметану или жирные сливки.
  3. Также, смешав с базовыми маслами масляные растворы витаминов А и Е или проколов пару капсул с АЕвитом, можно добавить эту смесь в любой крем. Обогащённое витаминами средство намного действеннее.

О домашнем уходе за руками говорится в программе «Все буде добре»:

Аптечные препараты

Для того, чтобы сделать кожу ног и рук мягче, избавиться от шелушений, издавна использовали мочевину. Сейчас такой же популярностью пользуются кремы с ней в составе. Когда кожа рук сухая и шелушится, нужно делать вот что – приобрести в аптеке крем для рук или ног (назначение неважно, главное, чтобы мочевина была в начале состава), и 3-4 раза в неделю до или после душа, смотря как удобнее смывать, наносить его на руки.

Также очень питает кожу «Спермацетовый» крем от Невской косметики. Несмотря на то, что он предназначен для кожи лица, сухую кожу рук он также приведёт в порядок. Главный действующий компонент – спермацет, добывается из жировой прослойки в головном мешке кита-кашалота. Он охлаждает, смягчает и питает кожу, не может вызвать раздражения или каким-либо образом ухудшить её состояние. Кроме него в состав входят оливковое масло, ланолин и пчелиный воск, которые не менее эффективны для шелушащейся кожи.

Лучше всего использовать его как маску – нанеси на руки, надеть сверху целлофановый пакет и ходить так полчаса. Крем также поможет не только при вопросе «что делать, если чешутся и шелушатся руки», но и при обморожениях, царапинах и механических повреждениях, из-за которых часто возникает сухость кожных покровов.

При шелушении кистей рук поможет бепантент, который поможет и ускорить регенерацию, и воспаление снять, и трещины с царапинами если что убрать – почему он хорош? Всё благодаря составу – проникая под кожу, декспантенол, являющийся основным компонентом мази, превращается в пантотеновую кислоту, или витамин В5, без которой кожа шелушится, сушится и становится дряблой. Благодаря этой мази можно восстановить баланс витамина В5, однако на волосы и кожу лица её наносить, конечно, не нужно.

Рекомендации специалистов

Исходя из советов врачей, если кожа на руках шелушится, то следует предпринять определённые меры:

  1. Не используйте сушащее мыло или мыло с сильным антибактериальным эффектом. Лучше перейти на увлажняющее, и ни в коем случае не использовать дегтярное.
  2. Нужно вытирать руки мягкими полотенцами и пользоваться мягкими губками.
  3. При мытье посуды и работы с химикатами надевайте перчатки.
  4. Тщательнее относитесь к выбору средств для ухода за шелушащейся кожей рук – берите те, где натуральнее состав, больше масел, есть пометки «гипоаллергенно», ведь кожа часто шелушится именно из-за неправильного ухода.
  5. Обрабатывайте ссадины, ранки и царапины сразу же – сначала антибактериальным кремом или мазью из аптеки, а потом – маслом или увлажняющим кремом.

О проблемах рук говорится в программе Елены Малышевой:

Конечно, шелушащиеся руки могут просто говорить о нехватке влаги и не являться ничем серьёзным – однако иногда кожа шелушится, так как в организме что-то не так. Кожа реагирует на отрицательные и положительные изменения первой, поэтому стоит внимательно смотреть на её реакции – быть может, это аллергия, какой-нибудь клещ или заболевание

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Источник:
http://faceandcare.ru/chto-nuzhno-delat-esli-kozha-na-rukah-shelushitsya-i-oblazit-sovety-ot-vrachej/

Шелушится кожа на руках

Представительницы слабой половины стараются осуществлять ежедневный уход за собой. Но порой им не хватает времени на кожу рук, что нуждается в регулярных косметических процедурах. Если шелушится кожа на руках, причина кроется как в отсутствии должного ухода, так и в других факторах, обуславливающих нездоровое состояние кожного покрова.

Здоровые и ухоженные руки – визитная карточка женщины

К проявлениям, почему кожа на руках шелушится и облезает, относят:

  • сухое состояние конечностей;
  • зоны покраснения;
  • трещины;
  • зуд;
  • иногда воздушные пузырьки;
  • пятна;
  • гнойнички.

Причины, почему облазит кожа на ладонях рук, одинаковы как для женщин, так и мужчин. Их делят на 2 группы: внутренние и внешние. К внешним факторам, которые провоцируют шелушение кожного покрова, относят:

  1. Весенний авитаминоз. Если облазит кожа на пальцах рук и ног у взрослого, это сигнализирует о дефиците полезных элементов и витаминов. Когда шелушится эпидермис на ладошках, речь идет о недостатке витаминов: С, А или Е.
  2. Холодная погода с резким порывистым ветром.

Неблагоприятная погода – причина проблем кожи

  1. Выполнение работы по дому и контакты с бытовой химией. Большинство препаратов вызывает аллергию, раздражение.

К внутренним факторам, что обуславливают облезание кожи, причисляют:

  • инфицирование стрептококком или стафилококком;
  • поражение грибком;
  • патология поджелудочной железы;
  • хронический стресс;
  • заражение глистами;
  • аллергия;
  • проблемы с ЦНС;
  • передозировка антибиотиками;
  • прием гормональных препаратов.

Зачастую эпидермис отслаивается по генетическим причинам:

  1. Ихтиоз. Происходит уплотнение и утолщение кожи, образуются мукообразные чешуйки.
  2. Псориаз. При аутоиммунной болезни кожа краснеет и розовеет, покрываясь пятнами с желтоватой чешуей.

  1. Недостаток цинка, у которого приобретенный характер, сопровождается отслаиванием эпидермиса на кончиках пальцев. Покрытые волдырями участки постоянно чешутся и превращаются в эрозию. Глубокие трещины вызывают издерганность и подавленность больных.
  2. Атопический дерматит. Сопровождается формированием утолщенных, покрасневших и шелушащихся зон с пожелтевшей чешуей. Относится к последствиям аллергии.
  3. Аллергический дерматит. Для него характерны отшелушивание, зуд и красноватые трещинки на руках. Вдобавок поражаются части всего тела.
Читайте также  Голубая глина от прыщей: эффективные рецепты из розовой и белой, как применять

Способы лечения шелушения кожи на руках

Действенное средство, чтобы остановить шелушение и тресканье кожного покрова на руках, готовят из смеси:

  • масла оливкового – 5 ст. л.;
  • меда – 4 ст. л.;
  • эфирного сандалового масла – 5 капелек;
  • куркумы – ½ ч. л.

Целебным составом смазывают руки, надевают хлопчатобумажные перчатки, поверх – теплые рукавицы. Длительность манипуляции – 30 мин.

Мед в противостоянии растрескиванию кожи

Чтобы изготовить лечебную мазь, понадобится сухой чистотел. Траву засыпают в воду и добавляют 250 мл масла. Состав доводят до кипения и снимают с огня. В остывшую смесь примешивают воск. Далее ее вновь отправляют на плиту, пока ни размягчится продукт пчеловодства. Для хранения остывшего препарата подходит холодильник. Мазью борются с отшелушиванием на пораженных участках, к тому же она способствует смягчению кожи рук.

Животный жир

Использование животного жира практикуется для компресса, что накладывается на сухие части кожи в небольшом количестве после принятия душа.

Пользуются маслом растительным, чтобы смягчить кожу. Вымытые и высушенные руки обрабатывают маслом. На руки надевают перчатки из тканого материала, которые снимают только утром после пробуждения.

Трескается кожа на ладонях рук причина и лечение взаимосвязаны. К результативным методам терапии относят масляные обертывания. Длительность курса включает 7 процедур. Для манипуляции потребуются:

  • перчатки;
  • пищевая пленка;
  • масло персика или оливы.

Сеанс предполагает следующие действия:

  1. Смачивание рук в тепловатой воде;
  2. Нанесение масла массирующими движениями;
  3. Оборачивание ладошек пленкой;
  4. Надевание варежек;
  5. Впитывание масла на протяжении 35 мин.;
  6. Мытье рук с использованием моющего средства;
  7. Смазывание кремом трещинок, нежелательно попадание средства на ногти.

Виды медицинских препаратов от сухости и шелушения

Дерматолог определяет, как лечить пациента, исходя из диагноза. Эффективными средствами из аптеки считают:

  1. Бепантен. Мазь, содержащая провитамин В, восстанавливает ткани, укрепляет, увлажняет, снимает воспалительный процесс.
  2. Депантенол. Реанимирует кожу, залечивает воспаление, растрескавшиеся участки.
  3. Редавит. Эффективно используется для увлажнения, лечит дерматит, неинфицированные раны.

  1. Аквафор. Входящий в состав петролатум получают, если смешивают минеральные масла с твердым парафином. Препарат применяется, если сохнет кожный покров.
  2. Цинковая мазь. Она включает оксид цинка (10 %), парафин, вазелин. Борется с сухостью и стянутостью кожи, помогает заживлению ран, трещин.
  3. Декспантенол. Витамины группы необходимы для восстановления тканей, устраняют воспаление, являются катализатором метаболизма на клеточном уровне.
  4. Акридерм. Удаляет сухость эпидермиса. Выпускается в форме крема и мази. Выручает при экземе и псориазе.
  5. Видестим. Препарат применяется для ускорения регенерации тканей, клеточного роста. Результативен при экземе.
  6. Пантенол. Активный компонент – декспантенол. Мазь усиливает прочность тканевых волокон, увлажняет, препятствует пересушиванию.

  1. Гидрокортизоновая мазь. Действующее вещество – 5 % гидрокортизон. Обладает антивоспалительным и обеззараживающим воздействиями.
  2. Пантодерм. Мазь противостоит зуду и шелушению.

Нанесение мази осуществляют на участки, которые шелушатся. Продолжительность курса лечения – до 2 недель.

Совет. Использование мазей из аптеки допускается после консультирования с врачом.

Косметические средства от шелушения

Ухаживают за кожным покровом, применяя специальные кремы против отшелушивания. Пользуются следующими препаратами.

Косметика против шелушения кожи

Кремы в борьбе с шелушением кожи

На заметку. Для усиления эффекта при лечении мазями и кремами потребуется переход на сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима.

Виды витаминных комплексов в качестве лечения

Если слазит кожа и шелушится, целесообразно применение витаминных комплексов из аптеки. Они положительно воздействуют на кожный покров:

  1. Аевит. В составе доступного средства – витамины Е, А. Они изменяют состояние кожного покрова, волос, ноготков.
  2. Витрум Бьюти. Содержащиеся витамины принесут пользу при регенерации и очистке кожи, улучшат состояние ногтевых пластин, волос, ускорят переработку жиров.

Витаминный комплекс Витрум Бьюти

  1. Перфектил. Устраняет большинство дерматологических проблем, позволяет забыть о шелушении.
  2. Алфавит. Бюджетное средство от российского производителя, которое не уступает зарубежным аналогам по продуктивности.
  3. Ревалид. Включает витамины, вытяжку растений, аминокислоты, минеральные соли, что приводят в норму процессы обмена, улучшают восстановление тканей, очищают эпидермис.

Важно! Мази, кремы большей частью относятся к симптоматическому лечению, которое не влияет на причину. Ценится посещение поликлиники и прохождение полного обследования. Если пациент болен, прописывается комплексная терапия.

Профилактика шелушения кожи

Чтобы устранить кожные дефекты, требуется придерживаться мер профилактики:

  1. Применять щадящие гигиенические средства. Многократное использование антибактериального мыла на протяжении дня ухудшит состояние тканей кожи, приведет к формированию трещин на руках.
  2. Не допускать погружения конечностей в холодную жидкость на длительное время.
  3. Обязательно носить перчатки в холодный сезон.
  4. Вымытые руки вытирать махровым полотенцем.
  5. Если руки краснеют после контакта с бытовой химией, смазывать увлажняющим кремом.
  6. При уборке дома пользоваться резиновыми перчатками.
  7. Использовать летом кремы с защитными фильтрами.
  8. Для усиления кровотока проводить массирование кистей, растирать каждый палец.
  9. Омертвевшие клетки отшелушивать, применяя скраб.
  10. Добавлять отвары трав и эфирные масла в ванночки для рук.

Когда предпринятые меры не приносят результата, и продолжается шелушение кожи, требуется записаться на прием к дерматологу. Причина может скрываться в хронической болезни, что нуждается в диагностике и терапии. Только лечение вернет кожному покрову здоровье и молодость.

Источник:
http://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/shelushitsya-kozha-na-rukax.html

Почему шелушится кожа

Руки всегда находятся на виду, поэтому очень неприятно, когда шелушится кожа на руках, покрывается трещинками и начинает сильно чесаться. Чтобы избавиться от проблемы, нужно прежде всего выяснить причины ее появления.

Ладони и пальцы рук покрыты очень тонкой кожей, в которой практически нет сальных желез. Кроме того, в эпидермальном слое находится очень мало жидкости. Эти факторы приводят к тому, что при любом негативном воздействии кожа на руках пересыхает и начинает шелушиться.

В большинстве случаев причины, вызывающие зуд, сухость и шелушение, являются довольно банальными. После их устранения руки снова выглядят здоровыми и ухоженными. К ним относятся:

  • частое использование мыла с антибактериальными или дезодорирующими компонентами,
  • вытирание рук слишком жестким полотенцем, царапающим кожу,
  • применение средств бытовой химии без защитных перчаток,
  • неправильный подбор косметики для ухода,
  • механические повреждения — царапины, ссадины, ранки,
  • длительное нахождение пальцев и ладоней в воде, чаще всего связанное с профессиональной деятельностью.

Кроме того, шелушиться кожа на руках может под воздействием атмосферных факторов — мороза, ветра, солнечных лучей. На частую смену температурного режима эпидермис тоже может отреагировать сухостью и появлением трещин.

Все вышеперечисленные причины относятся к легкоустранимым, но существуют факторы, избавиться от которых сложнее. В их число входят:

  • генетическая предрасположенность, передающаяся по наследству,
  • гормональные сбои в организме (в подростковом возрасте, при беременности, во время климакса),
  • нарушение обмена веществ,
  • недостаток витаминов или других нутриентов,
  • длительный прием медикаментов, в особенности антибиотиков и кортикостероидов,
  • неправильный режим питания и рацион.

Одной из причин пересыхания и шелушения кожи на руках или ногах является курение и другие вредные привычки.

Кожные покровы могут пересыхать, шелушиться и трескаться при многих заболеваниях, среди которых чаще всего встречаются такие:

  • Ихтиоз — генетическая патология, при которой кожа на туловище и руках утолщается, покрываясь мелкими чешуйками, напоминающими рыбью чешую.
  • Псориаз — аутоиммунная патология, когда на туловище, ступнях и ладонях появляются ярко-розовые пятна, покрытые чешуйками.
  • Атопический дерматит — аллергическое заболевание, одним из симптомов которого является шелушение кожи.
  • Дисгидроз — между пальцами на руках или ногах образуются небольшие везикулы с жидкостью. Они лопаются, вызывая сильный зуд и появление чешуек.
  • Скарлатина — инфекционное заболевание, при котором на 5—6 сутки начинается шелушение кожи на ладонях и пальцах рук и происходит отторжение больших участков эпидермиса.
  • Экзема — мокнущие очаги поражения, образующиеся на теле, шее, руках и ногах, со временем высыхают и шелушатся.
  • Чесотка. Возбудитель этой болезни — чесоточный клещ — локализуется в межпальцевой зоне на руках, в результате образуются выпуклые узелки, которые зудят и шелушатся.
  • Сифилис. Вторичный признак заболевания — покраснения на ладонях, сухость и появление чешуек.

Сохнуть и шелушиться кожа на пальцах рук, кистях и ладонях может при попадании грибковой инфекции. Чаще всего это происходит при отрубевидном и красном плоском лишае, дерматомикозе, онихомикозе. Запущенный грибок с трудом поддается лечению, поэтому важно диагностировать это заболевание как можно раньше.

Кожа может шелушиться не только у взрослого, но и у ребенка. В большинстве случаев причиной пересыхания у малышей становится недостаток витаминов, аллергия, воздействие ветра и холода, бактериальные инфекции. Определить причину и помочь устранить ее сможет детский дерматолог.

Не заметить, когда шелушатся пальцы на руках невозможно. Однако, часто еще до образования чешуек появляются признаки, на которые стоит обратить внимание:

  • кожа теряет эластичность, начинает сохнуть,
  • заметное раздражение и покраснение,
  • образование небольших трещинок,
  • ощущение стянутости кожи,
  • зуд и слабое жжение.

Руки выглядят постаревшими, сморщенными и неухоженными. Если вовремя не принять меры, то кожа сильно пересыхает и начинает шелушиться.

Многие мужчины не обращают внимание на сухость и шелушение кожи на руках. Но женщинам это доставляет немало неприятностей, поэтому они стараются предпринять все меры для устранения этих симптомов.
» alt=»»>
Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину пересыхания эпидермального слоя. Для этого лучше всего записаться на консультацию к дерматологу.

Когда шелушение вызвано дерматологическим заболеванием, врач даст направление на дополнительное обследование, после чего определит методы лечения. Так, при грибковых инфекциях наиболее эффективной считается комплексная терапия, включающая в себя такие мероприятия:

  • Использование наружных мазей или кремов — Экзодерил, Пимафуцин, Лоцерил, Микодерил, Тридерм. Их наносят на тыльные стороны кисти, ладони и каждый палец 2 раза в день, тщательно втирая в поверхность.
  • Прием препаратов для внутреннего употребления — Орунгамин, Нистатин, Итраконазол.
  • Применение народных средств — содовые ванночки, компрессы из яблочного уксуса, примочки из отвара чистотела и череды.

Если причиной шелушения кожи на руках или ногах является авитаминоз, то врач назначит прием комплексных витаминных препаратов: Мультитабс, Компливит, Перфектил, Дуовит, Супрадин. Кроме того, необходимо будет пересмотреть рацион и включить в него продукты, богатые веществами, благотворно действующими на кожу.

К ним относятся:

  • орехи — грецкие, кешью, миндаль,
  • льняное масло или льняная мука,
  • овощи — морковь, брокколи, шпинат,
  • рыба жирных сортов — тунец, лосось, треска,
  • фрукты — цитрусовые, яблоки, виноград.

Рекомендуется выпивать в день не менее 2 литров жидкости. При этом предпочтение нужно отдать минеральной воде, сокам и зеленому чаю и ограничить употребление кофе и алкоголя.

Если сухость пальцев и ладоней вызвана не заболеванием, а внешними факторами (морозом, солнцем, косметическими средствами), то избавиться от нее можно в домашних условиях, воспользовавшись народными рецептами.

Самыми популярными являются такие:

  1. Соединить 50 г топленого гусиного или свиного жира с желтком и 1 столовой ложкой лимонного сока. Смесь нанести толстым слоем на руки, оставить на 5—10 минут для впитывания, после чего надеть полиэтиленовые перчатки на всю ночь.
  2. Стакан льняного, оливкового или кукурузного масла нагреть на водяной бане до температуры 40 0С. Добавить 1 столовую ложку меда и по 5—7 капель эфирных масел розмарина, чайного дерева, лаванды. Руки опустить в масло и держать не менее 20 минут, после чего промокнуть салфеткой.
  3. Сварить 3 большие не очищенные картофелины, очистить и размять в пюре. Влить 50 г сливок и 3 столовые ложки оливкового масла, размешать. Массу наложить на руки, надеть вначале полиэтиленовые, а затем тканевые перчатки. Выдерживать до полного остывания, после чего обтереть полотенцем и нанести питательный крем.
  4. Залить 50 г овсяных хлопьев 1 стаканом молока и поставить в микроволновку на 3 минуты. Добавить 3 столовые ложки растительного масла и желток одного яйца. Использовать для компрессов или аппликаций, погружая руки на 20—30 минут.
  5. Соединить 4 столовые ложки меда с 2 столовыми ложками оливкового масла и 1 чайной ложкой лимонного сока. Мазать руки каждый вечер на ночь, затем надевать медицинские перчатки.
Читайте также  Выход из черного цвета волос: смывка, осветление, мелирование

При пересыхающей и шелушащейся коже на руках рекомендуют делать на ночь масляные обертывания. Для этого тонкие тканевые перчатки нужно опустить в подогретое до 40°С оливковое, льняное, репейное или любое другое растительное масло, слегка отжать и надеть на руки. Чтобы не испачкать постельное белье, поверх тканевых нужны резиновые рукавички.

Профилактика

Чтобы руки всегда выглядели ухоженными и красивыми, заботиться о них необходимо не время от времени, а ежедневно.

» alt=»»>
Не допустить пересыхание и шелушение кожи можно, выполняя следующие профилактические меры:

  • Пользоваться только качественными косметическими средствами, подходящими по возрасту и типу кожи. Стараться покупать кремы, в которых содержатся натуральные компоненты, и не применять их по истечении срока годности.
  • В холодное время года на улице обязательно надевать варежки или перчатки.
  • При выполнении домашней работы, в особенности при контакте с агрессивными веществами, надевать защитными перчатками.
  • Летом пользоваться кремами для рук с защитными УФ фильтрами.
  • Не выходить на улицу с мокрыми руками, особенно в холодное время года. Тщательно удалять влагу между пальцами.
  • Регулярно делать массаж кистей, разминая и растирая каждый палец для усиления кровообращения.
  • Руки мыть теплой водой с увлажняющим и смягчающим кожу мылом. Не тереть жестким полотенцем, а промокать салфетками из мягких тканей.
  • Проводить отшелушивание омертвевших клеток при помощи скрабов.
  • Делать для рук ванночки с использованием травяных отваров и эфирных масел.

Если, несмотря на все принятые меры, кожа на руках продолжает шелушиться, необходимо обязательно проконсультироваться с дерматологом. Возможно, что причина кроется в каком-либо хроническом заболевании, которое нужно диагностировать и вылечить. Тогда кожа на руках снова будет иметь здоровый и цветущий вид.

Источник:
http://fr-dc.ru/kozhnye-zabolevaniya/pochemu-shelushitsya-kozha

Почему шелушится кожа на руках, ногах и других частях тела

Спойлер: речь может идти о весьма серьёзных вещах.

Основная причина шелушения кожи — потеря влаги Why Is My Skin Scaly? . А вот её может вызвать очень многое.

Внешний слой эпидермиса Dry Skin можно сравнить с кирпичной стеной, защищающей организм от повреждений. Роль кирпичиков играют потерявшие воду и омертвевшие клетки — корнеоциты. А «цементом» выступают межклеточные липиды (жиры), а также смесь аминокислот, сахаров, молочной кислоты, мочевины и кожного сала.

Если соотношение ингредиентов «цемента» меняется, он теряет свои удерживающие свойства. Влага активнее испаряется, омертвевших кожных клеток становится больше, они более активно, чем обычно, осыпаются с кожи. Так возникает шелушение.

Изменить состав «цемента» могут два вида воздействий: внешние и внутренние.

Какие внешние причины вызывают шелушения кожи

Если у вас шелушится кожа на руках, ногах или других частях тела, возможно, вы:

  • Слишком часто моетесь. Например, не вылезаете из ванны, бани, сауны. Горячая жидкость смывает с кожи естественный жир и нарушает гидролипидный баланс.
  • Любите поплавать в бассейне с хлорированной водой.
  • Моете посуду или стираете жёсткими моющими средствами без перчаток.
  • Недавно замерзали. Минусовая температура и связанная с ней сухость воздуха буквально вытягивают влагу из кожи.
  • Позволяли коже после водных процедур высохнуть самостоятельно, особенно на ветру. Мытьё рук истончает липидный барьер, а ветер ускоряет испарение влаги, поэтому обветренная кожа нередко шелушится.
  • Сгорели на солнце. Ультрафиолет разрушает связи между клетками рогового слоя, из-за чего те начинают активно сшелушиваться.

Что с этим делать

Оберегать кожу от вредных воздействий и регулярно, хотя бы утром и вечером, использовать увлажняющий крем. Этого достаточно, чтобы через 2–3 дня шелушение прекратилось.

Как понять, что в шелушении виноваты внутренние причины

Есть ряд вполне очевидных симптомов Dry Skin :

  • Шелушение не проходит, несмотря на то, что вы защищаете и увлажняете кожу.
  • На шелушащихся участках кожа меняет оттенок — например, краснеет или желтеет.
  • Шелушение сопровождается зудом — вы то и дело тянетесь к поражённому участку, чтобы почесаться.
  • Из-за зуда вы расцарапываете кожу до открытых ран.
  • Области шелушащейся кожи увеличиваются в размерах и начинают распространяться по телу.

Какие внутренние причины вызывают шелушения кожи

Возможно, всё не так страшно и то нарушение, которое заставляет вашу кожу шелушиться, безопасно и легко преодолимо. Но это не всегда так. Вот список состояний и заболеваний, которые активно разрушают роговой слой:

  • аллергическая реакция (на продукты питания или ткань, из которой изготовлена ваша одежда);
  • недостаток витаминов;
  • грибковые и стафилококковые инфекции;
  • гипергидроз;
  • псориаз;
  • лишай;
  • побочка от приёма тех или иных лекарств;
  • сбои в работе иммунной системы;
  • онкологические процессы.

Что с этим делать

Идти к врачу — терапевту или дерматологу. Только он сможет поставить верный диагноз. Скорее всего, для этого потребуется провести ряд тестов: взять соскоб с кожи, сделать анализ крови. По результатам медик назначит лечение, которое будет наиболее эффективным в конкретном случае.

Источник:
http://lifehacker.ru/pochemu-shelushitsya-kozha-tela/

Причины и лечение шелушения кожи на руках и ногах

Время на чтение: 10 минут

Шелушение кожи характеризуется появлением на ее поверхности чешуек, представляющих собой частички отмершего эпидермиса. Этот процесс незаметно происходит у всех людей, но иногда, под воздействием негативных факторов, отторжение ороговевшего слоя становится более интенсивным.

В этом случае применяют специальные препараты, витаминно-минеральные комплексы, проводят салонные процедуры. Кроме того, используют и народные средства.

Шелушение кожи может быть вызвано следующими негативными факторами и патологическими состояниями:

Причина

Особенности

Защитные силы организма ослабевают, из-за чего и появляется шелушение. Обычно это происходит при частых простудах

При данной причине не только облазит и шелушится кожа, но и ухудшается состояние волос, ногтевых пластин. Особенно часто появляются проблемы с кожей на ладонях. Она становится шершавой, трескается. Чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить в день 2 л воды – по 30 мл на каждый килограмм веса

Когда кожа чешется и отслаивается в разных местах, чаще всего подозревают именно аллергическую реакцию организма. Кожные покровы на руках могут трескаться, кровоточить. Всегда мучает сильный зуд

Возникают сбои в обменных процессах тканей эпидермиса, что приводит к отслаиванию кожи на ладонях, локтях, кистях и даже кончиках пальцев, ногах. Обычно подобное состояние появляется при недостатке витаминов А и С

Травмы термического и механического типа

Кожа, особенно на ладонях, является тонкой, поэтому она не устойчива к различным травмам. Даже если немного порезать палец, в рану попадает инфекция, вызывающая рассматриваемый симптом. Причиной шелушения часто выступает воздействие слишком высокой либо низкой температуры – ткани просто не успевают подстроиться под погодные условия, и кожа трескается

В эту группу включают скарлатину, корь, красную волчанку, сифилис. Из-за них защитные функции кожи снижаются

Причиной шелушения может стать экзема, псориаз, дерматиты разной этиологии, плоский лишай, чесотка, гиперкератоз. При бактериальном поражении образуются папулы, которые потом вскрываются. Причиной может являться и грибковая инфекция. При таком поражении (обычно на стопах и ладонях) обычно руки и ноги будто усеяны белесой мукой, кожа шелушится. Заболевание поражает и ногтевые пластины

Периодически у человека эпидермис становится менее эластичным и упругим, появляется шелушение. Обычно эта проблема проявляется в межсезонье

Причинами шелушения могут стать и другие факторы:

  • ношение резиновых перчаток;
  • неконтролируемое употребление препаратов (особенно это касается антигистаминных средств и антибиотиков);
  • частое мытье рук антибактериальным мылом либо другими аналогичными средствами.

Кожные покровы у мужчин являются более плотными, но даже они подвержены негативному действию факторов окружающей среды, в том числе бытовой химии. Но у женщин аллергия на них более распространена. У детей кожные покровы еще более тонкие, легко травмируются, инфицируются.

Симптомы и виды

Физиологическое шелушение происходит постоянно. Обычно оно незаметно. При патологических процессах оно становится более выраженным. В зависимости от размера чешуек, шелушение бывает следующих видов:

Вид шелушения

Особенности

Чешуйки совсем мелкие – больше напоминают муку. Обычно подобная проблема проявляется при руброфитии (грибковое заболевание), разноцветном лишае

Чешуйки крупнее, чем в предыдущем случае. Такой симптом характерен для псориаза. Чешуйки рыхлые, и их легко убрать

Ткани отторгаются большими пластами. Это часто бывает признаком эритродермии (группа кожных заболеваний). Ороговевшие частицы кожи держатся плотно, и убрать их довольно сложно

Чешуйки различаются и по цвету. Если они имеют серебристый либо белесый оттенок, то это характерно для псориаза, желтоватый – для себорейного дерматита, темный – для ихтиоза. В некоторых случаях (осложнение псориаза) ороговевшие частицы пропитываются экссудатом, из-за чего образуется корка.

Во время шелушения появляются и другие симптомы:

  • зуд;
  • покраснение;
  • волдыри, которые лопаются;
  • гнойники;
  • пятна.

Состояние, которое характеризуется сухостью и шелушением кожи без каких-либо патологических причин, называется ксероз. Медикаментозное лечение в данном случае не требуется, но необходимо качественное увлажнение. Если игнорировать подобное состояние, то в дальнейшем могут появиться комедоны. Кожа начнет стареть быстрее.

Если шелушение связано с нарушениями в работе внутренних органов, то требуется не только увлажнение, но и другие лечебные меры, которые направлены на устранение первопричин.

В тяжелых случаях требуются салонные процедуры: мезотерапия с гиалуриновой кислотой, пилинг, биоревитализация, парафинотерапия. Все эти мероприятия проводят в специализированных салонах красоты.

Что касается методов лечения, то они одинаковы и для мужчин, и для женщин. Но для последних существуют ограничения в использовании средств в период беременности и лактации. В этом случае препарат подбирается исключительно врачом. Детям также назначаются аналогичные средства. Но необходимо учитывать, что кожа у ребенка нежная и может реагировать на определенные компоненты раздражением и аллергической реакцией. Поэтому препараты подбирает дерматолог или педиатр в зависимости от возраста.

Мази и кремы

В домашних условиях лечить кожу от шелушения можно с помощью следующих недорогих мазей:

Мазь

Действие

Главным действующим компонентом является гидрокортизон (5%). Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие

Мазь содержит петролатум. Его получают при смешивании твердых парафинов с минеральными маслами. Средство убирает сухость кожи

Препарат содержит витамины группы В. Ускоряет регенерацию тканей, убирает воспаление, ускоряет обменные процессы на клеточном уровне

Мазь содержит провитамин В. Ускоряет восстановление тканей, увлажняет, укрепляет, убирает воспаление

Главное действующее вещество – декспантенол. Средство повышает прочность волокон кожи, увлажняет, не допускает пересушивания

В состав входит 10%-ный оксид цинка, вазелин, парафин. Средство убирает стянутость, сухость, ускоряет заживление трещин, ранок

Препарат устраняет сухость кожи. Продается в виде мази и крема. Помогает при псориазе и экземе

Читайте также  Чешется голова и выпадают волосы – какие причины зуда и алопеции, методы лечения и профилактики

Мазь ускоряет регенерацию тканей кожи, рост клеток. Препарат эффективен при экземе

Препарат убирает шелушение, зуд

Мазь эффективно увлажняет. Помогает в лечении дерматитов и неинфицированных ран

Мази следует наносить только на те места, где шелушится кожа. Курс применения длится до 2 недель.

Уход за кожей предполагает применение специальных кремов против шелушения. Назначают следующие средства:

Крем

Действие

Средство убирает сухость, шелушение благодаря содержанию в составе вытяжки из череды, фиалок, орехов, авокадо, а также бисаболола, пантенола

Препарат убирает шелушение, питает кожу полезными микроэлементами. Рекомендуется использовать его в зимнее время, так как средство предотвращает негативное действие низких температур

Средство ускоряет регенерацию кожи, помогает отделить ороговевшие частицы. Но в первые дни шелушение из-за этого усиливается

Препарат отшелушивает отмершие частицы кожи, убирает воспаление, зуд

Косметическое средство содержит гиалуроновую кислоту, глицерин, растительные масла. Благодаря этому обладает увлажняющими и питательными свойствами

Крем содержит гиалуроновую кислоту, мочевину, масло карите, которые увлажняют и питают кожу

Чтобы усилить эффект от лечения кремами и мазями, обязательно нужно перейти на здоровое питание и следить за питьевым режимом.

Народные средства

При шелушении кожи помогают и народные средства. Рекомендуется воспользоваться следующими масками:

Маска

Рецепт

  1. Желток смешать с 2 ст. л. любого растительного масла.
  2. Добавить 1 ст. л. меда
  1. Взять 2 белка от куриных яиц.
  2. Добавить 60 мл сока лимона и 40 мл растительного масла

Из овсяных хлопьев

  1. Сварить обычную слизистую кашу.
  2. Добавить растительное масло
  1. Смешать равное количество меда и масла облепихи.
  2. Перед нанесением на кожу подогреть
  1. Отварить картофель.
  2. Растолочь его в пюре и добавить молоко

Полученные пасты нужно втирать в кожу и ждать высыхания, после чего убирать влажной салфеткой.

Из растительных масел используют оливковое, льняное, подсолнечное, рапсовое. Их применяют так же, как и маски. Можно добавлять в маски по несколько капель эфиров иланг-иланга, лаванды.

При шелушении кожи рекомендуется делать специальные ванночки. Данные процедуры разрешены без ограничения и взрослым, и детям. Обычно такой метод применяют, когда появляются корочки, а обычные кремы уже не помогают.

Существует несколько рецептов средств для ванночек:

Рецепт

Корень проварить 10 минут в 1 л воды и остудить

Щепотку сухих листьев проварить в 1 л кипятка и остудить

Отварить несколько корнеплодов, а для ванночки использовать жидкость

В теплую воду добавить немного оливкового, льняного, кунжутного либо другого рекомендованного масла

Молочная сыворотка (простокваша)

1 л жидкости немного подогреть и добавить 1 ст. л. картофельного крахмала

Ванночки надо принимать по 15-25 минут. После этого кожу не нужно растирать. Следует подождать, когда она высохнет естественным образом. Дополнительно рекомендуется применять маски, мази либо кремы.

Чтобы избавиться от шелушения, необходимо не только лечиться наружными средствами, но и принимать витаминные комплексы. Они благотворно влияют на кожу следующим образом:

  • А – убирает сыпь, сухость, повышенную чувствительность кожных покровов, улучшает работу сальных желез, уменьшает риск появления псориаза;
  • группы В – предотвращают появление морщин, улучшают метаболизм, очищают кожу, помогают в лечении кожных заболеваний;
  • С – стимулирует синтез коллагена, ускоряет регенерацию тканей, уменьшает риск инфицирования;
  • D – помогает лучше усвоиться кальцию;
  • Е – защищает и увлажняет кожные покровы;
  • К – убирает отечность, воспаление;
  • РР – защищает кожу от действия окружающей среды, улучшает цвет, стимулирует регенерацию;
  • Н – нормализует углеводные и жировые обменные процессы, стимулирует регенерацию тканей.

Необходимо включить в рацион следующие продукты, содержащие витамины:

  1. Овощи зеленого цвета. Их нужно кушать свежими, без термической обработки, так как из-за нее расщепляются витамины.
  2. Яйца, томаты, персики, дыни. Они содержат много витамина А.
  3. Цитрусовые фрукты, клюква, черная смородина, квашеная капуста. Они содержат аскорбиновую кислоту.
  4. Шиповник, зеленый чай и орехи. В них присутствует витамин Р.
  5. Молочные и кисломолочные продукты. Они восполняют дефицит витамина D.
  6. Бобовые культуры. Они содержат много витаминов группы В.

В аптеке можно приобрести витаминные комплексы:

  1. Аевит. Содержит витамины А и Е. Улучшает состояние кожи, волос, ногтей. Это самый доступный препарат.
  2. Ревалид. Содержит не только витамины, но и аминокислоты, соли минералов, растительные экстракты. Благодаря этому нормализует метаболизм, улучшает регенерацию тканей, очищает кожу.
  3. Витрум Бьюти. Содержит витамины, которые полезны не только для восстановления и очищения кожи, но и для улучшения состояния ногтей, волос, ускорения переработки жиров.

Все кремы, мази и другие средства в большинстве случаев представляют собой симптоматическое лечение, никак не влияющее на причину. Поэтому рекомендуется пройти полное обследование. При наличии определенного заболевания врач назначит комплексную терапию.

Источник:
http://tonustela.net/skin-nail/peeling-skin/shelushenie.html

Шелушится кожа на руках — как устранить проблему самостоятельно

Сложно найти человека, которого ни разу не сталкивался с тем, что шелушится кожа на руках и пальцах. Из этой статьи вы узнаете о том, какие могут быть причины шелушения, и как с ними справляться. Подробно рассказывается, какие косметические средства используются для устранения данной проблемы, а также, как проводить профилактику шелушения кожи на руках.

Покрасневшая, раздраженная и шелушащаяся кожа рук может быть не только раздражающим фактором, но и болезненным и доставляющим дискомфорт. К сожалению, с этой проблемой сталкиваются очень многие. Причин, почему может шелушиться кожа на пальцах и между пальцами рук, очень много, и они весьма разнообразны. Условно их можно разделить на внешние и внутренние.

К внешним факторам, которые могут стать причиной того, что кожа на руках шелушится и облезает, могут быть следующие:

  • Частое мытьё рук. Сухая кожа более всего склонна к шелушению. Несмотря на то, что мытье рук препятствует распространению вредоносных бактерий, частое использование мыла смывает естественный барьер кожи. Вследствие этого кожный покров пересыхает, и появляется шелушение. Такое состояние также имеет название мыльный дерматит.
  • Погодные условия. Слишком сухая, жаркая, холодная или ветреная погода также могут спровоцировать шелушение. Особенно часто эта проблема возникает зимой, если не защищать кожу перчатками.

  • Солнечные ожоги. Солнце может стать причиной сильного повреждения кожи. Как правило, после солнечного ожога кожа краснеет, становится более чувствительной, повышается температура кожного покрова. Через некоторое время она начинает шелушиться и облазить.
  • Сосание пальцев. Одной из причин шелушения кожи на пальцах рук является вредная привычка сосать пальцы. Особенно это относится к детям. И хотя большинство с возрастом отказываются от такого способа моторики, у некоторых взрослых такая проблема остается (как и привычка грызть ногти).

  • Химические средства. Большинство химических средств, как бытовых, так и профессиональных, имеют очень негативное влияние на кожу при контакте.

Некоторые из этих факторов могут также стать причиной шелушения кожи не только на руках, но и на лице, особенно, если кожа лица сухая. Что касается внутренних причин, то тут все может быть намного серьёзней.

  • Аллергия. Часто шелушение может стать реакцией на аллерген. Например, при контакте с бижутерией или латексными изделиями.
  • Экзема или дерматит. Достаточно частое заболевание, которое может быть как генетическим, так и приобретенным при контакте с аллергеном или раздражителем.

  • Эксфолиативный кератолиз. Чаще всего проявляется летом и у молодых людей. На кончиках пальцев появляются наполненные воздухом пузырьки, которые лопаются, приводя к шелушению и другим неприятным ощущениям.
  • Псориаз. Это аутоиммунное заболевание (иммунная система ошибочно атакует здоровые клетки кожи). Чаще всего поражает локти, колени и кожу головы, но может распространяться по всему телу. Это заболевание не заразно.

  • Другие заболевания. Частые стрессы и недостаток витаминов в организме, как и некоторые заболевания, в том числе, и грибковые, также могут приводить к шелушению кожи. Например, болезнь Кавасаки.

Что делать

Равно как и причин, способов борьбы с шелушением рук очень много. В зависимости от того, почему шелушится и трескается кожа на ладонях и пальцах рук, стоит подбирать и метод. Однако, не все методы одинаково эффективны для всех.

Прежде всего, стоит понять причину шелушения, проанализировав недавние действия, и исключить все контактные причины (аллергены, мыло, химические средства). Также следует обработать кожу рук питательным кремом. Можно использовать бепантен, так как он имеет хорошие заживляющие свойства.

Диагностика и лечение

Диагностировать заболевание и назначить лечение может только врач! Занимаясь самодиагностикой с помощью поисковых систем Интернета, и тем более, заниматься самолечением с помощью советов на форумах может быть опасным, и усугубить ситуацию.

Средства от шелушения кожи

Если причина шелушения кожи на руках очевидна и не связана с заболеванием, то спасти ситуацию можно и в домашних условиях. Это касается лишь тех случаев, когда шелушение вызвано погодными условиями или неаккуратной уборкой. В случае заболеваний, эти методы помогут облегчить симптомы, но за лечением следует обратиться к специалисту.

Косметические средства. Самыми доступными и простыми в применении помощниками в борьбе с шелушением кожи являются различные крема и скрабы. К счастью, в наше время выбор огромный. При первых признаках шелушения можно сделать небольшой спа-уход для ручек. Используя щадящий пилинг, сделать легкий массаж, а затем нанести питательный крем или маску.

Когда шелушение очень интенсивное и вызывает болезненные ощущения, следует обратить внимание на аптечные препараты. Это могут быть кремы и мази с содержанием пантенола (пантестин, бепантен и др.), витаминный крем В99, витаминные комплексы, которые помогут напитать кожу и будут способствовать более быстрой регенерации тканей. Также в аптеке можно приобрести противоаллергические и противогрибковые средства, однако, перед их приобретением лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства пользуются достаточно большой популярностью ввиду своей простоты, эффективности и экологичности. Хорошими компонентами в составе домашних масок для сухой и шелушащейся кожи рук будут: мёд, овсянка, сметана, натуральные масла (оливковое, из миндальных и персиковых косточек), масло какао.

В качестве натурального скраба можно использовать молотые зерна кофе или овсяные хлопья. Хорошим заживляющим средством обладает мякоть алоэ. Также можно делать ванночки для рук с такими травами, как ромашка, шалфей, крапива, череда.

Профилактика

Несколько простых привычек способны предотвратить пересыхание кожного покрова рук, которое приводит к шелушению.

  • для мытья рук предпочтительнее использовать теплую, а не горячую, воду;
  • во время уборки и мытья посуды следует использовать защитные перчатки;
  • при холодной и ветреной погоде необходимо носить перчатки;
  • увлажнять руки кремом после контакта с водой.

Предлагаем вам посмотреть видео с очень простым и действенным рецептом для питания сухой и шелушащейся кожи рук, который легко можно сделать дома.

Источник:
http://www.joxin.club/krasota/uhod-za-telom/shelushitsya-kozha-na-rukah-kak-ustranit-problemu-samostoyatelno.html